อยากตอบบางลงทำไงดี

ทุกคนคะเรารู้สึกว่าเวลาเราถ่ายรูป ตัวเราที่ถ่ายเองและคนอื่นถ่ายต่างมากตอนเราถ่ายเองตัวเราดูเล็กสุดๆ แต่พอคนอื่นถ่ายมันดูหนาและอ้วนมาก เกิดจากอะไรคะ แล้วหน้าเราในกล้องตัวเองกับกล้องคนอื่นไม่เหมือนกันอยากตัวเล็กลงแบบรวดเร็วทำไงดีคะ แบบผอมเตี้ย