คนที่ไม่มีที่ปลูกผักกินเอง แล้วอยากหลีกเลี่ยงยาฆ่าแมลงตามตลาดที่ขายในตลาด แนะนำให้กินไซเลียมฮัสค์แทนครับ

พูดจริงครับ
กากใยตัวนี้ดีมาก เป็นไฟเบอร์อย่างดีเลย
ไม่ใช่แค่คุณประโยชน์เทียบเท่าผักแล้ว แต่ยังช่วยระบบขับถ่าย ลดการดูดซึมไขมันจากอาหารอีกด้วย

แต่ถ้าตอนนี้กินอาหารเสริมอยู่ เช่น น้ำมันปลา ให้เว้นระยะห่างกัน 3-4 ชั่วโมง
ถ้ากินน้ำมันปลาไปแล้ว ให้รอ 4 ชั่วโมง ค่อยกินไซเลียมฮัสค์ตามไป
ไม่งั้นกินน้ำมันปลาก็ไม่ได้อะไร

ทุกวันนี้ บางครั้งก็กินไซเลียมฮัสค์ แทนมื้อเย็น (อยูในช่วงเวลากิน IF ห้ามเเลยเวลา)
ต้องไปวางแผนช่วงเวลาการทานเอาให้ได้ แต่วันที่ผมกินไซเลียมฮัสค์
วันนั้นผมจะกินอาหารแค่มื้อเดียว มื้อที่ 2 กินไซเลียมแทน

ปกติกิน 2 มื้อต่อวัน

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ส่วนตัวผมปลูกผักกินเอง ใช้พื้นที่ 2 งาน
ปลูกหลายอย่างมาก เพราะที่บ้านเปิดร้านอาหารตามสั่ง ผักบางอย่าง ปลูกครั้งเดียวบางทีไม่ตัดราก มันก็งอกมาเรื่อยๆ
ไม่ได้ซื้อผักจากตลาดอีกเลยมาหลายปีมาก บางอย่างถ้าปลูกตามฤดู ผักจะดีสวยมาก

ทุกวันนี้ลูกค้าเต็มร้าน ทั้งลูกค้าทั่วไป นักเรียน เด็กๆ จนไปถึงพนักงานราชการ อนามัย โรงบาล
เวลามีงานบวช งานบุญ แม่ผมก็รับทำข้าวกล่อง บอกเลย สนุกแกล่ะ แกชอบ จนตอนนี้แกมีสังคม มีแต่คนรู้จักทั่วหมู่บ้าน
แต่พอลูกค้าเยอะ มันก็เยอะจนสงสารแม่ แม่ตัดสินใจ ยอมจ้างผู้ช่วย1 คนมาช่วย ไม่งั้นแย่55555

ผมปลูกในโรงเรือนนะ ลงทุนช่วงแรกๆแหละ ค่าใช้จ่ายเยอะอยู่หลักหมื่น
แต่เป็นการลงทุนครั้งเดียว อยู่ได้ยาวๆ
ลดต้นทุนมาก และปลอดภัยทั้งคนกินและคนปลูกด้วย
ส่วนตัวก็กินผักที่ปลูกนี่แหละ ลูกค้าก็กินจากที่นี่

มันคุ้มนะ มีทุกอย่างที่มันต้องกินจริงๆแหละ
ไม่ใช้ยาใดๆ ทำปุ๋ยจากธรรมชาติที่ทำเอง

เหมาะสำหรับคนที่อยากกินผัก แต่ไม่ได้ปลูกผักกินเอง และกลัวผักตามตลาดที่ยอมรับกันตรงๆว่าสารพิษแรงมาก กินวันนี้ไม่ตายหรอก แต่กินนานๆ ตาย ถ้าล้างไม่สะอาดจริงๆ แต่พูดตรงๆ ผักบางชนิดมันดูดซึม ไม่มีวันล้างออก

สำหรับความคิดเห็นของผมนะ
การกินไซเลียมฮัสค์ เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจและแทนการกินผักได้เลย
แต่กินผักได้ก็จะดีกว่า อันนี้เป็นอีกทางเลือกเท่านั้นครับ