หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มื้อเย็นของทุกๆวันกินรัยดีคะ
กระทู้สนทนา
อาหาร
อาหารจานเดียว
อาหารเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
เมนูอาหาร
คือไม่รู้จะกินอะไร คิดเมนูไม่ออก ช่วยแชร์ไอเดียหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีเมนูอาหารตามสั่งอะไรแนะนำมั้ยครับ
ปกติผมจะสั่งแต่เมนูเดิมๆ ตอนนี้ผมเบื่อเมนูเดิมๆและผมก็คิดเมนูไม่ออก เลยอยากให้ทุกคนมาแชร์เมนูกันหน่อยครับ ว่าสั่งเมนูอะไรกันบ้างครับ เมนูเดิมๆของผมคือกะเพราหมูกรอบครับผม
สมาชิกหมายเลข 8852869
รวบรวม สะสมไว้เป็น คอลเลคชั่น " มื้อเย็น กับ เมนูอาหารเส้น " ที่บ้านฉัน
มื้อเย็นบ้าน ฟูม่อนเองค่ะ ตอนนี้มื้อเย็น จะเหลือทานกันแค่ 2 คนตายาย เพราะลูกเรียนหนัก กลับดึก ฟูม่อนเลยไม่ค่อยได้ตั้งสำรับ ทำกับข้าวเหมือนเคย เอาง่ายๆคือ ชอบงานเมนูเส้น ก็กินกันแต่เส้นๆๆ เลยกลายเป็นว่
ฟูม่อน
ตักกับข้าวก่อน แล้วค่อยตามด้วยข้าว มีคนกินแบบผมมั้ยครับ
*** กินข้าวคนเดียวนะครับ ไม่ได้กินหลายคน (เหงาๆเนอะ) *** เมื่อวานครับ กำลังกินมื้อเย็นอยู่ / มีกับข้าว 1 ถ้วย กับ ข้าวสวย 1 จาน (ตัวอย่างประมาณในรูป) แล้วด้วยความที่ว่า เป็นคนที่ตักกับข้าวใส่ปากก่อ
มัทฉะลาเต้ กับ ชาเขียวนม
มื้อเช้าราคาประหยัดอีกวัน
ผัดเผ็ดไก่หน่อไม้ เผ็ดกำลังดี อิ่มในราคาแค่ 25 บาท
Neverforever
ดื่มน้ำอัดลม 2 แก้วต่อวัน เสี่ยงเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
อ่านแล้วน่ากลัวจัง ดีนะกิน pepsi max วันละ 2 ลิตร เตือนภัย! ดื่มน้ำอัดลมวันละ 2 แก้ว เสี่ยงตายเร็วขึ้น! .งานวิจัยจาก JAMA พบว่า การดื่มน้ำอัดลมมากกว่า 2 แก้ว/วัน เพิ่มความเสี่ยงเสียชีวิต โดยเฉพาะในผ
สมาชิกหมายเลข 745176
รบกวนขอเมนูที่ไม่ต้องทานคู่กับข้าวอร่อยๆหน่อยค่า 😁
สวัสดีค่ะ จะรบกวนเพื่อนๆแชร์เมนูอาหาร ที่ไม่ต้องทานคู่กับข้าวก็อร่อย อย่างเช่น กุ้งอบวุ้นเส้น, ปลานึ่งจิ้มแจ่ว, เมี่ยงปลาเผา..อะไรพวกนี้ค่ะ พอดีอยากลองลดน้ำหนักด้วยวิธีลดแป้ง & ลดน้ำตาลดูค่ะ แต่
dreamyhw
ดื่มเครื่องดื่มโดยใช้หลอด รู้สึกว่ามีลมเข้าเยอะกว่ายกดื่มกันไหมคะ
วันนี้ดื่มน้ำ โดยการใช้หลอดดูด (ปกติไม่ค่อยชอบใช้หลอด) มีความรู้สึกว่าจะมีลมเข้าท้องมากกว่าการยกขวดหรือแก้วขึ้นดื่ม เลยลองไปหาข้อมูล ปรากฏว่าน่าจะจริง การใช้หลอดจะมีการกลืนลมเข้าท้องมากกว่า เพื่อน ๆ ร
สมาชิกหมายเลข 7918220
มื้อไหนมีน้ำพริก จะเจริญอาหารเป็นพิเศษ
เมื่อวานไปเดินตลาดดอนหวายมา ได้ผัดน้ำพริกมา จัดไป 3 จาน มื้อไหนมีน้ำพริกจะเจริญอาหารเป็นพิเศษ ขากลับผ่านหมู่บ้าน เห็นชาวบ้านเปิดร้านขายมะม่วงหน้าบ้าน โล 20 มันพอค่าปุ๋ยหรือนี่ จริงๆยากได้มะม่วงเปร
jakemd11
เราหาข้อมูลกับการกินอาหารวันละ 1 มื้อ แบบวนกินทั้งวันจนหมดจาน
กำลังสงสัยว่า การกินอาหาร 1มื้อ ต่อวัน มี ผัก/เนื้อ/ไข่/ข้าว ในปริมาณปกติ(ข้าวราดแกงพิเศษ) ถ้าเรากินทีละ 1-2ช้อน แล้วหยุด แล้วผ่านไปอีกซัก2-3 ชม.ก็มากินอีกทีละ 1-2ช้อน วนแบบนี้ไปเรื่อยๆตั้งแต่เช้า-มืด
สมาชิกหมายเลข 8871332
รบกวนแชร์อาหารสำหรับคนมีปัญหาเรื่องลำไส้หน่อยค่ะ
พอดีเราเป็นคนมีปัญหาเรื่องระบบลำไส้ แปรปรวน ลำไส้เฉื่อยเคลื่อนตัวช้า ทำให้มีปัญหาเรื่องท้องไส้ วนเวียนไม่จบสิ้น ทรมานมาก จนบั่นทอนสุขภาพจิตที่สุด *จากคนหนักเกือบ70 ปัจจุบันเหลือ49-50 ใช้เวลาไม่ถึงปีคร
สมาชิกหมายเลข 6490374
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
อาหารจานเดียว
อาหารเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
เมนูอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มื้อเย็นของทุกๆวันกินรัยดีคะ