ตัวช่วยการฝึกเดินชัน //ไม่มีอุปกรณ์ + ไม่ต้องเข้ายิม

เหนื่อยเลยครับ เช้าวันหยุด​
เดินเล่นออกมาจากบ้าน
4-5 โล มาเจอสะพานลอย


ก็โอเคอยุ่นะ เดินขึ้นเดินลงอยุ่
2-3รอบ จนมอไซค์รับจ้างแถวนั้นเริ่มมอง
ว่าไอนี่มันทำอะไร ก็เลยเผ่นไปหาข้าวกินดีกว่าครับ