หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนอายุ50 ขึ้น ขับรถนานๆบ่อยๆ จะเป็นอะไรไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สังคมผู้สูงอายุ
รถยนต์
ปีนี้53
หลายคนในนี้เรียกผมว่าลุงก็ได้นะผมไม่ถือ
ขับรถเดือนนึง 1-2หมื่นโล ตจว. นั่งท่าเดิมๆ วันละ6-7ชม.
สุขภาพตอนนี้ก็ดีบ้างไม่ดีบ้าง ออกกำลังเต้นแอโรบิค15&20 นาทีทุกวัน_
มีอะไรที่ผมต้องคำนึงถึงไหม?
ขอแท๊กรัขดา เพราะเน้นเรื่องท่าขับรถด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รุ่น6อาจจะไม่ได้เดครบทุกคน
จากสถิติเพลงเดบิวต์ มีแค่รุ่นที่4เท่านั้นที่ได้อยู่ในเพลงเดบิวต์ครบตามจำนวนที่เข้ามา รุ่นที่1 2 3 5 ทั้งหมดนั้นล้วนอยู่ในเพลงเดบิวต์ไม่ครบรุ่นด้วยเหตุและปัจจัยต่างๆ และรุ่นที่6อาจจะเป็นอีกหนึ่งรุ่นหร
สมาชิกหมายเลข 8326078
ชอบเต้น อยากเป็น Artist Choreographer ให้ศิลปินต้องทำยังไงคะ
หลายกระทู้ที่ผ่านมา JobThai Tips ได้พาไปรู้จักอาชีพต่าง ๆ มากมาย กระทู้นี้เราเลยอยากจะมาเอาใจสำหรับคนที่ชอบการเต้น ซึ่งหลายคนอาจจะไม่รู้ว่ากว่าจะมาเป็นท่าเต้นเจ๋ง ๆ ในเพลง หรือการแสดงโชว์คอนเสิร์ตของไ
JobThai Tips
ปรึกษาเรื่องลดน้ำหนักหน่อยครับ ลดไขมัน มือใหม่
ตอนนี้ผมออกกำลังกายมาได้สามสัปดาห์ (หนัก 76 สูง170 ) ขาค่อนข้างใหญ่กับลงพุง เลยอยากลด -ช่วงนี้ผ่านมาสัปดาห์นึงผมกินเเบบโลว์คาร์บ (ข้าววันละ2ทัพพี) ขนาดประมาณข้าวถ้วยเซเว่น1ถ้วย เนื้อหมูสันนอกตัดเอาส่
สมาชิกหมายเลข 7233128
ทำไมอกซ้ายฟูมากกว่าอกขวาหรืออกขวาไม่ฟูเลย
คือผมออกกำลังกายมานานแล้วครับ ผมเริ่มจากการวิดพื้นแรกๆมันก็ดีแหละครับหลังๆผมสังเกตอกของผมมันไม่เท่ากัน ผมเลยเปลี่ยนเป็น บอร์ดวิดพื้นดูเผื่อมันจะช่วยสุดท้ายเป็นเหมือนเดิมครับ แล้วผมไปขอคำแนะนำจากพี่คนน
สมาชิกหมายเลข 8987255
ลุงเล่าเรื่อง EP.136: คนแก่ประสาทเสียในหมู่บ้าน เสียสติ จะมาขอยืมมือถือ ไปหาที่บ้านพาไปส่งโรงพยาบาล วุ่นวายคนในหมู่บ้าน
ลุงเล่าเรื่อง EP.136: คนแก่ประสาทเสียในหมู่บ้าน เสียสติ จะมาขอยืมมือถือ ไปหาที่บ้านพาไปส่งโรงพยาบาล วุ่นวายคนในหมู่บ้าน ถึงจะเป็นคนแก่ 70-80 กว่าปี ก็ควรระวัง แก่แล้วสติสตางค์หายสิ้น ล่าสุด เด็กผู
คนตื่นลุง
งบ 15000 แนะนำ Garmin watch ผู้หญิง วิ่ง 5 กิโล เต้นแอโรบิค เต้น HIIT อยากวัดการนอนได้ด้วย แนะนำด้วยค่ะ
มีรุ่นไหนบ้างคะที่ตอบโจทย์ ส่วนตัวออกกำลังกายแบบไม่เข้ายิม ทำเองแล้วแต่สะดวก แนวบ้าน ๆ ค่ะ และอยากวัดตอนนอนว่าเรานอนดีมั้ย ไม่แน่ใจว่าใช้นาฬิกาแบบนี้ดูได้มั้ยคะ รบกวนแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ตุ๊บจิ
สาวๆคัพ D เลือกสปอร์ตบรารุ่นไหนไซซ์อะไรออกกำลังกายกันบ้างเหรอคะ
กำลังจะเข้าวงการออกกำลังกายค่ะ ไปลองของ Uniqlo มารู้สึกไม่ต่างกับเสื้อในปกติเลย เลยไปถามเพื่อน เพื่อนแนะนำ Nike รุ่น medium หรือ high support เราไปดู official shop ในแอพแล้วปรากฎว่ารุ่น High สีดำไซซ
สมาชิกหมายเลข 1770412
ขอแสดงความยินดีกับลิซ่า ... ผลงานแสดงเรื่องแรก The White Lotus S3 เข้าชิง 23 รางวัลจากงาน Emmy Awards 2025
The White Lotus season 3 ซี่รี่ที่มาถ่ายทำในประเทศไทย ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิง 23 รางวัลจากงาน Emmy Awards 2025 หมวดหมู่หลัก: – ซีรีส์ดราม่ายอดเยี่ยม – กำกับยอดเยี่ยม (ซีรีส์ดราม่า) &ndash
LisaCool
ปั้นหุ่นสวย สร้างสุขภาพดีได้ง่ายๆ แค่วันละ 30 นาที! ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
หลายคนใฝ่ฝันอยากมีหุ่นสวย สุขภาพดี แต่ติดปัญหาไม่มีเวลาไปยิม ไม่มีอุปกรณ์ หรือไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงดี? บอกเลยว่าปัญหาเหล่านี้จะหมดไป! เพราะวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีออกกำลังกายง่ายๆ ที่ทำได้ที่บ้าน ไม่ต้
สมาชิกหมายเลข 7872999
🚨 𝐄𝐗𝐂𝐋𝐔𝐒𝐈𝐕𝐄: บอยกรุ๊ปวงใหม่จาก BIGHIT MUSIC วงน้องชาย BTS และ TXT คอนเฟิร์มเดบิวต์ในเดือนสิงหาคม
BIGHIT MUSIC จะเดบิวต์บอยกรุ๊ปวงใหม่ครั้งแรกในรอบ 6 ปีนับตั้งแต่ TXT คาดหวังกับ ‘Young Creator Crew’ ที่สร้างสรรค์ทั้งดนตรี ท่าเต้น และวิดีโอด้วยตนเอง ในที่สุด "บอยกรุ๊ปวงใหม่จาก
สมาชิกหมายเลข 8097501
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สังคมผู้สูงอายุ
รถยนต์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 6
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนอายุ50 ขึ้น ขับรถนานๆบ่อยๆ จะเป็นอะไรไหม
หลายคนในนี้เรียกผมว่าลุงก็ได้นะผมไม่ถือ
ขับรถเดือนนึง 1-2หมื่นโล ตจว. นั่งท่าเดิมๆ วันละ6-7ชม.
สุขภาพตอนนี้ก็ดีบ้างไม่ดีบ้าง ออกกำลังเต้นแอโรบิค15&20 นาทีทุกวัน_
มีอะไรที่ผมต้องคำนึงถึงไหม?
ขอแท๊กรัขดา เพราะเน้นเรื่องท่าขับรถด้วยนะครับ