หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามคนที่รู้เกี่ยวกับการขาดสารอาหารค่ะ
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
หนูอายุ14ค่ะหนูป่วยและขาดสารอาหาร
หนูเป็นคนขี้กลัวกลัวอ้วนไม่กล้ากินอะไรเลยเมื่อก่อนหนูไม่ค่อยทานผักดื่มน้ำก็น้อยนอนดึกไม่ค่อยออกไปเที่ยวอยู่แต่ในบ้าน ตอนนี้หนูควรกินอะไรดีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอลองกับตัว แค่เติม "สิ่งนี้" ลงในข้าว ลดน้ำหนักได้ 20 กก. หลังเคยเกือบตายเพราะโรคอ้วน!
หมอไต้หวัน เผยเคล็ดลับลดน้ำหนัก 20 กิโลกรัม แค่เติม "น้ำส้มสายชู" ในข้าว ช่วยคุมน้ำตาล-ลดเสี่ยงโรคหัวใจ ไม่ใช่แค่กินน้อยหรือออกกำลังกายมาก แต่การ "กินให้ถูกต้อง" คือหัวใ
สมาชิกหมายเลข 5462727
คือหนูขาดสารอาหารกินอาหารไม่ค่อยครบ5หมู่ หนูอายุ14ค่ะ ทุกคนช่วยแนะนำหน่อยต้องทำไงบ้าง?หนูจะได้ลองไปปรับใช้ดู
คือหนูอ่อนเพลียหายใจไม่ค่อยอิ่ม เหนือยง่ายมือชาหิวง่ายๆ ส่วนหนูเมื่อก่อนไม่ค่อยกินผักส่วนผลไม้ก็ไม่ได้กินบ่อย และหนูเป็นคนกลัวอ้วนกินแต่เนื้อไก่หมูหนูก็นอนดึกบางทีเกือบๆเที่ยงคืนเลยกว่าจะไดเนอนดื่มน้ำ
สมาชิกหมายเลข 8850905
5 อาหารสีม่วง ขึ้นชื่อเป็น "ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ" ช่วยลดน้ำหนัก-ป้องกันมะเร็ง
5 อาหารสีม่วงที่ขึ้นชื่อว่าเป็น "ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ" ช่วยลดน้ำหนักและป้องกันมะเร็ง แต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้สารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบในอาหารคุ้นเคยเหล่านี้ สามารถช่วยป้องกันโรค
สมาชิกหมายเลข 5462727
กูรูเฉลยให้ หาก "กินข้าวโพดตอนเช้า" จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย น้ำหนักลดลงจริงหรือ?
รู้หรือไม่? หลายคนเลือกกินข้าวโพดแทนข้าวในมื้อเช้าเพื่อลดน้ำหนัก แต่ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า การรักษาพฤติกรรมนี้ในระยะยาวอาจทำให้ร่างกายขาดสมดุลทางโภชนาการได้ดร. ตือ งื่อ (Từ Ngữ) เลขาธิการสมาคม
สมาชิกหมายเลข 5462727
เป็นเริมที่อวัยวะเพศแต่ต้องทำงานกะดึก
หนูก่อนหน้านี้มีอาการเริมที่อวัยวะเพศค่ะ ก่อนมีประจำเดือน แต่หายไปแล้วค่ะทานยาและทายา แต่หนูต้องทำงานกะดึก 16:00-02:00 แบบนี้ เป็นเวลา 10 วันค่ะ งานจะเริ่มวันที่ 20-29 สิงหานี้ค่ะ แต่หนูจะเริ่มเข้านอน
สมาชิกหมายเลข 7016137
สหรัฐฯ เปิดชื่อผลไม้ที่ได้ชื่อว่า "ดีที่สุดในโลก" คนไทยชอบกินมาก มีขายทุกตลาด
CDC สหรัฐฯ เผย "ผลไม้ที่ดีที่สุดในโลก" คนไทยชอบกินมาก ราคาไม่แพง แถมมีขายทุกตลาดผลไม้ชนิดนี้อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดความเครียดออกซิเดชัน และช่วยป้องกั
สมาชิกหมายเลข 5462727
สำรวจสัญญาณเตือน ! ร่างกายขาดวิตามิน มีอาการอย่างไร ?
ในยุคปัจจุบันที่การใช้ชีวิตประจำวันเต็มไปด้วยความรีบเร่ง ทำให้หลายคนละเลยการดูแลสุขภาพไป เพราะไม่มีเวลาใส่ใจกับการเลือกทาน หรือร่างกายจะได้รับสารอาหารครบถ้วนหรือไม่ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้ร่างกาย
double two
ประโยชน์ “ถั่วฝักยาว” ที่คนไทยนิยมรับประทาน
ถั่วฝักยาว (Yard long bean) ผักพื้นบ้านที่คนไทยนิยมรับประทานเป็นผักเคียงจิ้มกับน้ำพริกต่างๆ แล้วยังนิยมอย่างมากที่จะนำไปประกอบอาหารได้หลายชนิด อาทิ แกงส้มถั่วฝักยาว ถั่วฝักยาวผัดกะปิกุ้ง ถั่วฝักย
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
คนที่ทำงานไอทั้งวัน แมสก็ไม่ใส่ เพราะติดดื่มน้ำเย็นและเครื่องดื่มเย็นๆหนักมาก ไม่สนิท บอกยังไงให้เขารู้จักเกรงใจคนอื่น
คนที่ทำงาน เป็นหญิงอายุใกล้ 50 แล้ว ติดทานน้ำเย็นหนักมาก ทานเสร็จก็เริ่มไอไม่หยุด ไอทั้งวัน เขาจะติดทั้งน้ำเย็นใส่น้ำแข็ง เครื่องดื่มเย็นๆใส่แก้วเยติ น้ำแข็งพูนๆ จะมีติดโต๊ะตลอด (สังเกตเห็นตอนเดินผ่าน
สมาชิกหมายเลข 8685147
ใช้สิทธิผู้ป่วย “เป๊ก ผลิตโชค” ปฏิเสธตรวจเลือดหาสารเสพติด
“เป๊ก ผลิตโชค” ปฏิเสธตรวจเลือดหาสารเสพติดในร่างกาย อ้างว่า เป็นสิทธิของผู้ป่วย ไม่ขอเปิดเผยข้อมูลการรักษา จากกรณีมีคลิป “เป๊ก ผลิตโชค” หรือ นายผลิตโชค อายนบุตร นักร้องชื่อดัง
สมาชิกหมายเลข 8417712
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามคนที่รู้เกี่ยวกับการขาดสารอาหารค่ะ
หนูเป็นคนขี้กลัวกลัวอ้วนไม่กล้ากินอะไรเลยเมื่อก่อนหนูไม่ค่อยทานผักดื่มน้ำก็น้อยนอนดึกไม่ค่อยออกไปเที่ยวอยู่แต่ในบ้าน ตอนนี้หนูควรกินอะไรดีค่ะ