ผู้หญิงถ่ายรูปมือชูชี้ฟ้า 45 องศา ยกขาเล็กน้อย

เวลาผมลุกขึ้นจากท่านั่งที่ค่อนข้างต่ำ หรือการลุกขึ้นยืนจากท่า squat ผมจะรู้สึกได้ถึงเส้นเอ็นบริเวณหัวเข่าด้านในมุมประมาณ 45 องศา เคลื่อนที่ เป็นทั้งสองข้างเลย แต่ก่อนไม่เคยเป็น หรืออาจเคยเป็นแต่ไม่เคย

คือจะเล่นแค่ส่วนไบเซพ ไตรเซพ แล้วก็ท้อง แค่นี่แต่ใช้ท่าเดิมๆทุกวัน แล้วก็วันนึงเล่นทุกท่าวนไป ที่เล่นก็มียกดรัมเบล, dip chair,ซิพอัพ,ที่นอนแล้วยกขาขึ้น,โหนบาร์บางวัน เล่นแบบนี้มันผิดป่าวคะ คือเห็นคน

เป็นมีมที่คาดว่ามาจากโชวโจมังงะเก่าๆ ที่เป็นผู้ชายขายาวๆ ทำท่ายกแข้งยกขาคล้ายกับกำลังเต้นหรือปล่อยพลังวิทยายุทธ หลายๆ ท่าใน 1 หน้ากระดาษ มังงะและมังฮวาหลายเรื่องก็เอาไปล้อ มีภาพอยู่ในหัวแต่หายังไงก็ไม