หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีจุดเลือดเล็กๆขึ้นที่แขน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตามรูปเลยค่ะ ไม่รู้สาเหตุว่าเกิดจากอะไร เราบริจาดเลือดทุกๆ 3 เดือน ออกกำลังกายทุกเช้า นอนหลับเพียงพอดูแลตัวเองดีมาก แต่มันขึ้นตอนที่อากาศเดี๋ยวฝน เดี๋ยวร้อน แล้วเราก็มีความรู้สึกว่าเหมือนโคลงเคลงเป็นบางครั้ง มีใครเป็นแบบนี้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเอาแรงไว้ก่อนเช้านี้ บ่ายจะไปบริจาคเลือด เย็นเดินเที่ยวงานกาชาด
เมื่อวานไปทำงานเสริมพิเศษ กลับบ้านมาดึกหลับสนิท อากาศก็ดีหลับสบาย ตื่นมาเกือบ 7 โมงเช้า ร่างกายเป็นไม่โดยอัตโนมัต คว้าหม้อหุงข้าวตั้งข้าวก่อน เปิดๆตู้เย็นดูว่าทำอะไรกินดี มีละอองฝนตกเล็กน้อย งั่นก็ต้อ
กัมบอล
ใจสั่น-เจ็บหน้าอก สัญญาณเตือน “ใหลตาย” หลับแล้วไม่ตื่น
ใจสั่น-เจ็บหน้าอก สัญญาณเตือน “ใหลตาย” หลับแล้วไม่ตื่น “โรคใหลตาย” ภัยเงียบที่ส่งผลกระทบต่อการเต้นของหัวใจ และคร่าชีวิตผู้คนในขณะหลับโดยแทบไม่แสดงสัญญาณเตือนล่วงหน้า ทำให้คนส่ว
parn 256
คืนชีพ ‘ทะเลสาบยุคน้ำแข็งในหุบเขามรณะ’ หลังเกิดฝนตกหนัก นักท่องเที่ยวแห่ชมปรากฏการณ์หายาก
ย้อนไปประมาณ 128,000-186,000 ปีก่อน ในช่วงที่ธารน้ำแข็งปกคลุมเทือกเขาเซียร์ราเนวาดา น้ำที่ละลายจากแผ่นน้ำแข็งเหล่านั้นได้หล่อเลี้ยงแม่น้ำที่ไหลลงสู่ทะเลสาบขนาดใหญ่ในหุบเขา ซึ่งเรียกว่า “ทะ
สมาชิกหมายเลข 6652492
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย เอื้อต่อการหลับลึก.ศาสตราจารย์วิลเลียม วิสเดน (Prof. William Wisden) จาก Imperial Colle
Magpies
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย เอื้อต่อการหลับลึก ศาสตราจารย์วิลเลียม วิสเดน (Prof. William Wisden) จาก Imperial Co
สมาชิกหมายเลข 2933266
เป็นภูมิแพ้ ต้องดูแลสุขภาพอย่างไรกันนะ ให้เหมาะสมในช่วงฤดูหนาว
เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว หลายคนทั้งเด็กและผู้ใหญ่ต่างเผชิญกับอาการภูมิแพ้ที่กำเริบ เนื่องจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงและอุณหภูมิที่ลดลง โดยเฉพาะกลุ่มโรคภูมิแพ้ที่พบบ่อย 3 ประเภท ได้แก่ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ
สมาชิกหมายเลข 8802084
โลกเผชิญ ‘ลานีญา’ ไม่รุนแรง ถึงต้นปีหน้า ‘อาเซียน’ เจอฝนตกอีก
ตามข้อมูลจากรายงานการอัปเดตสภาพภูมิอากาศตามฤดูกาลทั่วโลก (GSCU) ของ องค์การอุตุนิยมวิทยาโลก (WMO) สำหรับช่วงเดือนธันวาคม 2025 ถึงกุมภาพันธ์ 2026 คาดว่าอุณหภูมิจะสูงกว่าปรกติในพื้นที่ส่วนใหญ่ของซีกโลกเ
สมาชิกหมายเลข 6652492
สาเหตุของตากระตุก (Eyelid Twitching) และวิธีจัดการ
อาการ ตากระตุก หรือที่เรียกว่า Eyelid Myokymia เป็นอาการที่กล้ามเนื้อเปลือกตาเกิดการหดเกร็งและกระตุกซ้ำๆ โดยที่เราไม่สามารถควบคุมได้ มักเกิดขึ้นที่เปลือกตาข้างเดียว และส่วนใหญ่มักเป็นอาการที่ไม่รุนแรง
CaiJinlian
นอนไม่หลับทำยังไงดีครับ !!!
เมื่อก่อนผมเป็นคนที่นอนประมาณ 4-5 ทุ่ม ตื่น 7-8 โมงเช้า แต่ปัจจุบัน 2-3 ทุ่ม ก็นอนแล้วเพราะง่วงมาก และหลับได้แค่ 3-4 ชม. จะตื่น ประมาณ 5ทุ่ม - ตี1 จากนั้นก็จะนอนไม่หลับเลย พลิกไปพลิกมา เคยฝืนนอน 4ทุ่ม
SkWithzDud
ลุงเล่า Ep.358: อาการเจ็บหัวนมผู้ชายที่อาจเกี่ยวกับเสื้อผ้า
ลุงเล่า Ep.358: อาการเจ็บหัวนมผู้ชายที่อาจเกี่ยวกับเสื้อผ้า มี 2 สาเหตุหลักคือ การเสียดสีจากเสื้อผ้า (โดยเฉพาะตอนออกกำลังกาย) และ ไฟฟ้าสถิตจากเสื้อผ้า (ที่ทำให้รู้สึกเหมือนไฟดูดจี๊ดๆ) การแก้ปัญหาคื
คนตื่นลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีจุดเลือดเล็กๆขึ้นที่แขน
ตามรูปเลยค่ะ ไม่รู้สาเหตุว่าเกิดจากอะไร เราบริจาดเลือดทุกๆ 3 เดือน ออกกำลังกายทุกเช้า นอนหลับเพียงพอดูแลตัวเองดีมาก แต่มันขึ้นตอนที่อากาศเดี๋ยวฝน เดี๋ยวร้อน แล้วเราก็มีความรู้สึกว่าเหมือนโคลงเคลงเป็นบางครั้ง มีใครเป็นแบบนี้บ้าง