อาบัติสังฆาทิเสสเเล้วต้องทำไงบ้างช

อาบัติสังฆาทิเสสบอกพระที่วัดเเล้วต้องทำยังไงต่อครับ ต้องหาวัดที่รับเเก้ เเล้วติดต่อเขาไปหรอครับ เเล้วต้องเดินทางไปเองใช่ไหมครับ พอดีเป็นพระใหม่ยังไม่เคยไปครับ เเล้วถ้ายังไม่ไปได้ไหมครับ