ผอมพันธุกรรม อยากอ้วนต้องทำยังไงบ้างครับ ขอสอบถาม

ตอนนี้เราสูงประมาณ 165 น้ำหนักแค่ 40 -42 กล. เราจะขึ้มม.4 แต่ก็อายเพื่อนอ่ะน่ะ เพราะผอมมากเลย ทำไงก็ไม่อ้วนเลย พยายามกิน กิน กิน เท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อาจเป็นเพราะพันธุกรรม เพราะแม่เรา ยาย ก็ผอมมาก่อน แ

ผมอายุ 15 น้ำหนัก 42 สูง176 อยากอ้วนมีพุง แต่ไม่ต้องอ้วนจนขนาดนั้นจนเดินไม่ไหว อยากประมาณหุ่นหมีแต่ไม่เน้นกล้าม ทุกวันนี้ผอมเกินไม่มั่นใจในตัวเองเลยครับ มีวิธีแนะนำไหมครับ แล้วต้องใช้เวลานานเท่าไหร่

ผมอายุ15 สูง176 น้ำหนัก42 ผอมมาตั้งแต่เกิดเลย อยากอ้วนหุ่นหมี มีวิธีไหมครับ

จุดเริ่มต้นของเรื่องก็คือ เราก็เป็นคนอ้วนง่าย แต่ เพื่อนเราผอมมาก น้ำหนัก ไม่ถึง45 คือถามว่าเคยหนักสุดเท่าไร บอกไม่เกิน 48 *0* แต่คือเพื่อนคนนี้กินปกตินะคะ เลยถามว่าทำยังไงถึงผอมบอกว่า "กรรมพัน

คือเรารู้สึกว่าตัวเองน่าเกลียดมากค่ะ คือตาก็ไม่สวย จมูกแบนแต้ดดด หน้าก็อ้วน แล้วผมก็คือฟูแบบชี้ฟูมากค่ะ แบบโด่เด่ไม่มีน้ำหนัก คือหน้าก็น่าเกลียดมากๆๆเลย😞

คือตัวเราเองค่อนข้างจะอวบมากเอาง่ายๆอ้วนเลยค่ะแล้วที่เพื่อนผู้ชายคนนึง(เขาเป็นเพื่อนที่ไม่ค่อยสนิทมาก ) ตอนนั้นโทรคุยกันเขาก็พูดว่าถ้าเขาขอพรได้จะให้เราผอม คือ??? แล้วเวลามันมีตอนนึงที่เขาพูดว่าวันนี้

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูมาหาวิธีลดหนูศึกษาตามเน็ต มาโดยตลอด กินข้าวอกไก่ ผักคะน้าทุกวันค่ะ บางวันกินขนมจีบ 6 ลูกเล็กบ้างเพราะเอนเน้อจี้หมดค่ะ น้ำหวานปกติกินที่เป็น 0 แคล 0น้ำตาลค่ะข้าวเย็นจำเป็นต