ผัดเม็ดทานตะวันงอก
วันจันทร์ที่ 2 มิถุนายน พ.ศ. 2568 การตั้งสติ ปรัชญาตะวันออกบอกไว้ คือการหวนกลับมารับรู้ในขณะปัจจุบันอย่างลึกซึ้ง ดั่งเซนที่สอนให้ละวางความคิดฟุ้งซ่านและอยู่กับลมหายใจ เพื่อเข้าถึงความสงบภายใน จิตไม่ไขว่คว้าอดีตหรืออนาคต แต่ตั้งมั่นอยู่ใน "ตรงนี้และเดี๋ยวนี้" การรู้ตื่นเบิกบานคือผลแห่งสติที่แท้จริง การครองสติได้จึงเป็นหนทางสู่การรู้แจ้งและหลุดพ้น แนะนำอาหารวันนี้ ผัดเม็ดทานตะวันงอก..ปลาทู..น้ำพริกกะปิ..ชะอมไข่..คะน้าปลากระป๋อง ขอให้ผองเพื่อนมีความสุขประสบพบเจอแต่เรื่องดีสมหวังในสิ่งที่ตั้งใจไว้ ไม่ว่าเส้นทางจะเป็นอย่างไร ขอให้เข้มแข็ง เดินทางปลอดภัย โชคดี
Noohom Ja
2 /6/ 68
ผัดเม็ดทานตะวันงอก
วันจันทร์ที่ 2 มิถุนายน พ.ศ. 2568 การตั้งสติ ปรัชญาตะวันออกบอกไว้ คือการหวนกลับมารับรู้ในขณะปัจจุบันอย่างลึกซึ้ง ดั่งเซนที่สอนให้ละวางความคิดฟุ้งซ่านและอยู่กับลมหายใจ เพื่อเข้าถึงความสงบภายใน จิตไม่ไขว่คว้าอดีตหรืออนาคต แต่ตั้งมั่นอยู่ใน "ตรงนี้และเดี๋ยวนี้" การรู้ตื่นเบิกบานคือผลแห่งสติที่แท้จริง การครองสติได้จึงเป็นหนทางสู่การรู้แจ้งและหลุดพ้น แนะนำอาหารวันนี้ ผัดเม็ดทานตะวันงอก..ปลาทู..น้ำพริกกะปิ..ชะอมไข่..คะน้าปลากระป๋อง ขอให้ผองเพื่อนมีความสุขประสบพบเจอแต่เรื่องดีสมหวังในสิ่งที่ตั้งใจไว้ ไม่ว่าเส้นทางจะเป็นอย่างไร ขอให้เข้มแข็ง เดินทางปลอดภัย โชคดี
Noohom Ja
2 /6/ 68