นิมบัสเหมาะกับพื้นลู่วิ่งยางหรือไม่?

ผมนน. ตัว 80 กก. วิ่งมาเกือบ 2 ปี เดิมใช้ new balance 1080 (เข้าใจว่าเป็น v1) วิ่งมาตลอดปีครึ่งครับ ไม่เคยมีปัญหาปวดเข่าหรือปวดกล้ามเนื้อ ถือว่าวิ่งสนุกเลยครับ พอดีคู่เดิมเริ่มหมดสภาพ เลยไปลองถอย nimb

ปัจจุบันออกกำลังกายต่อเนื่อง ด้วยการวิ่งเป็นหลักครั้งละ 5-6 km. แต่ก่อนหน้านี้ทั้งวิ่ง ปั่นจักรยาน และ ว่ายน้ำวนๆไปแล้วแต่สะดวก เคยวิ่งงานวิ่งระยะ 10 km. และ 21 km. เคยลงงานไตรกีฬาระยะโอลิมปิกส์ ช่วง

…ทำไมนักวิ่งถนนสมัครเล่นในไทยถึงให้เครดิต คีริน ตันติเวทย์ ซึ่งลงแข่งประเภทลู่ 5000m /10000m เป็นหลัก มากกว่า โทนี่ เพน ซึ่งแข็งประเภทถนนเป็นหลัก และทำเวลาได้ดีด้วย…ทั้งนี้ทั้งนั้น ทั้งส

เปรียบเทียบการวิ่งระหว่างวิ่งบนลู่วิ่งในยิม วิ่งบนพื้นคอนกรีต วิ่งบนสนามหญ้า หรือวิ่งบนพื้นยาง การวิ่งแบบไหนได้ประสิทธิผลในการลดน้ำหนัก และปลอดภัยต่อหัวเข่าที่สุดครับ ผมเห็นตูน บอดี้แสลมวิ่งจากนราธิวา