อยากลดน้ำหนักได้ไวๆ เห็นผลจริงทำไงดีคะ?

กระทู้คำถาม

คือเรา สูง145 น้ำหนัก 41 เราไม่อ้วนนะแต่ดูตันๆอ่าค่ะ
ตัวก็เตี้ย น้ำหนักก็เยอะ ดำอีกTT
เราเป็นคน ขก. มาก ควรทำไงดีคะให้ผอมไวๆ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3037648

ร่วมแสดงความรู้สึก:

~Kuma FAmilY~ ซึ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดน้ำหนักและเพิ่มส่วนสูงยังไงดีคะ?

ตอนนี้กำลังขึ้นม.3ค่ะแต่ตัวเตี้ยมากๆ สูงแค่145ซม.แต่น้ำหนัก45 พอตัวเตี้ยมันก็ดูตัน กินอะไรไปก็ลงขาหมดค่ะ อยากรู้ว่าออกกำลังกายยังไงดี อยากลดน้ำหนักให้เหลือ35 เพ

สมาชิกหมายเลข 3775195

ลดความอ้วน

เพิ่มความสูง

ออกกำลังกาย

อยากลดความอ้วน + เพิ่มความสูงในเวลาเดียวกัน ทำยังไงดีคะ

จขกท.อายุ 16 ค่ะ น้ำหนัก 47 สูง 155 ตันๆเตี้ยๆ TT ตอนนี้กำลังลดความอ้วนด้วยการกระโดดเชือกอยู่ค่ะ หวังว่ามันจะสูงขึ้นได้บ้างด้วย จขกท.กินข้าวตามปกติเลยค่ะเช้ากลา

ก็อตซิลล่าน้อย

ลดความอ้วน

วิ่งเพื่อสุขภาพ

จริงหรือเปล่าที่คนน้ำหนักน้อยจะลดน้ำหนักยาก? ตัวเตี้ยแต่ไม่อยากตัน จขกท หนัก 47

จขกท ท้อแท้จริงๆ กว่าจะลดน้ำหนักได้มันช่างยากเย็นแสนเข็ญ เขาสูง 150 หนัก 47 มันตันๆหนะ จะอ้วนก้อไม่อ้วนผอมก้อไม่ผอม -กว่าจะลดได้สักโลใช้เวลาเป็นเดือนๆ แต่เวลาจะ

สมาชิกหมายเลข 1878573

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

สงสัยค่ะ จากที่เราเคยเตี๊ยอวบ ถ้าพอเราสูงขึ้นจะผอมลง จรเหรอคะ?

ตามหัวข้อเลยคะ ตอนนี่เราอายุ15 ส่วนสูง145 น้ำหนัก41 เพื่อนเราบอกว่า ถ้าเราสูงขึ้นเราจะผอมลงจริงเหรอคะ?

สมาชิกหมายเลข 4213604

สุขภาพกาย

เพิ่มความสูง

ลดความอ้วน

อยากแชร์เรื่องราวถึงความพยายามอยากสวยและดูดีของตัวเองค่ะ

สวัสดีค่ะชาวโต๊ะเครื่องแป้งเตยเองแค่อยากมาแชร์และชวนให้ผู้หญิงเราลุกขึ้นมาดูแลตัวเองค่ะ เตยเป็นผู้หญิงไซส์มินิกระทัดรัดแต่มินิของเตยเมื่อก่อนคือ เตี้ย ล่ำ ดำ อ้

สมาชิกหมายเลข 1593363

ลดความอ้วน

แต่งหน้า

แฟชั่น

ความงาม

Skin Care

คิดยังไงกับคนที่อ้วนกว่าเราบูลี่เราว่าอ้วน?

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นคำถามที่เราอยากทราบจากมุมมองคนอื่นว่าคิดยังไง อย่างเช่นในสังคมไทยก็มีอยู่แล้วค่ะในการแซวว่าเราอ้วนขึ้นรึอะไร แต่คนพูดก็คือเค้าผอมไงอันนี้ก็เ

สมาชิกหมายเลข 5663859

เพื่อนวัยเรียน

ปัญหาชีวิต

สังคม

ทำไมผญ.ที่สูงประมาณ 163 อัพ พอน้ำหนักเกินเกณฑ์ไป 5-10 โลถึงยังดูไม่อ้วนเหมือนคนที่เตี้ยแล้วน้ำหนักเกินเกณฑ์คะ

เราอยู่ในวัยอายุ 34 เพื่อนส่วนมากคือน้ำหนักไม่ได้น้อยเหมือนตอนวัยรุ่น ทุกคนจะนน.เพิ่มขึ้น แต่ข้อสังเกตคือคนที่สูงจะดูไม่อ้วน - เพื่อนคนนึงสูง 163 หนัก 62-63 ลัก

สมาชิกหมายเลข 7917849

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

สุขภาพกาย

อยากรู้ความรู้สึกของแต่ละคนและเราควรรับมืออย่างไร

...คือเรื่องมันมีอยู่ว่า เราเป็นกรดไหลย้อน จากคนที่อวบๆใกล้อ้วนก็ผอมลงไวมาก และดูแปลกตาไปสำหรับคนอื่น แต่เรารู้สึกว่าเราเองไม่แปลก เพราะช่วงเรียนมหาลัยก็น้ำหนัก

สมาชิกหมายเลข 8975085

โรคกระเพาะ

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

เพื่อนร่วมงาน

สังคม

ทัวร์ลงไรเดอร์ยับ “บูลลี่ผู้โดยสารอ้วน”

ทัวร์ลงยับ! ไรเดอร์อุดรฯ บูลลี่ผู้โดยสารอ้วน อ้างรถหนักขับยาก เจอสวนกลับเจ็บจี๊ด พี่ก็ไม่ได้ผอมนะ โลกโซเชียลวิพากษ์วิจารณ์เดือดหลังผู้ใช้เฟซบุ๊กโพสต์คลิปแฉไรเดอ

Lady_Simplicity

Grab (App)

Bolt (App)

ปัญหาสังคม

อยากเพิ่มน้ำหนัก แต่เป็นกระเพาะ ต้องทำยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ 24 ปี ส่วนสูง 165 หนัก 42 ฮือ TT หนูผอมโดยกรรมพันธุ์อยู่แล้ว แต่ปัจจุบันเป็นโรคกระเพาะและกรดไหลย้อน ส่งผลให้น้ำหนักลดเยอะมากเลยค่ะ >> หน

สมาชิกหมายเลข 6526246

สุขภาพ

เพิ่มน้ำหนัก

โรคกระเพาะ

ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

โปรตีน (Protein)

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

อยากลดน้ำหนักได้ไวๆ เห็นผลจริงทำไงดีคะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ