คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
ส่วนตัวผม คุ้มครับ
นม 1 กล่อง 200 ml ให้โปรตีน 7 กรัม ราคา 12-14 บาท
นมโปรตีนสูง 350 ml ให้โปรตีน 28-30 กรัม ราคา 40-49 บาท
ถ้าจะกินให้ได้โปรตีนเท่ากัน ต้องดื่มนมปกติ 4 กล่อง 800 ml ผมทำไม่ได้ครับ เพราะจะมีพลังงานจากไขมันเกินมาอีก และมีน้ำตาล lactose เยอะมาก จนทำให้ท้องอืด จนถึงท้องเสียด้วย สุดท้ายราคาก็เท่าๆกัน
ประเด็นคือคุณต้องการโปรตีนสูงไหม ถ้าต้องการ นมเวย์คือคำตอบ
นม 1 กล่อง 200 ml ให้โปรตีน 7 กรัม ราคา 12-14 บาท
นมโปรตีนสูง 350 ml ให้โปรตีน 28-30 กรัม ราคา 40-49 บาท
ถ้าจะกินให้ได้โปรตีนเท่ากัน ต้องดื่มนมปกติ 4 กล่อง 800 ml ผมทำไม่ได้ครับ เพราะจะมีพลังงานจากไขมันเกินมาอีก และมีน้ำตาล lactose เยอะมาก จนทำให้ท้องอืด จนถึงท้องเสียด้วย สุดท้ายราคาก็เท่าๆกัน
ประเด็นคือคุณต้องการโปรตีนสูงไหม ถ้าต้องการ นมเวย์คือคำตอบ
สมาชิกหมายเลข 6010125 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 8730679 ถูกใจ, ToR_GerRarD ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 707102 ถูกใจ, Nice to meet you ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 4561664 ถูกใจ, สมองซีกซ้ายหัวใจซีกขวา ถูกใจ
แสดงความคิดเห็น
นมโปรตีนราคา2เท่าของนมปกติ เทียบกับเงินที่จ่ายเท่ากัน อันไหนมีประโยชน์กับร่างกายมากกว่ากันคะ