หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว ผ่านปีใหม่มา 5 เดือนแล้ว มีอะไรเปลี่ยนแปลง หรือ สมหวัง ผิดหวัง บ้างคะ มาเล่าสู่กันฟังนะคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
การออมเงิน
การวางแผนการเงิน
สำหรับเรา เก็บเงินได้ตามที่ตั้งใจ
และลดน้ำหนักได้สองกิโลแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บอกวิธีลดน้ำหนักที😔
คือตอนนี้เราน้ำหนักประมาณ71 สูงแค่154 ไม่ค่อยจะสมส่วนกันเท่าไหร่เลย รู้สึกว่าตัวเองอ้วนมากๆ ยอมรับเมื่อก่อนติดเป๊ปซี่อันดับ1เลยตื่นมากินวันล่ะ1-2ขวดได้ แต่ตอนนี้พึ่งเลิกได้1อาทิตย์ไม่แตะน้ำอัดลมเลย พย
สมาชิกหมายเลข 9057653
พรี่ๆคิดยังไงกับวัฒนธรรมการโทษแต่โค้ชอย่างเดียวของมัมหมี????
ในวงการวอลเลย์บอลชาย โดยเฉพาะชุมชนแฟนๆที่ติดตามผ่านแฮชแท็ก #วอลเลย์บอลชาย ซึ่งเต็มไปด้วยความกระตือรือร้นและอารมณ์ร่วมสูง การพ่ายแพ้ของทีมมักนำไปสู่การชี้เป้าโค้ชเป็น "แพะรับบาป" โดยเฉพาะโค้ช
สมาชิกหมายเลข 6440591
ร้องเรียนหน่อย! รถไฟฟ้าทุกสาย ควรมีระบบให้ผู้โดยสารสแกนให้คะแนน "พนักงานขับรถ
อยากสอบถามเพื่อนๆ ผู้ใช้บริการรถไฟฟ้า ทุกสายที่มี พนักงานขับ ครับ (ขอแก้ไข ผม พิมพ์ผิดครับ) มีใครเจอปัญหาเหล่านี้บ้างไหม? ส่วนตัวผมมองว่าควรมีระบบให้ผู้โดยสารสามารถ "สแกนเพื่อให้คะแนนพนักงานขับร
Mr_Jason_313357
งานวิจัยใหม่จากเดนมาร์กชี้ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" 🐷🇩🇰
เพจเฟซบุ๊ก "ฟิตร่าง สร้างสุขภาพ กับหมอฆนัท" ของ นพ.ฆนัท ครุธกูล ได้โพสต์ข้อมูลงานวิจัยใหม่เกี่ยวกับ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" โดยระบุว่า งานวิจัยใหม่ชี้
เม่าบนยอดดอย
ทำไงดีห้ามปสกตัวเองไม่ได้น้ำหนักขึ้นทุกอาทิตย์ตอนนี้90โลแล้ว
เป็นคนชอบกินมากคะกินหมดเลยขนมนมเนยไก่ทอดคอหมูย่าง ชอบกินมากห้ามปากไม่ได้เลย ตั้งใจลดน้ำหนักแล้วออกกำลังกายแล้วแต่เหนื่อยเหงื่อออกเยอะทำไห้รู้สึกหิวอีก และก้พยายามไม่กินมื้อดึก แต่ความรู้สึกเหมือนทรมาน
สมาชิกหมายเลข 7199882
ค่าเซอร์วิซใหญ่ forza 350 ต้องเตรียมเงินกี่บาทครับ
เงินเดือน 11xxxครับ กำลังเก็บผ่อนฟอซ่าอยู่ครับ ผมอยากรู้ต้องเตรียมอย่างต่ำกี่บาทเซอร์วิสใหญ่ครับ และก็ขอความรู้เรื่องการเช็คระยะด้วยครับผมไม่อยากเสียค่าเซอร์ใหญ่ 4xxxถึง6xxxกว่าๆและควรเข้าศูนเช็คทุกๆก
สมาชิกหมายเลข 8518795
แนะนำการลดน้ำหนักฉบับคนไม่มีเวลาออกกำลังกายหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากเริ่มลดน้ำหนักแน่ไม่รู้จะเริ่มยังไง เราน้ำหนักประมาน 95 อยากลดสัดส่วน ตัวจะแตกแล้วว😅 อึดอัดมากค่ะเวลานั่ง พี่ๆเพื่อนๆแนะนำหน่อยได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8435940
ทอมอ้วนไม่เคยสมหวังกับความรัก
เราเป็นทอมอ้วนคนหนึ่งที่เคยหนักถึง 130 กิโล ตลอดอายุ21ปีของเรามา เราไม่เคยสมหวังกับความรัก จีบใครก็ไม่ติด หลังจากนั้นเราจึงเกิดความคิดที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองนั้นก็คือ เราตัดสินใจผ่าตัดกระเพาะ ลดความอ้ว
สมาชิกหมายเลข 3136724
Ψ ☀ ดวงวันนี้ 15 กันยายน พ.ศ. 2568 โดย อ.วร กระดานโหรฯ ☀ 卐 ♈♉♊♋♌♍♎♏♐♑♒♓
Ψ ☀ ดวงวันนี้ 15 กันยายน พ.ศ. 2568 โดย อ.วร กระดานโหรฯ ☀ 卐 --==¦ ☯ลัคนา☯ ¦==--
จากนี้ตลอดไป
Mother Day Gift ของขวัญที่ได้มา "ยากที่สุด" เนื่องในวันแม่
Mother Day Gift ของขวัญจาก พ่อกับแม่ เนื่องในวันแม่ มอบให้ลูกทั้งสาม ชาญ-ชาช่า-ชัชชา ตามสัญญา เพราะคำพูดของลูกๆที่ชอบบอกว่า "รักป๊ากับมี๊ กลัวป๊ากับมี๊ตาย ไม่อยากให้ป๊ากับมี๊อ้วนตายเร็ว"
janejira_k
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
การออมเงิน
การวางแผนการเงิน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว ผ่านปีใหม่มา 5 เดือนแล้ว มีอะไรเปลี่ยนแปลง หรือ สมหวัง ผิดหวัง บ้างคะ มาเล่าสู่กันฟังนะคะ
และลดน้ำหนักได้สองกิโลแล้ว