หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเข้าห้องซาวน่า เพื่อนๆใช้เวลากี่นาที และทำอะไรกันบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
โทรศัพท์มือถือ
สุขภาพกาย
แพทย์
ผมเข้าห้องซาวน่าหลังออกกำลังกาย
ใช้เวลาในห้องราวๆ 15 นาที
เข้าใจว่า ไม่ควรเอามือถือเข้าไป ผมก็เลยไม่เอาพวก bluetooth headset เข้าไปด้วย กลัวพัง 5555
สงสัยว่าคนอื่น ใช้เวลากี่นาทีเหรอครับ
และใช้เวลานี้ทำอะไรกันบ้างเหรอครับ
เผื่อได้ไอเดีย ไปใช้บ้าง
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เดินไปทำงานทุกวันมันดูประหลาดมากเลยเหรอคะ555
เราเป็นคนชอบเดินไปทำงานค่ะแบบจากบ้านห่างไปจากออฟฟิศ 25 นาที เราไปทำงานตื่นตี 5 ไปถึงออฟฟิศไม่เคยสาย แต่มันจะมีพี่ที่ออฟฟิศชอบทักว่าแบบทำไมต้องเดินรถตู้ก็มี วินก็มีไม่รู้เหรอ เรารู้ค่ะว่ามีรถตู้แต่เร
สมาชิกหมายเลข 8872675
หลังจากออกกำลังกาย 30 นาที ก่อนซาวน่า เราต้องอาบน้ำก่อนใช่ป่าวครับ ถึงจะได้ผลดีสุด
ผมอาบน้ำหลังออกกำลังกาย ไปซาวน่า เจอคน ที่ซาวน่าอยู่ บอก ว่า ไม่ต้องอาบน้ำก็ได้พี่ ซาวหลังออกเลย มัน ขับเหงื่อได้ดี กว่าอีก ผม ก็งง ไม่อันตรายเหรอ คิดในใจ ร้อน ไปเจอร้อนอีก สรุปแบบไหนดีกว่ากันครับ ขอบ
RoyNud
น่องลีบวิธีรักษา? (มีภาพ)
จากรูปสังเกตุได้ชัดเลยค่ะว่าน่องเล็กกว่าต้นขามากกก😭 เราสูง150 หนัก 47 จะอ้วนช่วงพุงกับต้นขา เวลาเดินนานๆจะปวดฉเพาะน่องเป็นพิเศษค่ะ จะปวดง่ายมากเดิน10นาทีก็ปวดเเล้วกลับมาบ้านคือต้องมานั่งนวดเลยค่ะ แล้ว
สมาชิกหมายเลข 7642593
ขอถามพี่ที่ออกกำลังกาย ใช้หูฟังอะไรกันครับ
หูฟัง UR beats ดันมาพัง เลยอยากซื้อใหม่ เลยอยากรู้ว่าพี่ๆใช้รุ่นไหนกันครับ ที่เล็งไวก็มี Headset Bluetooth LG HBS-700 ไม่รู้เสียงดีป่าว
สมาชิกหมายเลข 796471
คนสูงวัยถ้าจะเดินให้ได้ระดับหัวใจออกกำลัง (cardio) ควรเดินแบบไหนครับ?
ปกติเดินไปเรื่อย ๆ ราว 40-60 นาทีพอได้เหงื่อ แต่มีคนบอกว่าเดินแบบนี้หัวใจจะไม่ได้ออกกำลังเท่าไร อยากขอคำแนะนำว่าควรเดินแบบไหน จนระดับหัวใจเท่าไร คงวิ่งไม่ได้เพราะปัญหาข้อเข่าและกลัวล้มครับ
สมาชิกหมายเลข 4086325
ขนมกินเล่นแบบไทยๆ ฝากเพื่อนต่างประเทศส่งอะไรดี
เราอยากจะส่งขนมที่กินแล้วมันรู้สึกเลยว่ามาจากประเทศไทย แบบว่า "ว้าวว จี้ดมากแม่" อะไรประมาณนั้น ต่อจากกระทู้ก่อนหน้า รีวิว ขนมจากโปแลนด์ (Poland) อันนี้คือของที่เราส่งไปให้เพื่อนแล้ว มีตะ
ปลาบ้วง
ใครมีวิธีแก้ปัญหา การเชื่อมต่อ อุปกรณ์ bluetooth 2 อุปกรณ์ (มันชนกันครับ)
สำหรับใครที่ใช้มือถือ + พวกกำไลข้อมือ เพื่อสุขภาพ (smartwatch) + bluetooth headset ให้ระวังและตรวจสอบ เรื่อง สัญญาณการเชื่อมต่อระหว่าง อุปกรณ์ ด้วยนะครับ ไม่งั้นจะมีปัญหาเหมือนผม คือผมใช้มือถือ + พว
Khun Nok
สอบถามเรื่องหูฟังสำหรับออกกำลังกาย mp3 / TF card
พอดีว่า ผมเป็นคนชอบวิ่ง วันละ 7-8 กิโล แล้วเหงื่อออกเยอะมาก เคยใช้หูฟังแบบ บลูทูธต่อกับโทรศัพท์ เหงื่อเข้าเครื่อง ระบบสัมผัสพังไปเรียบร้อยแล้ว และตอนนั้นเคยใช้ Beats Bluetooth Stereo Headset Mini 503
หมีน้อยไร้หัวใจ
สอบวิ่งรด.เกินคะเเนนเต็มมาวิเดียว จะมีโอกาศผ่านได้เป็นรด.มั้ยครับ
สอบรด. เกณฑ์วิ่งเต็ม100คะเเนนที่3นาที15วินาที ผมวิ่งเกินมาวิเดียว3.16จะมีโอกาศได้เป็นรด.มั้ยครับ (วิดพื้น,ซิทอัพ100เต็มหมด)
สมาชิกหมายเลข 8864866
JJNY : ศิริกัญญาค้านไอเดีย ‘ทักษิณ’ │เปิดคลิปสุดโหด ครูฝึกทำโทษทหารใหม่│ถล่มโรงพักจะแนะ│ผู้ประกอบการ'แม่สาย' เทขายสินค้า
ศิริกัญญา ค้านไอเดีย ‘ทักษิณ’ ดึงงบดิจิทัลฯใช้ปราบยา แนะคุยอิ๊งค์ ใช้งบกลาง 6 หมื่นล้านดีกว่า https://www.matichon.co.th/politics/news_5203298 . . ศิริกัญญา ค้าน ‘ทักษิณ’ ขึ้นป
สมาชิกหมายเลข 3185714
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
โทรศัพท์มือถือ
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเข้าห้องซาวน่า เพื่อนๆใช้เวลากี่นาที และทำอะไรกันบ้างครับ
ใช้เวลาในห้องราวๆ 15 นาที
เข้าใจว่า ไม่ควรเอามือถือเข้าไป ผมก็เลยไม่เอาพวก bluetooth headset เข้าไปด้วย กลัวพัง 5555
สงสัยว่าคนอื่น ใช้เวลากี่นาทีเหรอครับ
และใช้เวลานี้ทำอะไรกันบ้างเหรอครับ
เผื่อได้ไอเดีย ไปใช้บ้าง
ขอบคุณครับ