หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
✅ ชื่นชมความสำเร็จตัวเองให้มาก
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
ชื่นชมความสำเร็จตัวเองให้มาก แคร์ความรู้สึกคนอื่นน้อยลง
#มาถึงวันนี้ได้ 99% เพราะตัวเอง อดนอนเอง, ทำงานหนักเอง, ป่วยก็ดูแลตัวเอง, เครียดก็ปรึกษาตัวเอง
( มาถึงจุดนี้ได้คือเก่งมากเลย รักตัวเองมากๆนะ เป็นห่วงความรู้สึกตัวเองให้มาก เอาที่ตัวเองมีความสุขก็พอ )
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทางรอดของคนที่ทานยาแล้วไม่ค่อยจะดีขึ้นคืออะไรครับ
ผมพยายามปรับมุมมอง ให้ดีขึ้นจากความเครียดแล้ว แต่ก็กลับมาเครียดวิตกกังวล ซึมเศร้าอีก สมองกลับมามองโลกอย่างลบๆ ไม่อยากใช้ชีวิต เหนื่อยกับอาการป่วยที่เป็นผลข้างเคียงจากยาและความเครียด การพักผ่อนของตัวเอ
สมาชิกหมายเลข 7919865
ใกล้สิ้นสุดปี 2568 ได้เรียนรู้การใช้ชีวิต การทำงาน สังคมรอบตัว อย่างไรกันบ้างครับ
ส่วนตัวผมนะ ปีนี้ได้เรียนรู้อะไรหลายอย่างเลย ที่ปี 67 คิดว่าผ่านมาก็ครึ่งอายุคนแล้ว (34ปี) แต่ปีนี้ มีเรื่องที่ต้องเรียนรู้และทำให้เครียดนิดหน่อยเหมือนกัน ส่วนใหญ่จะเรื่องงานประจำ เพราะตำแหน่งผม มีแ
สมาชิกหมายเลข 3079878
อาการแบบนี้มีใครเป็นบ้าง อาการงี้ มันใช่ย้ำคิดย้ำทำมั้ย💔
สงสัยเลยมาถามคนในพันทิปค่ะ เผื่อมีคนเจอแบบเดียวกัน อาการเรานะที่ทำคือ ชอบคิดเรื่องทำร้ายร่างกาย มีครั้งนึง ตอนนั้นเราเครียดมาก จนไม่อยากอยู่แล้วแต่ไม่อยากตาย เราเปฯคนที่กลัวตาย/เจ็บ/แผลมากเลยนะคะ ท
สมาชิกหมายเลข 8250537
เครียดมากอยากหลับไม่ตื่น(เราเป็นไบโพล่าร์มีแม่ป่วยจิตเวชและน้องชายติดกัญ-า)
ตอนนี้เราเครียดมากเราอยู่ปี3เทอม2ปีหน้าอรก2เทอมก็จะจบพอดีและปีถัดไปเราก็จะฝึกงาน บรรยากาศที่บ้านเราแย่มาตลอด ตั้งแต่เราจำความได้เพราะแม่เราจะชอบตะคอก ด่าเราแบบไม่สมเหตุสมผลที่เราจำฝังใจไม่ลืม คือเราเค
สมาชิกหมายเลข 8203699
รักครอบครัวนะ แต่กลับบ้านทีไรเจอคำพูดที่บั่นทอน จนเริ่มไม่อยากกลับ แบบนี้เราผิดไหม?
เรารักครอบครัวมากนะ อยากกลับบ้านมากด้วย แต่พอกลับไปก็เจอคำพูดไม่ดี ทำให้รู้สึกว่าแบบนี้ไม่กลับดีกว่า เราผิดไหม ต้องบอกก่อนว่าเรากำลังเรียนมหาลัย ไม่กินเหล้า ไม่เที่ยวสังสรรค์ อย่างมากก็แค่ไปกินข้าวห
สมาชิกหมายเลข 9136431
รู้สึกผิดหรือเป็นคนเลวทันทีเพราะด่าแม่
แต่ก่อนเราเงียบตลอดเวลาแม่ด่าแต่เดียวนี้เราเริ่มด่าแล้วเพราะเรารู้สึกทนไม่ไหวกับแม่จริงๆเหตุเกิดจากตอนนั้นพ่อแม่เลิกกันแล้วแม่เครียดแล้วด่าเราตลอดว่าเป็นความผิดเราที่ทำให้แม่เลิกกับพ่อแต่เราแค่ตอนพ่อจ
สมาชิกหมายเลข 7816004
ผมจะทนกับนิสัยแบบนี้ของพ่อได้อีกนานแค่ไหน?
ผมไม่รู้ว่าสิ่งที่ผมกำลังจะเล่าต่อไปนี้ มันดูอคติกับพ่อมั้ย ตอนนี้แม่ผมป่วยเป็นมะเร็งระยะ 4 ซึ่งผมกับแฟนก็พยายามดูแลแม่เต็มที่ ส่วนแม่ผมถึงตัวเองป่วย ก็พยายามช่วยเหลือตัวเองเพื่อไม่ให้ผมเหนื่อย หลังจ
สมาชิกหมายเลข 4022627
ผมเลิกกับแฟนมา5เดือนแล้ว(แฟนเป็นภาวะซึมเศร้า)
ผมเลิกกับแฟนมา5เดือนแล้ว(แฟนเป็นภาวะซึมเศร้า)ผมคบกับแฟนมา 7 ปีระหว่างนั้นมันก็ปกติคู่รัก รักกันทะเลาะกัน ง้องอน เลิกๆคบๆ ก่อนเลิกกันล่าสุด5เดือนที่ผ่านมา ขอเล่าย้อนกลับไป2ปีที่แล้ว เราทะเลาะกัน ก็คิดว
สมาชิกหมายเลข 7890913
อาการแบบนี้ปกติไหมเมื่ออยากจบชีวิตตัวเองแต่ไม่ได้เป็นซึมเศร้า
สวัสดีค่ะ เราอยากมาเล่าประสบการณ์ตัวเอง+สอบถามคนที่เคยเจอแบบเดียวกันว่ารับมือกับปัญหาที่ว่ายังไง ก่อนอื่นเราขอเล่าก่อนว่านิสัยปกติของเราเป็นคนร่าเริง ชอบพูดคุยแต่ส่วนใหญ่ก็ชอบอยู่คนเดียว และเวลาเราเจอ
สมาชิกหมายเลข 9097247
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
✅ ชื่นชมความสำเร็จตัวเองให้มาก
#มาถึงวันนี้ได้ 99% เพราะตัวเอง อดนอนเอง, ทำงานหนักเอง, ป่วยก็ดูแลตัวเอง, เครียดก็ปรึกษาตัวเอง
( มาถึงจุดนี้ได้คือเก่งมากเลย รักตัวเองมากๆนะ เป็นห่วงความรู้สึกตัวเองให้มาก เอาที่ตัวเองมีความสุขก็พอ )