หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากถามว่านมแหลมแก้ยังไงครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
คือส่วนตัวแต่ก่อนเคยอ้วนครับแล้วพอขึ้นม.ปลายก็ได้เล่นกีฬาน้ำหนักลดลงมาเยอะเลยครับแต่หัวนมยังแหลมอยู่แถมแหลมอยู่ข้างเดียวครับ
น้ำหนัตอนนี้ 63 สูง172ควรแก้ยังไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัวนมแหลมครับ ไม่มั่นใจเลยครับ แก้ยังไงดี😅
ก่อนหน้านี้ตอนม.ต้นผมเคยอ้วนมาก่อนครับ แต่ว่าก็ไม่ได้อ้วนไรมาก แต่ก็อ้วน งงมั้ย (ใกล้จะเกินมาตรฐานมวลกายแล้ว) หัวนมข้างซ้ายผมบอด ส่วนข้างขวาปกติครับ จนผมเริ่มน้ำหนักลงในช่วงม.ปลาย หัวนมไอข้างที่มันบอด
สมาชิกหมายเลข 6834243
ชายหัวจุกโพ่แก้ยังไงครับมาแชร์ๆกันนะครับเครียดๆๆๆ
ขอถถามท่านชายทั้งหลายรึญตอบด้วยก็ได้นะครับ คือผมมีปัญหาตรงหัวนมนะมันยืดๆออกมาคล้ายๆหัวนมผุญใหญ่ด้วยนิสนึงมีวิธีแก้ไขยังไงครับ นมคล้ายๆคนอ้วนมากๆนะครับ แต่ผมเป็นคนผมไงแต่มีนมแหลมๆชี้ออกมาใส่เสื้อไรก็ไม
สมาชิกหมายเลข 1890127
หัวนมแหลมผู้ชายแก้ไงครัง
มเคยอ้วนมาก่อนครับละก็ลดมาต่ำสุด62ในเวลาปีกว่าๆ ไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อเลย คราวผมรู้สึกว่าเหมือนผมเป็นไกโน(นมตั้งเต้าสาว) ชัดๆเลยคือใส่เสื้อขาวหรือโทนสว่างบางๆนี่เห็นแหลมมชัดมาเลย ผมไม่เคยใช้ยาเลยครับ ม
สมาชิกหมายเลข 7181155
ตอนนี้ผมอายมากครับนมผมเเหลมมากผมอายุจะ15ปีเเล้วครับมีเเต่ตรงหัวนมที่มันยื่นออกมาผมไม่ได้อ้วนครับใส่เสื้อเเล้วมันก็เเหลม
หัวนมมันยื่นออกมามากว่าท้องอีกครับออกกำลังกายก็เเล้วคุมอาหารยกเวทก็เเล้วครับอยากได้วิธีกำจัดมันออกครับผมไม่อยากผ่าตัดเลย(ตอนเด็กผมอ้วนมากๆ)
สมาชิกหมายเลข 7539038
หน้าอกผมตั้งเต้าครับ ทำยังไงดีครับ ?
ผมเป็นคนน้ำหนักเยอะคนนึงครับ แล้วนมผมตั้งเต้า ยังไม่พอ หัวนมแข็งตลอดอีกครับ ใส่เสื้อสองสามชั้นก็ยังตั้งอยู่ ไม่รู้จะทำยังไงครับ มีใครแนะนำวิธีหน่อยได้มั้ยครับ ไม่รู้จะแท็กห้องไหนเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 1213046
นมย้วยแก้ยังไงครับ
สวัสดีครับ ผมอายุ13นะครับ คือผมเป็นคนอ้วนครับแค่ไม่ได้อ้วนมาก นมผมมันย้วยอ่ะครับใช้ชีวิตลำบากเพราะไม่มั่นใจในร่างกายตัวเอง ใส่ชุดก็ลำบากหาตัวใหญ่ๆมาใส่เพราะไม่มั่นใจ ผมขอวิธีแก้หัวนมย้วยหรือหัวนมแหลมห
สมาชิกหมายเลข 7427981
หัวนมผู้ชายแหลมแก้ยังไงครับ??
อายุ21ครับ ไม่เคยกินยาคุมหรืออะไรทั้งสิ้น นมแหลมออกมาแบบนี้ผิดปกติมั้ยครับ ควรทำยังไงได้บ้างครับไม่มั่นใจเลยของจริงยิ่งเห็นชัดโผล่ออกมาเหมือนของผญเลย (ขออภัยในรูปภาพด้วยนะครับ)
สมาชิกหมายเลข 9331019
แฟนบังคับให้ลดน้ำหนัก10-15กิโล ภายใน20วัน ทำอย่างไรได้บ้าง
สวัสดีครับ แฟนบังคับให้ลดน้ำหนักครับ ใน20วันนี้อยากลดได้ประมาณ 10-15กิโล อย น.น. สส เราคือ 23/80/172 แฟนให้กินข้าววันล่ะมื้อ ไม่ทานขนมและน้ำที่เป็นของหวาน ให้เราออกกำลังกายวิ่ง4-5กม./วัน ยกเวท ซิดอัพ
สมาชิกหมายเลข 6497211
ผมอยากผอมมมมม
ถามผู้รู้หน่อยครับผมน้ำหนัก 130 ตอนนี้ผมลดมาเหลือ121ได้แล้วแต่มันไม่ลงอีกเลยครับผมต้องทำไงครับน้ำอัดลมก็เลิกกินไปนานแล้วแต่ออกกำลังกายก็ทำบ้างไม่ได้ทำบ้างผมควรเปลี่ยนรึทำอะไรเพิ่มมั้ยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 7336816
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากถามว่านมแหลมแก้ยังไงครับ
น้ำหนัตอนนี้ 63 สูง172ควรแก้ยังไงครับ