🍽️ มื้อเย็นวันนี้อิ่มอร่อยแบบจัดเต็ม! 😋 มีทั้งเมนู ต้ม ผัด แกง ทอด ! ครบรสทั้งเผ็ด เปรี้ยว หวาน มัน เค็ม กินไปคุยกันไป อบอุ่นเหมือนอยู่บ้าน ความสุขอยู่แค่จานตรงหน้า...แล้วใครจะกล้าไดเอทตอนนี้! 😅

มื้อเย็นบ้าน ฟูม่อนเองค่ะ ตอนนี้มื้อเย็น จะเหลือทานกันแค่ 2 คนตายาย เพราะลูกเรียนหนัก กลับดึก ฟูม่อนเลยไม่ค่อยได้ตั้งสำรับ ทำกับข้าวเหมือนเคย เอาง่ายๆคือ ชอบงานเมนูเส้น ก็กินกันแต่เส้นๆๆ เลยกลายเป็นว่

นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกินชาบู พร้อมบอกเทคนิคและข้อดีของการทานแบบนี้ ช่วงซัมเมอร์ต้องการลดน้ำหนัก แต่ทนต่อความอยากอาหารหรือการล่อลวงของอาหารจานด่วนแคลอรี่สูงไม่ไหว?

อ่านแล้วน่ากลัวจัง ดีนะกิน pepsi max วันละ 2 ลิตร เตือนภัย! ดื่มน้ำอัดลมวันละ 2 แก้ว เสี่ยงตายเร็วขึ้น! .งานวิจัยจาก JAMA พบว่า การดื่มน้ำอัดลมมากกว่า 2 แก้ว/วัน เพิ่มความเสี่ยงเสียชีวิต โดยเฉพาะในผ

เมนูร้านหน้าบ้าน ส้มตำ 40 แคปหมู 30 อิ่มมม จบครบทั้งไขมันและโซเดียม อันเปี่ยมล้น

เคยมีใครเป็นไหมคะ แบบเดินทั่วตลาด แต่ไม่รู้จะกินอะไร วันนี้เดินรอบตลาดแถว ๆ ออฟฟิศ 2 รอบ ของขายเยอะแยะ แต่ไม่รู้จะกินอะไร🤣🤣 มาจบที่ข้าวกับไข่เป็ดดาว 2 ฟอง เหยาะแม็กกี้เสียหน่อย ไข่ขาวกรอบ ไข่แดงเป็น