หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดแทมโพลีนแล้วปวดหลัง
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
เมื่อ3-4วันก่อนผมไปงานวัดแล้วผมไปกระโดดแทมโพลีนแล้วมันปวดหลังผมกระโดด4-5ชั่วโมงใด้เป็นเพราะอะไรครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การใช้เตียงกระโดดแทมโพลีน
อยากทราบว่าคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อเข่า ออกกำลังกายแบบแอโรบิคบนเตียงกระโดดแทมโพลีนดีหรือไม่คะ
สมาชิกหมายเลข 785247
บ้านใครซื้อแทมโพลีนให้ลูกกระโดดเล่นบ้างคะ มันจะช่วยเพิ่มความสูงได้มั้ยคะ
ถ้าให้ลูกกระโดดแทมโพลีน จะช่วยเรื่องความสูงได้เหมือนการวิ่ง การเล่นบาสมั้ยคะ
maysurly
แทมโพลีน ซื้อมายี่ห้อจิงโจ้ กระโดดเสียงดัง รบกวนมาก
แทมโพลีน ซื้อมายี่ห้อจิงโจ้ กระโดดเสียงดัง รบกวนมาก เสียงดังน่าจะมากจากตัวสปริงครับ ใครมีวิธีลดเสียงพวกนี้ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ พึ่งซื้อมาใหม่ๆ เลยจากลาซาด้า
สมาชิกหมายเลข 3201502
เกมวันนี้พิสูจน์แล้วนะ ว่าเอามาให้เปลืองโควต้า
เกมวันนี้พิสูจน์แล้วนะ ว่าเอามามันใช้งานไม่ได้กับสถานการณ์ทีมแบบนี้ เปลืองโควต้ามาก กระโดดตบไปลูกนึงไม่ผ่านเนต
สมาชิกหมายเลข 5895425
VNL สนามสร้างประสบการณ์โค๊ช+สต๊าฟ
อยากบอก ลุงกบ ว่า ถ้ามาหาแค่ประสบการณ์ ซีวีลีค ซีเกม เอวีซี ก็พอค่ะ ไม่ต้องกระโดดขึ้นมาบนวอไป VNL เสียโอกาส นกฬ. คนดู ที่จะได้เห็นผลลัพธ์ดีๆจากที่ไปเล่นลีคต่างประเทศ ทัวร์นี้ไม่ใช่ทัวร์มาเก็บประสบการณ
คลั่งรักคุณไมก้า
ทำาไงให้สูง ครับ ผม13ปี สูงแค่ 163 ทั้งกิน นมกระโดดแทมโพลีน
สมาชิกหมายเลข 8449695
เด็กสูง u19 น้องๆุดูมีอนาคตต่อยอดได้ ฝึกตีบอลโครงสร้าง หนีบล็อคสูง
เด็กสูงของเรา ก็ยังเตี้ยกว่าเด็กสูงของเขา ได้ฝึกตีบอลโครงสร้าง ดูตีฉลาด พยายามหาช่องตี เอาตัวรอดจากบล็อคใหญ่ๆได้ บอลแก้ยกสูงก็ยังพยายามตีหนัก เอาตัวรอดกันไป มีการวิ่งมาจากเส้นข้างทั้งซันวาและแคปห
สมาชิกหมายเลข 8922699
เราสามารถร้องเรียนทางวัดได้มั้ยครับ ?
เรื่องเป็นแบบนี้เลย คือบ้านกับครอบครัวผมอาศัยติดๆใกล้ๆวัดเลย แต่ประเด็นตือนจะเป็นแบบนี้ถ้าถึงช่วงงานบุญหรืองานอะไรสักอย่างจะเปิดเสียงดังมากๆ ( ดังขนาดที่ว่าต้องไปคุยในบ้านถึงจะรู้เรื่องกัน บางทีก็ปว
สมาชิกหมายเลข 8861648
ถ้าเคยออกกำลังกายจน HR ขึ้นถึง Zone 5 จะเข้าใจว่าทำไมชมพูเป่าปาก
คนต่อว่า นกฬ. วอลเลย์ในแมตช์ตีกับเนเธอร์แลนด์เมื่อคืน คงไม่เคยออกกำลังกายหนักมากจน HR มันเลยเส้นแดง Max HR แล้ว ถ้ายังไม่เคยให้ลองวิดพื้นแล้วกระโดด ติดๆ กัน หรือ Burpee 10-20 ครั้ง ผมวิ่ง 10K เป็นขนม
norapob
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดแทมโพลีนแล้วปวดหลัง