มาแชร์ประสบการณ์ลดหน้าอกเพื่อให้รอดเกณฑ์ทหาร

🎀 ข้าว คือ อาหารมื้อหลักของคนไทย 🍚 แน่นอนว่า การหุงข้าวให้อร่อยนั้น ต้องเริ่มจากการเลือกข้าวที่ดี ซาวข้าวอย่างถูกวิธีและการเติมน้ำในปริมาณที่เหมาะสม 💦 และเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆที่หลายคนรู้และอาจจะไม่รู้เก

*** กินข้าวคนเดียวนะครับ ไม่ได้กินหลายคน (เหงาๆเนอะ) *** เมื่อวานครับ กำลังกินมื้อเย็นอยู่ / มีกับข้าว 1 ถ้วย กับ ข้าวสวย 1 จาน (ตัวอย่างประมาณในรูป) แล้วด้วยความที่ว่า เป็นคนที่ตักกับข้าวใส่ปากก่อ

.. หุ้น ที่ แนะนำไปแล้ว. Amata. Bgrim. Itc. มาแบบไม่ตั้งตัว. วันนี้ ก็ดูไม่ทัน เพราะ ยุ่งๆ กับการไปหาแลกเงิน แลกแบงค์. ใส่จักรยานมา ยางแบนเล มาดูอีกที่ วิ่ง หมด. ต้องมา ซื้อคืนอีก