หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เด็กอายุ13กินไฟเบอร์ได้ไหมคะ พอขึ้นม.1เริ่มธาตุแข็งแล้วกินผักก็กินผลไม้ก็กินแต่ไม่หาย
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แมกนีเซียม: จากแร่ธาตุที่เคยถูกลืม… สู่ดาวเด่นสายสุขภาพยุคนี้
ช่วงนี้ใครเลื่อนโซเชียลก็น่าจะเห็นคำว่า “แมกนีเซียม” โผล่มาบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ทั้งในหมวดสุขภาพ การนอนหลับ อาหารเสริม หรือแม้แต่คนที่ออกกำลังกายก็เริ่มพูดถึงกันมากขึ้น แต่รู้ไหมว่า แร่ธาตุนี้
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
กินยาขมตราใบห่อ เพื่อช่วยในการระบาย กินบ่อยๆ อันตรายมั้ยคะ
ปกติเป็นคนถ่ายยาก กินผักผลไม้ก็เยอะ ทั้งนมเปรี้ยว โยเกิร์ต ก็ไม่ถ่าย เคยกินอาหารที่หมดอายุ(ไม่รู้ตัว)ก็ยังไม่ถ่ายเลยค่ะ ธาตุแข็งมากกกกก แล้วถ้าไม่กินยาอาทิตนึงยังไม่ถ่ายเลยค่ะ ต้องกินยาขมตราใบห่อช่วย
ไฮโซโลโก้สลัม
ท้องผูกควรกินอะไรดีคะ
เราเป็นคนธาตุแข็งมาก หลายวันกว่าจะถ่ายที เป็นคนกินผักบางชนิด ไม่ได้กินทุกอย่างนะ แต่ผลไม้กินตลอดไม่ขาด แต่กินยังไง้ระบบขับถ่ายก็ไม่ดีเหมือนมีปัญหา แบบนี้ควรกินอะไรดีที่ได
สมาชิกหมายเลข 6474704
ทำไมอายุเริ่มเยอะ ถึงกินรสจัดเหมือนแต่ก่อนไม่ได้แล้วครับ
ผมขึ้นเลข3 มาได้4ปี กินรสจัดๆแบบวัยรุ่นไม่ได้แล้ว เค็มจัด หวานจัด เผ็ดจัด ตอนนี้ไม่สู้แล้ว กลัวโรคภัยถามหา ไม่อยากฟอกไต ไม่อยากเป็นเบาหวาน-ความดัน ใครจะว่ากินยากก็ช่าง เจ็บป่วยทีนึง รำคาญมาก ใช้ชีวิ
สมาชิกหมายเลข 8950792
เป็น โรคริดสีดวง ระยะ 1 ถึง 2 ประมาณนี่
ริดสีดวงทวาร: หลอดเลือดบวมบริเวณทวารหนัก ทำให้บวม คัน เป็นมาหลายสัปดาห์ คันมากๆ นอนไม่ค่อยจะหลับ เลย ตอนแรกคิดว่ามีพยาธิ ไปหาหมอ หมอให้ทานยาถ่ายพยาธิ อยู่ 2 ครั้ง ก็ไม่หายคัน พรุ่งนี้จะไป ตรวจ ที่ แผ
สมาชิกหมายเลข 9051651
หรือว่าเราเป็นคนธาตุแข็งเกินไป....
เป็นคนไม่ค่อยถ่ายอยู่แล้วค่ะ แต่ว่าแต่ก่อนพอจะรู้สาเหตุอยู่บ้างว่าไม่ค่อยกินผักกินน้ำแต่ผลไม้ชอบมาก 2-3ปีมานี้ก็กินผักผลไม้มากขึ้นมาเรื่อยๆจนแทบไม่ได้แตะเนื้อสัตว์เลย อาจจะมีบ้างนิดหน่อยเวลากินข้าวกลา
สมาชิกหมายเลข 3869389
ทำไมหนุ่มสาวรู้จักเป็นโรคไขมันอุดตันครับ❓
เป็นเด็กเป็นเล็กก็รู้จักเป็นโรคหลอดเลือดอุดตัน อายุยังไม่เท่าไหร่เลย ยังไม่ถึง30ด้วยซ้ำ โรคพวกนี้จะเกิดกับสูงอายุมากกว่า ก็หนุ่มสาวมันชอบปิ้งย่างหมูกระทะ ชานม อาหารแปรรูป กินตามอินฟลูใน S
สมาชิกหมายเลข 8950792
เปิดลิสต์ 7 ผัก–ผลไม้ธาตุเหล็กสูง แหล่งบำรุงเลือดสำคัญของคนวัยทำงาน
ธาตุเหล็ก (Iron) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยสร้างฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง ซึ่งมีหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนไปทั่วร่างกาย ขาดธาตุเหล็ก อาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง ทำให้เหนื่อยง่าย หน้ามืด อ่อนแรง และส่งผลต่อระบบภูมิ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
8 กลุ่มอาหารต้านภูมิแพ้จากฝุ่น PM2.5 สร้างภูมิ ลดการอักเสบ
ภูมิแพ้อากาศ (Allergic Rhinitis) คือโรคภูมิแพ้ประเภทหนึ่ง เป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ในอากาศมากกว่าปกติ โดยทั่วไปมักเกิดจากสารที่สูดเข้าไป เช่น ฝุ่นละออง PM 2.5 เก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เช้านี้ อิ่มสบายท้อง
เช้านี้ จขกท. ขอนำเสนอเค้กช็อคโกแลต ฝักทองนึ่ง ลูกละมุด ก่อนไปทำงาน
เท่าที่รู้คือฉันรักเธอ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เด็กอายุ13กินไฟเบอร์ได้ไหมคะ พอขึ้นม.1เริ่มธาตุแข็งแล้วกินผักก็กินผลไม้ก็กินแต่ไม่หาย