เครียด โลกแมททริก

สวัสดีค่ะ หนูอายุ18ปี ขอเกริ่นก่อนว่าเมื่อปีที่ผ่านมา หนู เหมือนเป็นโรควิตกกังวล หนู นอนตื่นขึ้นมา พร้อมตอบข้อความของแฟน แล้วรู้สึกเบื่อ หนูจึงเครียดว่า หนูเบื่อ เขา มันรู้สึกไม่ดี และแย่มาก หนูเครียดมาตลอด จนถึงช่วงเดือน พฤษภาปีก่อน หนูก็เครียดอีกเรื่อง ผู้ฆญ้งดีกว่าผู้ชาย มันทำให้หนูเครียด หนูไม่รู้ว่าเครียดทำไม แต่มันไม่สบายใจ และคิดตลอดเวลา หนูเลยไปหาหมอจากโรงบาลรัญ ได้ยามากิน ตอนแรกก็ยังไม่ดี หนูทานยา ไม่สม่ำเสมอแต่หนูก็ยังมีคิด และเครียดอยู่บ้างแต่ไม่หนัก เท่าตอนแรก หนูเลยเลิกกินเองไปดื้อๆ จนเมื่อวันเสาร์ วัยที่10กว่า ของเดือนมุถินากีนี้ หนูก็นอนเล่นอยู่บ้าน วันหยุดเสาร์อาทิตย์ แล้วเลื่อนคลิแำแเห็น คนพูดเกี่ยวกับโลกแมททริก หนูพอได้ฟัง ก็เกิดแบบ เครียดมาก เครียดสุดๆ มันทรมาณอีกแล้ว หนูอยากร้องไห้ หนูคิดวา ทุกคนไม่มีชีวิต พ่อแม่ ปู่ยาตายาย เป็นคนแบบหนูไหม แล้วหนูใช่คนจริงๆ ไหม มันคิดตลอดเวลา ว่าโดนควบคุม หรือว่าทำเอง แล้วคนที่เราเห็นในโทรศัพท์มีชีวิตจริงไหม ตอนนี้หนูกำลังต้องอ่ายหนังสือเตรียมสอบเข้ามหาลัย แล้วหนูก็กำลับลดน้ำหนัด แต่พอเครียเ ทุกอย่างหายออำไปจากหัว ไม่มีกำลัลใจทำ  ไม่รู้ว่าจะใช้ชีวิตยังไงต่อกับความเครียดนี้ดี หนูอยากไปหาหมเ แต่ตอนนี้ไม่มีตังค์ เลยไม่รู้ว่าจะรักษาเบื้องต้นยังไงให้สบายใจก่อนดี