หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัย Garmin วัดการนอนแม่นไหมครับ
กระทู้คำถาม
Smartwatch
Gadget สำหรับออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
พอดีผมเพิ่งซื้อมา10กว่าวันแล้วครับตัวvivoactive5 เพราะผมรู้สึกนอนไม่ดีตื่นบ่อยตั้งแต่ย้ายที่อยู่ย้ายงาน ช่วงแรกๆวัดค่าการตื่นผมตื่นบ่อย เกือบชั่วโมงทุกวัน แต่มาคืนนึงผมนอนหลับเลยตื่นนิดเดียว นาฬิกามันบอกการนอนผมแย่ตื่นเป็นชั่วโมง แต่อีกวันผมตื่นบ่อยมาก แต่มันบอกนอนดีตื่น8นาที ผมเลยสงสัยมันตรงรึป่าว หรือมันตรงแต่ตัวผมตอนนอนอาจจะไม่รู้ แล้วค่าremของผมน้อยมาก10-30นาทีเอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นาฬิกาชีวะภาพร่างกายเรา มันปรับตามพติกรรมการใช้ชีวิตเรารึเปล่าครับ?
คือผมไปอยู่ต่างประเทศช่วงนึงเวลาห่างไทย 5 ชม เวลานอนไม่ตรงกับไทย ทีนี้พอกลับมาไทยแรกๆก็ทำงานเวลากลางคืนผมใช้ชีวิตแบบนอน 8-14น.มานานจะสามปีแล้ว ทีนี้ผมได้งานที่ใ
สมาชิกหมายเลข 2927767
galaxy a51นอนคาสายแล้ว นาฬิกาปลุกมันแค่เตือน
ปมใช้galaxy a51อยู่ครับ ผมโทรคุยกับแฟนแล้วหลับคาสายทุกคืน ที่นี้ นาฬิกาปลุกที่ตั้งไว มันแค่เตือนครับ ดังตื๊ดเดียว แต่มันไม่ปลุกแบบยาวๆ เลยอยากถามเพื่อนๆว่า รุ่น
สมาชิกหมายเลข 3342470
วันดีคืนดีร่างกายก็แปลก เพราะอะไรหรอครับ
คือผมรู้สึกแปลกใจกับร่างกายคับ มันจะมีบางวันที่อยู่ดีๆมันก็แปลกไป อย่างเช่น ทุกวันจะได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกแล้วตื่น แต่อยู่ดีๆบางวันก็ตื่นสายเพราะไม่ได้ยินนาฬิกาป
สมาชิกหมายเลข 4566261
สุขภาพแบตไอโฟน12ใครลดเร็วเหมือนผมข้าง
คือผมซื้อไอโฟน12มา4เดือนวันที่22นี้ก็ครบ5เดือนตั้งแต่ซื้อ3เดือนกว่าสุขภาพแบตไม่ลดเลย พอมาวันที่19ก.ค.ผมเปิดดูเหลือ99%แล้วคืนนั้นผมเผลอชาร์จไว้ทั้งคืนพอตื่นมาวัน
สมาชิกหมายเลข 2231990
จำนวนเวลาการนอน จะนอนตามจำนวนเวลา ที่คุ้นชินหรือ จะตื่นตรงเวลาที่คุ้นชินครับ
คือผมสงสัยเวลาผมนอน ผมจะนอนวันละ6ชั่วโมง แล้วเวลาที่ผมตื่นมันชึ้นอยู่กับว่าผมจะเริ่มนอนตอนไหนแล้วเริ่มนับตั้งแต่ที่ผมหลับไปอีก6ชั่วโมง ผมก็จะตื่นทันทีเองอัตโนมั
สมาชิกหมายเลข 733181
ผมกำลังหาซื้อนาฬิกาสำหรับออกกำลังกาย ดู Garmin foreruner 965 กับ Suunto 9 Peak pro และ Suunto Race ช่วยแนะนำหน่อยครับ
ผมกำลังหาซื้อนาฬิกาสำหรับออกกำลังกายดู Garmin foreruner 965 กับ Suunto 9 Peak pro และ Suunto Race เพื่อนๆ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 1163849
Siam Tenga เชื่อถือได้ไหม ของแท้ไหม การบริการลูกค้าเป็นอย่างไร
ตามหัวข้อ ต้องการซื้อสินค้า Tenga จาก Siam Tenga ใครเคยซื้อบนเว็บไซต์เป็นอย่างไร การจัดส่งเป็นอย่างไร รีวิวมากันได้
สมาชิกหมายเลข 2414915
วิธีทาโรลออน Old spice ให้กลิ่นหอมทั้งวัน ทำยังไง
ตามกระทู้เลยครับ ผมพึ่งซื้อมา เห็นตอนโฆษนาบอกว่า กลิ่นหอมติดนานมาก แต่พอใช้จริง สัก 3 ชมกลิ่นก้ไม่ค่อยอยู่แล้วครับ เลยอยากสอบถามว่า เพื่อนๆพี่ๆ ที่ใช้ตัว โรลออน
สมาชิกหมายเลข 6024502
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
🍰ตกบ่ายทีไร อยากกินของหวานทุกที ระวัง! ร่างกายกำลังพังแบบเงียบ ๆ
มีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ? พอตกบ่ายร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณทันที ทั้งง่วงนอน ตาจะปิด สมองตื้อ คิดงานไม่ออก และมีอาการลงแดง อยากกินชานมไข่มุก ขนมเค้ก หรือกาแฟใส่นมหวาน
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Smartwatch
Gadget สำหรับออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัย Garmin วัดการนอนแม่นไหมครับ