อยากมูฟออนไม่เศร้า ไม่นึกถึงเขาควรจัดการความรู้สึกยังไงดีคะ?

เราเลิกกับแฟนเก่าได้2-3เดือนแล้วค่ะ เรามั่นใจมากว่าเราทำใจได้แล้วแต่มันก็แอบมีบางทีนึกถึงเค้าขึ้นมาควรจัดการกับความรู้สึกยังไงดีคะ

มูฟออนยังไงดีคะ เรื่องมีอยู่ว่าเราเลิกกับแฟนเก่าคนนี้ได้เดือนกว่าแล้ว ตอนนี้ก็ดีขึ้นเยอะมาก พยายามทำโน่นทำนี่เพื้อไม่ให้นึกถึงเขา ทำงานให้หนัก เที่ยวให้เยอะ ไปออกกำลังกาย แต่บางทีไปเจอที่เคยไปด้วยกัน

ผมผูกพันธ์กับผู้หญิงคนนึงมากๆซึ่งอายุห่างกัน6ปี แต่ตอนนี้เขาเลือกที่จะไปจากผมหรือเป็นเพราะผมเองที่ดูแลเขาไม่ดีเลย ผมต้องทํายังไงถึงลืมเขาได้โดยไม่นึกถึงเขาอีกเลยตอนนี้ผมยังคงคิดถึงเขาอยู่ตลอดเวลาเลย

พ่อกับแม่เราเป็นคนที่น้ำหนักเยอะ อ้วน มีพุง อายุก็เยอะพอสมควร 50 60 กันแล้ว สุขภาพก็ไม่ค่อยดี คนนึงเข่าแข็ง คนนึงความดัน ยังทำงานอยู่ เราอยากอยู่กับพวกเขานานๆ แต่เขาก็ชอบกินของหวานดึกๆ กินของไม่มีประโ

ขอประโยคดึงสติคนละ ประโยคหน่อยค่ะจะไปลง Tiktok 🙏🏻

อยากรู้ว่าเวลาที่ทุกคนดิ่งหรือเคว้งแบบมีอะไรอยู่ในใจควรจะ จัดการกับความรู้สึกของตัวเองยังไงดีคะ เราลองไม่คิดถึงมัน ลองหาอะไรทำแล้ว สุดท้ายเวลากับมาอยู่กับตัวเองก้ดิ่งเหมือนเดิม เวลาเป็นแบบนี้ทีไรรู้สึ

ผมเลิกกับแฟนมาสักพักนึงแล้ว3-4วัน พยายามที่จะมูฟออนแต่มันไม่ไหวเลย เจ็บมาก เหนื่อยมากๆ นอนหลับๆตื่นๆทุกคืน เพราะหลับตาก็นึกถึงแต่เรื่องเก่าๆ ภาพในหัวที่เราคู่กัน ผมอยากให้มันเป็นแค่ความทรงจำ เป็นแค่อด

ทุกๆคนมีวิธีจัดการกับความผิดหวัง เสียใจ ความผูกพันยังไงบ้างคะ ตอนนี้คือร้องไห้ทุกวันเลย เดินออกไปไม่ได้สักที

เราเลิกกับแฟนมาได้เกือบ1เดือน แรกๆร้องไห้ทุกวัน หลังๆมาเหมือนจะไม่ร้องไห้ แต่พอเวลาที่มีเรื่องหรือปัญหาเข้ามา ทำให้ใจอ่อนแอ เราจะนึกถึงเขาคนแรกเสมอเลย แล้วเราก็กลับมาร้องไห้อีก คิดถึงเขาอีก ลึกๆอาจจะร