ใครเคยกระดูกนิ้วก้อยช่วงหลังเท้าหักบ้าง ควรทำอย่างไรให้กรดูกติดเร็ว และกินแคลเซียม ยี่ห้ออะไรค่ะ

ใครเคยนิ้วก้อยหลังเท้าหักบ้างค่ะ ขอแชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ 1.ใช้เวลากี่อาทิตย์ถึงหาย สามารถเดินโดยไม่ใช้ไม่เท้า 2. ช่วงรักษาตัวควรอาหารอาหารอะไร และอาหารเสริมยี่ห้ออะไรค่ะ 3. ใสีเฝือกกี่อาทิตย์ค่ะ 4.

สอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ🥹

รบกวนสอบถาม หรือ สนทนากันคะ พอดีเรากระดูกเท้าหักข้างขวาใส่เฝือก 1 เดือนถอดออกแล้ว 5 กค.68 และต้องไปทำงาน 7 กค.68 ปกติใช้วิธีการเดินทางไปทำงานโดยวิธีการไปกลับ BTS สายสีเขียวเปลี่ยนขบวนเป็นสายสีลม ทีนี้

จากกระทู้ที่แล้ว ที่ผมได้ถามถึงการรักษาเอ็นร้อยหวายตึง ด้วยวิธีตัดเอ็นทิ้ง แล้วจะทำการกระแทกเท้า ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณทุกความคิดเห็นในกระทู้ก่อนหน้าด้วยนะครับ สำหรับอาการที่ผมเป็น คือ เอ็นร้อยหวายเท้

ผมไปเตะประตูมาแรงมากๆ ซักพักเจ็บจนเดินไม่ได้เลยไปหาหมอ คุณหมอ x-ray ดูแล้วกระดูกนิ้วก้อยเท้าหักครับ  ขอรบกวนสมาชิกช่วยแนะนำนิดนึงครับ ว่าทานวิตามิน หรืออาหารกลุ่มไหนดี เพื่อจะช่วยให้กระดูกประสาน

วันที่5ตค.เราเดินลื่นล้มตกทางต่างระดับทำให้กระดูกฝ่าเท้านิ้วก้อยหักค่ะ หมอให้ใส่เฝือกอ่อนมาจนถึงวันนี้ เราอยากทราบว่าอีกนานไหมค่ะกว่ากระดูกจะติด เพราะตอนนี้ระหว่างนิ้วเท้ากลางจนถึงนิ้วก้อยเราคิดว่าเอ็

เส้นเอ็นอักเสบมา1เดือนเต็มๆทำยังไงให้หายได้บ้างหรอคะ ไปโรงบาลมาแล้วหมอX-rayให้กระดูกไม่เป็นอะไรบอกแค่ว่าน่าจะเส้นเอ็นอักเสบ เป็นตรงนิ้วโป้งเท้าซ้าย อุบัติเหตุจากการเดินบอล1-2อาทิตย์แรกก็ไปเตะบอลไปวิ่ง

คือผมกระดูกนิ้วก้อยเท้าหักครับแต่ผมเป็นนักกีฬาต้องฟิตร่างกายอยู่เสมอพอดีว่าผมเล่นกีฬาเกิดข้อเท้าพลิกกระดูกนิ้วเท้าแตกสามารถเล่นเวทเทรนนิ่งช่วงบนเช่น อกหลังไหล่แขนหรือท้องได้มั้ยครับ

น้องแมวเรามีปัญหาเรื่องข้อกระดูกค่ะ อยากเสริมเรื่องนี้ให้น้องแข็งแรง แม่แมวพ่อแมว มีตัวไหนแนะนำไหมคะ หรือคำแนะนำเรื่องเกี่ยวกับกระดูกก็ได้ค่ะ