หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมอายุ 13 ผมเล่นบาสครับผมอยากดังค์ได้ครับอยากทราบว่าต้องกระโดดสูงกี่ฟุตครับถึงจะกระโดดถึงเเป้น 2 เมตรครับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมอยาก Dunk ผมจะเพิ่มความสูงในการกระโดดได้อย่างไรครับ?
ตอนนี้ผมอายุ 14 สูงราวๆ 170-171 ผมลองเเตะห่วงเเล้วเกือบถึงเเล้วครับ อยากจะถามว่าผมจะเพิ่มความสูงในการกระโดดอย่างไร ?
สมาชิกหมายเลข 4139738
ทำอย่างไรให้ตัวสูงครับ?
1.ตอนนี้ผมกำลังจะขึ้นม.4ครับแต่ สูงแค่ 163 เองครับมีครพอจะแนะนำวิธีเพิ่มส่วนสูงไหมครับ 2.ร่างกายผมจะหยุดสูงตอนอายุเท่าไรครับ ( ตอนนี้อายุ 15ปี ) ( ผมกระโดดเชือก
สมาชิกหมายเลข 7538368
อยากกระโดดสูงต้องทำยังไง
คือผมเริ่มเล่นวอลเลย์บอล ผมอยากจะเป็นตัวตบ แต่ผมกระโดดได้ไม่สูงพอ ผมกระโดดเลยตาข่ายมาแค่มือเอง มีวิธีไหนที่จะทำให้กระโดดสูงขึ้นได้บ้างครับ ปล. ผมสูง 168 เซนติเม
สมาชิกหมายเลข 6064183
อยากกระโดให้สูงทำไงครับ
อยากกระโดดให้สูงทำไงครับ ผมอายุ 15 ปี อยู่ ม.3 ส่วนสูง 177 เซนติเมตร น้ำหนัก 54 กิโลกรัม #กีฬาบาส
สมาชิกหมายเลข 3838837
ทำยังไงให้สูงเพิ่มขึ้นครับ ผมอายุ 14 เล่นบาสออกกำลังกายสูงได้แค่ 178 อยากสูง 190 ต้องทำยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 7576043
ช่วยแนะนำเวปดูบาส ลีค NCAA กับ nba ให้ผมหน่อยครับ ไม่รู้ต้องหาดูได้ที่ไหน อยากดูมากมาย
ตามหัวข้อเลยครับผม สด หรือ ย้อยหลังได้หมดครับ พอดีอยากดู john wall กับ kyrie irving ตอนเล่น NCAA ครับ ขอขอบคุณล่วงหน้าครับผม
สมาชิกหมายเลข 1865150
Goodbye Lakers 4-0
สมาชิกหมายเลข 1433410
ทำไม ดัลลัส ยังไม่รีบดึง ลูก้า กลับคืนสู่ทีมสักที หลังปลดนิโก้ แฮริสัน ที่ขายลูก้าไปแล้ว
ลูก้ารับรางวัลผู้เล่นยอดเยี่ยมเดือนมีนาคมและแชมป์สกอร์ประจำซีซั่น! ดัลลัส จำเป็นต้องมี ลูก้า นำทีม สู้ศึกฤดูกาลหน้า
สมาชิกหมายเลข 8946235
เชียร์สด ! แบดมินตัน TOYOTA Thailand Open 2026 : รอบรองชนะเลิศ (16 พ.ค. 69) (คู่แรก 12.00 น.)
• Facebook : https://www.facebook.com/BadmintonThailand/ • ระดับของรายการ : HSBC BWF World Tour Super 500 (Grade 2 Level 4) • Live score https://match-centre.bw
Stamp-Badminton
เชียร์สด ! แบดมินตัน TOYOTA Thailand Open 2026 : รอบก่อนรองชนะเลิศ (15 พ.ค. 69) (คู่แรก 12.00 น.)
• Facebook : https://www.facebook.com/BadmintonThailand/ • ระดับของรายการ : HSBC BWF World Tour Super 500 (Grade 2 Level 4) • Live score https://match-centre.bw
Stamp-Badminton
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมอายุ 13 ผมเล่นบาสครับผมอยากดังค์ได้ครับอยากทราบว่าต้องกระโดดสูงกี่ฟุตครับถึงจะกระโดดถึงเเป้น 2 เมตรครับ