กินข้าวเช้ากัน : วันนี้มีข้าวต้มเค็ม ทำง่ายได้โปรตีนเยอะ☺️

ทำง่ายมาก ต้มเครื่อง
ซุปก้อนไม่ใส่ชูรส รากผักชีบอนไซ
(ไม่ค่อยโตเท่าไรปลูกเองปล่อยตามยถากรรม)




กุ้งแห้ง หมึกแห้ง
แครอท ใส่หมูสับ อกไก่หมัก
ใส่ข้าวเหลือครึ่งหม้อลงไป
ต้มไข่เป็ด ได้มาจากนครปฐมแผงละ 100 นึงลูกเล็กพอดีคำ


ต้มแป๊ปๆเสร็จละ
กินได้



ง่าย อิ่ม ครบบบบ