เป็นเบาหวาน ไม่ต้องตัด ขา !

ภาพซ้าย คือ ก่อนอดอาหาร
ภาพขวา คือ หลังอดอาหาร



สุดยอดพลังแห่งการฟื้นฟู !

คำแปล..

“ผู้ชายคนนี้หมอกำหนดผ่าตัดเท้า เพราะเบาหวานกำลังจะลามจนต้องตัดทิ้ง แต่เขาเลือกไม่ผ่า หันมาอดอาหารแทน แถมอดแบบโหดสุดคือ ‘𝗱𝗿𝘆 𝗳𝗮𝘀𝘁’ ไม่กินทั้งข้าว ไม่แตะน้ำ 𝟳 วันเต็ม ผลคือน้ำหนักลดไป 𝟭𝟲 กิโล เท้าหายบวม หายอักเสบแบบไม่น่าเชื่อ”
– 𝗔𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗔𝗻𝗴𝗲𝗹𝗮𝗻𝘁𝗼𝗻𝗶

“ฉันเชื่อเรื่องนี้ 𝟭𝟬𝟬% เพราะเคยเป็นเอง ขาบวมแดงอักเสบทั้งขาและเท้า (𝗰𝗲𝗹𝗹𝘂𝗹𝗶𝘁𝗶𝘀) บวมใหญ่กว่าปกติ 𝟯 เท่า หมอก็ให้ยาเหมือนเดิม แต่สิ่งที่ได้ผลที่สุดไม่ใช่ยาเลย — คือการ ‘ไม่กินอะไรเลย’ นี่แหละ”

เวลาไม่กินอะไร ร่างกายจะเอาพลังงานที่ปกติใช้ย่อยอาหาร ไปใช้ซ่อมแซมร่างกายแทน
ร่างกายต้องการทั้ง “เวลา” และ “พลังงาน” เพื่อฟื้นตัว และมันรู้ดีว่าควรเริ่มจากตรงไหน

กลไกของร่างกายเวลาต่อสู้กับกรดหรือการอักเสบคือ
• ใช้คอเลสเตอรอล
• ดึงแคลเซียมจากกระดูก
• กักน้ำไว้ในร่างกาย (บวมน้ำ)

สาร 𝟯 อย่างนี้คือ “ยาลดกรดธรรมชาติ” ของร่างกาย

พอร่างกายเริ่มซ่อมแซมได้ มันจะค่อยๆ ขับน้ำส่วนเกินออกมา (บวมลดลง) นี่แหละคือต้นเหตุที่น้ำหนักลด
ฉันก็เคยเป็นแบบนี้ — น้ำที่บวมนั่นแหละ เป็นเกราะที่ร่างกายใช้สู้กับภาวะเป็นกรด (𝗮𝗰𝗶𝗱𝗼𝘀𝗶𝘀)

ใครไม่เคย 𝗱𝗿𝘆 𝗳𝗮𝘀𝘁 มาก่อน อย่าพุ่งเลยทันที
เริ่มจาก 𝗱𝗿𝘆 𝗳𝗮𝘀𝘁 แบบเป็นช่วงๆ ก่อน เช่น งดอาหารและน้ำวันละ 𝟲 ชม. แล้วค่อยขยับเป็น 𝟭𝟮 ชม. 𝟭𝟴 ชม. ค่อยเป็นค่อยไป

– 𝗞𝗮𝗿𝗲𝗻 𝗟𝗲𝗲

#ไม่ต้องตัดขา

เครดิตเพจ : LowCarbSociety

คำเตือน : การอดอาหาร มากกว่า 72 ชั่วโมง ควรอยู่ในการดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด