หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนอนเปลจะส่งผลต่อกระดูกสันหลังอย่างไร (มีภาพประกอบ)
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
ชีววิทยา
การนอนเปลจะส่งผลต่อกระดูกสันหลังอย่างไรบ้างครับ
การนอนเปลได้รับความนิยมในต่างจังหวัด ป่าเขา และ ชายทะเล ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย สบายๆ
และปลอดภัยต่อการโจมตีของสัตว์จากภาคพื้นดิน
แต่การนอนเปลเป็นท่านอนที่ผิดไปจากธรรมชาติของสัตว์ทั่วไป
หากมนุษย์นอนเปลแทนการนอนปกติ จะส่งผลอย่างไรต่อร่างกายเราบ้างครับ
ท่านใดมีประสบการณ์ ขอคำแนะนำด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช้างปีนต้นไม้เพื่ออะไร และเป็นพฤติกรรมเลียนแบบลิงหรือไม่ (มีภาพประกอบ)
ช้างปีนต้นไม้เพื่ออะไร และเป็นพฤติกรรมเลียนแบบลิงหรือไม่ครับ ปกติตามธรรมชาติ สัตว์ที่มีน้ำหนักตัวและรูปร่างใหญ่แบบช้าง รวมถึงการออกแบบตามธรรมชาติที่มีส่วนจมูกแล
สมาชิกหมายเลข 3859047
4 วิธีดูแลตัวเองอย่างไรไม่ให้ปวดหลัง
4 วิธีดูแลตัวเองอย่างไรไม่ให้ปวดหลัง ปัญหาหนึ่งที่ส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุคือ “อาการปวดหลัง” ที่มักจะปวดเมื่อยกล้ามเนื้อช่วงหลังไปจนถึงเอว สามารถเกิดขึ้นได้หลายส
VEJTHANI HOSPITAL
การเลี้ยงปลาใต้บันใด มีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้างครับ (มีภาพประกอบ)
การเลี้ยงปลาใต้บันใด มีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้างครับ การเลี้ยงปลาในที่พัก ไม่สงเสียงดังรบกวนผู้อื่นเหมือนสุนัขและแมว บ้านยุคใหม่มีการออกแบบที่น่าสนใจ เหช่นการเลี้
สมาชิกหมายเลข 3859047
2 ปัจจัยที่ส่งผลต่อระดับการเพิ่มขึ้นของมุมที่คด
2 ปัจจัยที่ส่งผลต่อระดับการเพิ่มขึ้นของมุมที่คด 2 ปัจจัยที่ส่งผลต่อระดับการเพิ่มขึ้นของมุมที่คด มีดังนี้ 1. นั่ง/นอนผิดท่า การนั่งหรือนอนแบบผิดท่าจะทำให้กล้ามเน
VEJTHANI HOSPITAL
นอนท่าไหน? ให้เหมาะสมกับวัยเกษียณ
นอนท่าไหน? ให้เหมาะสมกับวัยเกษียณ เราคงเคยได้ยิน และรับรู้กันมาตลอดว่า การพักผ่อนที่ดีที่สุดคือ “การนอนหลับ” เพราะนอกจากจะช่วยให้ร่างกายได้ซ่อมแซมเซลล์ต่างๆแล้ว
โรงพยาบาลรามคำแหง
[7HD] อ้อม - อังคณา ควรไปได้ไกลกว่านี้ไหม ? อยากให้ช่อง 7 ดันเป็นนางเอกละครเย็นบ้างก็ยังดี
อังคณา วรรัตนาชัย (ชื่อเล่น อ้อม) เซ็นสัญญากับช่อง 7HD น่าจะถึง 10 ปีแล้ว ปัจจุบันอายุ 26 ปี เรารู้สึกว่าอ้อมมีพัฒนาการทางการแสดงที่ดีขึ้นเรื่อย ๆ นะ แต่มักจะไม
ดาวประดับ สว่างแสงเจิดจรัสอำไพ
เย็นนี้ #สายเปล งดออกอากาศ และ #กรงน้ำผึ้ง มาช้ากว่าปกติ
🔴 เย็นนี้ (16 พ.ค.) #สายเปล #งดออกอากาศ . #เชียร์บอลไทยที่ช่อง7HD 19.00 น. ชมละครกันต่อ พรุ่งนี้ 18.45 น. นะคะ 😊 . #ช่อง7HD ชมสด #กด35 #Ch7HDDramaSociety
สมาชิกหมายเลข 6868818
สายเปล เย็นนี้เอมปลอมตัวเป็นร่างทรง
เอม #มิ้นท์พรทิวา ปลอมตัวเป็นร่างทรง 👉เพื่อสืบข้อมูลของกำนันมงคล #เอ็กซ์ธิตินันท์ แต่ภาวิน #โหนธนากร กลับจำได้🤣 เรื่องราวกำลังสนุกเข้มข้น ✅ติดตามกันต่อในละคร
สมาชิกหมายเลข 6196513
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
ชีววิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนอนเปลจะส่งผลต่อกระดูกสันหลังอย่างไร (มีภาพประกอบ)
การนอนเปลได้รับความนิยมในต่างจังหวัด ป่าเขา และ ชายทะเล ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย สบายๆ
และปลอดภัยต่อการโจมตีของสัตว์จากภาคพื้นดิน
แต่การนอนเปลเป็นท่านอนที่ผิดไปจากธรรมชาติของสัตว์ทั่วไป
หากมนุษย์นอนเปลแทนการนอนปกติ จะส่งผลอย่างไรต่อร่างกายเราบ้างครับ
ท่านใดมีประสบการณ์ ขอคำแนะนำด้วยครับ