หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยลางาน เพราะขี้เกียจกันไหมคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
ทางนี้ตื่นเช้ามากับความขี้เกียจและง่วงมากๆ เลยแอ๊บลาป่วย
พอตื่นมาอีกทีดันรู้สึกผิดที่ลาค่ะ ปกติไม่ใช่เป็นคนหยุดงานมั่วลางานบ่อย
นานๆจะลาทีค่ะ ควรจัดการความรู้สึกนี้ยังไงดีค่ะ 😑
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพื่อนๆวัยทำงาน มีใครได้นอนวันละ 7-9 ชั่วโมงบ้างคะ ปกตินอนวันละกี่ชั่วโมงกันบ้าง
เจ้าของกระทู้ช่วงหลังมานี้ถือว่านอนได้เต็มอิ่มเลยค่ะ หลับเต็มอิ่มประมาณวันละ 7-8 ชั่วโมงเลย เวลาได้หลับสนิทตื่นมาจะสดชื่นไม่ค่อยง่วงระหว่างวัน เคยมีช่วงก่อนๆนอนน้อยตื่นมาจะไม่ค่อยสดชื่นเท่าไหร่ ระหว
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
ถามหน่อยครับ สำหรับคนที่มีปัญหาสุขภาพจิต
อยากถามว่า 1.ยาจิตเวช พอกินเเล้วทำให้อ้วนขึ้น ตอนนี้อ้วนขึ้นประมาณ 10-20โล รักษามา 6-7ปี ทำไงดีอ้วนเกินก็ไม่ดี 2.พอผมกินยาเเล้ว คือมีเอฟเฟค ง่วงนอนตลอดเวลา ต้องเพิ่งกาเเฟ ไม่งั้น จะหลับซะให้ได้ เเต่พ
สมาชิกหมายเลข 735708
ง่วงนอนตลอดเวลา ป่วยเป็นอะไรรึเปล่าคะ
รู้สึกง่วงนอนตลอดเวลาเลยค่ะ โดยเฉพาะตอนสายๆและบ่ายๆ คือจะรู้สึกตาหนักๆ ปวดกระบอกตา อยากหลับตาตลอดเวลา แล้วก็เมื่อยเนื้อเมื่อยตัวมาก โดยเฉพาะบ่าและต้นคอ ทำให้รู้สึกไม่สดชื่น+ขี้เกียจทั้งวัน จะมีก็ช่วงเ
สมาชิกหมายเลข 1038407
ทำงานต้องตื่นเช้ามากทุกวัน ดูแลสุขภาพยังไง?
สวัสดีครับ อยากสอบถามประสบการณ์การจัดการเวลาของเพื่อนสมาชิก ที่ทำงานช่วงเวลาแปลกๆ ว่าจัดการเวลานอนอย่างไร ผมมีปัญหาการง่วงระหว่างวันมากและรู้สึกว่าเพิ่งทำงานได้ 3 เดือนร่างกายโทรมขึ้น เหนื่อยล้าบ่อย โ
babbboss
อยากปรับเวลานอน ทำไงดี ???? ตอนนี้เวลานอนมั่วและสับสนมากกก
ปกติตอนปิดเทอม เรานอนตี4 ตื่นเที่ยง-บ่ายสอง นั่นแหละ เริ่มใช้ชีวิตหลังเที่ยงจนถึงตีสามตีสี่ ดวงตาจะสว่าง คึกมากกก ตอนข่วง4ทุ่มเป็นต้นไป สมองแล่นไรงี้ บางวันตอนช่วงกลางวัน รู้สึกง่วงนอน อ่อนเพลีย
สมาชิกหมายเลข 7030641
คำแนะนำ ลาออกจากงานราชการ หน่อยคะ
สวัสดีค่ะ เราเพิ่งบรรจุนักตรวจสอบภาษีของกรมสรรพากร เรารู้สึกว่าเราไม่เหมาะกับตำแหน่งนี้ คนสอนงานก็ไม่มี เราตื่นเช้ามาเราไม่ได้ขี้เกียจไปทำงานนะคะ แต่เรารู้สึกหดหู่แปลกๆ กลัวตัวเองเป็นเยอะไปกว่านี้ อยา
สมาชิกหมายเลข 3258203
มีใครขี้เกียจใช้เวลาหมดไปแบบไร้สาระแบบเราบ้างมั้ยคะ
คือเราเป็นคน Active นะ แบบเวลา Active ก็ active เหลืออออ แต่เวลาขี้เกียจก็ขี้เกียจ แบบ เอิ่บบบบบ เช่น - นอน 10ชม+ แต่ตื่นมาสักพัก เอาอีกละ อาการง่วงเริ่มมา หนังตาเริ่มย่อน ชีวิตเริ่มร้องหาเตียง - ตื
สมาชิกหมายเลข 709372
เวลาในการออกกำลังกายใน1วัน
ใน1วัน ถ้าออกรวดเดียว1ชม. กับแบ่งเป็นเช้า30นาที เย็น30นาที ในความเข้มข้นเหมือนกัน จะได้ผลเหมือนหรือต่างกันไหม บางครั้งเวลาน้อย
สมาชิกหมายเลข 5297067
เหมือนง่วงนอน ไม่ค่อยมีพลัง
สวัสดีครับ มีปัญหาอยากแชร์ให้ฟังครับ โดยส่วนตัวแล้วเราเป็นคนนอนอิ่ม และเพียงพอ ในทุก ๆ วัน รวมทั้ง ตื่นเช้าทุกวันประมาณ ตี 5.30-6.00 เรารู้สึกว่า ช่วงที่ตื่นเช้ามาแล้ว 2-3 ชั่วโมงแรก เราจะมีพลังกายเ
สมาชิกหมายเลข 3069474
เคยไหม ลางานเพราะขี้เกียจ
วันนี้เราลาป่วยค่ะ แต่เหตุผลจริงๆคือขี้เกียจ มองไปเห็นหน้าแมวเหมียวแล้วอยากนอนกกแมวทั้งวันเลย แต่ตอนนี้รู้สึกผิดค่ะ แมวก็ไม่มานอนด้วย รู้สึกเฟล ควรจัดการความคิดความรู้สึกตัวเองยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 7292957
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยลางาน เพราะขี้เกียจกันไหมคะ
พอตื่นมาอีกทีดันรู้สึกผิดที่ลาค่ะ ปกติไม่ใช่เป็นคนหยุดงานมั่วลางานบ่อย
นานๆจะลาทีค่ะ ควรจัดการความรู้สึกนี้ยังไงดีค่ะ 😑