หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับ เครียด ไม่อยากอยู่
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
วันนี้ผมนอนไม่หลับเพราะเคลียดเรื่องสิ่งต่างๆที่ต้องรับผิดชอบความกดดันจากคนรอบข้างที่เราไม่สามารถสิ่งที่เขาขอได้จนทำให้เครียดหนักจนถึงขั้นรู้สึกว่าตัวเองมีชีวิตอยู่ทุกวันนี้ไปทำไม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเอารถไปเทิร์นคันใหม่ที่เต้นได้ไหม คันเดิมผ่อนมาได้3ปีแล้วครับเคยค้างค่างวด แต่ก็เคลียร์ไปแล้วทุกวันนี้ผ่อนตามงวดปกติ
สมาชิกหมายเลข 9087544
ทำไงดีคะเครียดจนนอนไม่หลับ
คือเครียดเรื่องเรียนเรื่องสอบมากๆในช่วง3เดือนที่เเล้วจนนอนไม่หลับ ติดต่อมาจนถึงปัจจุบันก็นอนไม่หลับทั้งที่ง่วงมากๆ เบื่ออาการแบบนี้มากๆค่ะเวลนอนมันคิดไปต่างๆนานๆ เเค่หลับตาก็คิดจิตนาการไปเรื่อย
สมาชิกหมายเลข 5320227
อาการนี้โรคซึมเศร้ารึป่าว
-ผลประเมินสุขภาพจิตต่ำกว่าเกณฑ์ ตั้งแต่มอปลายจนถึงตอนนี้ (ตอนนี้เรียนมหาลัย) -เครียดง่าย -หงุดหงิดง่าย -บ่อน้ำตาตื้น(มาก) ถ้ามีใครพูดอะไรกระทบความรู้สึกแค่นิดเดียวก็น้ำตาแตกทันที ดูหนังก็ร้อง -รู้ส
สมาชิกหมายเลข 2289521
ครบรอบ 10 ปี จกแจ้งลบ ระดมพล แก็งค์แจ้งลบ แจ้งลบทู้ ผ่านไป 10 ปี กระทู้ก็ยังอยู่ แต่ดันแช็ตหลุดซะนี่
ทุ่มเท สุดชีวิต แต่กระทู้ยังอยู่ จนถึงทุกวันนี้ https://pantip.com/topic/34294409 แต่กุ เหตุผลโง่ๆ มา webmaster ไม่สนใจ ผ่านมา 10 ปี ยังไม่ลบให้เปบ
สมาชิกหมายเลข 8869212
ถ้าเป็นแบบนี้ควรไปพบจิตแพทย์มั้ยคะ?
ขอเล่าให้ฟังก่อนนะคะ t-t เมื่อตอนมกรา 61 เราเป็นไมเกรนค่ะ แต่เป็นแบบหนักเลย ปวดหัว ไข้ขึ้น ความดันต่ำ หัวใจเต้นเร็ว นอนไม่หลับ หายใจไม่เต็มอิ่มค่ะ (นอนแล้วเหมือนหยุดหายใจ) แต่เราไม่รู้ว่าตัวเองเ
to the moon and back
มีใครตื่นเต้นจนนอนไม่หลับบ้างไหมครับ
ตอนแรกบอกไม่อินไม่ตื่นเต้นนะ ไปๆมาๆจนถึงตอนนี้ยังนอนไม่กลับเลยครับ นึกถึงปีก่อนตอนวันประกาศผล นอน 3 ชั่วโมงแล้วไปลงหลุมตอนบ่าย ตอนเย็นอ้วกแตก จะเข้าฮอลก็ไม่ไหว เลยลุ้นอยู่ข้างนอกเอา กับด้อมที่ส่
สมาชิกหมายเลข 4731204
มีใครทำงานแบบอยากลาออกทุกวันบ้างมั้ยคะ
ขอวิธีฮีลใจให้ไปต่อได้หน่อยค่ะ งานเครียดมาก+กดดัน ทุกวันนี้นอนแบบกึ่งหลับกึ่งตื่นหรือนอนไม่ค่อบหลับเพราะสลัดความเครียดไว้ที่ทำงานไม่ได้ หยุดส-อ ก็ไม่มีความสุข เหมือนมันเครียดสะสมทุกวัน คอยคิดตลอดว่าวั
สมาชิกหมายเลข 6165272
สุขภาพจิต
สวัสดีค่ะ เราอยากจะมาขอคำปรึกษา ไม่ก็คำแนะนำค่ะ ช่วงนี้เรามีอะไรให้เครียดเยอะค่ะ แต่พักหลังๆเราเริ่มรู้สึกว่า เราร้องให้บ่อยเกินไปค่ะ ประมาณว่าแค่เรื่องเล็กๆ เรายังร้องไห้ใหญ่โต แถมบางครั้งทำร้ายตัวเอ
สมาชิกหมายเลข 8953816
อาการแบบนี้เขาเรียกว่า dead inside ไหม?!
คือ เมื่อก่อนทำงานในบริษัทหนึ่ง ที่แรก ตำแหน่ง ผู้จัดการ หน้าที่เรา ความรับผิดชอบสูงมาก ดูแลในส่วนของฝ่ายขาย ปัญหานเยอะมาก ทั้งเซลเอย เอกสารเอย ลูกน้องเอย บลาๆ แต่เงินไม่ขึ้นให้!! จากนั้นก็ลาออก เพราะ
สมาชิกหมายเลข 5068618
อยากไปพบจิตแพทย์ ที่ไหนดีคะ
ช่วงนี้มีปัญหาหลายเรื่องทำให้นอนไม่หลับ ถ้าหลับก็ไม่สนิทมาหลายเดือนแล้วคะ บางทีคิดๆไปแล้วก็ร้องไห้ขึ้นมา ร้องหนักมากจนปวดหัว บางทีก็มีความคิดว่าไม่โอเคกับบชีวิตแบบนี้แล้ว อยากหายไปเลยหายไปให้ไกลๆ คื
สมาชิกหมายเลข 2006847
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับ เครียด ไม่อยากอยู่