พ่อแม่อายุ 60+ บ่นปวดหลังบ่อยๆ มีวิตามินหรืออาหารเสริมแนะนำไหมครับ

คือพ่อแม่ก็พยายามหาข้อมูลอ่านเรื่องอาหารเสริมและวิตามินส่งมาให้ดู แต่พอผมดูมันเป็นโฆษณาปลอม ใช้ AI ทำโฆษณาลงยูทูปเฟสบุ๊คเยอะมาก เลยกลัวว่าพ่อแม่จะหลงเชื่อเลยบอกว่าเดี๋ยวลองถามเพื่อนหรือคำแนะนำจากผู้รู้ให้ครับ

รบกวนหน่อยครับ
ขอบคุณครับ