หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารเช้า ผู้สูงวัย โภชนาการ
กระทู้คำถาม
อาหารภาคกลาง
เมนูอาหาร
ทำอาหาร
ร้านอาหาร
อาหารไทย
ก่อนอื่นเลยดิฉันอายุ 62 เจาะเลือด ตรวจอุจาระตรวจร่ายกายแล้วปกติดีทุกอย่าง อาหารเช้าดิฉันก็มีดังนี้
มันนึ่ง ฟักทองนึ่ง เผือกนึ่ง และ ข้าวโพดนึ่ง
ตามด้วยซีเรียว ค่า
มีคนบอกไม่เหมาะกับดิฉันอาหารหล่าวนี้จะทำให้ดิฉันเป็น โรคเบาหวาน ได้ จริงหรือค่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไขมันตัวร้าย LDL สูง 255 ในวัย 25 ปี
สวัสดีค่ะ ขอเริ่มจากการไปตรวจสุขภาพประจำปีทั่วไป อายุ เพิ่ง 25 ปี สูง 160 น้ำหนัก 45 ค่ะ รูปร่างไม่อ้วนคะ ชีวิตประจำวัน เป็นพนักงานบริษัททั่วไป ไม่ค่อยออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 3211860
การลดไขมันในเลือดและคอลเลสเตอรอลใน 3 เดือน จากประสบการณ์จริง
ตอนนี้อายุ 46 ปี น้ำหนัก 42 ก.ก. สูง 147 ซม ตัวเล็กน่ารัก (ชมตัวเองก่อน) ชอบทานทุกอย่างได้แก่ แฮมเบอร์เกอร์ พิซซ่า หมูสามชั้น เบเกอรี่ ของทอด ปลาหมึก ไข่เค็ม พู
สมาชิกหมายเลข 7407284
แมวไปตรวจเลือด ผลออกมาค่าตับ ค่าไตสูง หมอสันนิฐานว่า มาจากอาหารที่โปรตีนสูง
พาแมว 2 ตัว ไปตรวจเลือด ผลปรากฎว่า ค่าตับ ค่าไตสูง คุณหมอสั่งให้เปลี่ยนอาหารเป็นแบบโรคไต และสอบถามอาหารที่ให้กินอยู่ พอบอกไป คุณหมอบอกว่า โปรตีนสูง ก็ทำให้ ค่าต
สมาชิกหมายเลข 991642
ผลตรวจสุขภาพประจำปี ไขมันในเลือดเกิน คุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก็แล้ว ต้องทำยังไงอีกดี
เกริ่นก่อนว่า ปกติเราค่อนข้างคุมอาหารค่ะ เลี่ยงของทอด ของมัน ของหวาน แต่ชอบกินนมเนยชีส ไข่ และชอบกินถั่วค่ะ ถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วเขียว เม็ดมะม่วง กินทุกวันค่ะ ออก
เอะอะก็ป้า
สอบถามค่ะ ทำไมเป็นไตแล้วหิวบ่อยค่ะ
พ่อไปเจาะผลเลือดมาค่าไต 2 ค่ะ เลยกลับมาปฎิวัติตัวใหม่ในการทานอาหารโดย 1.ลดหวาน เค็ม มัน เผ็ด ทุกอย่าง 2.ออกกำลังกาย เช่น เดิน แกว่งแขน 3.ทานผักสีอ่อนๆ เช่น ผักก
สมาชิกหมายเลข 4250661
จะกินปลาต้มผักกาดดอง หรือปลากะพงนึ่งมะนาวไม่ใช่เรื่องยาก
กระแสปลาต้มผักกาดดองมีมาสักพัก และยังคงนิยมอยู่ ถึงขั้นตอนนี้มีแบบนำมาทำกินที่บ้านง่ายๆ แค่เพียงทำตามคำแนะนำ ข้างกล่อง มีขาย 2 ห้าง แม็คโครกับโลตัส แต่ของขาดนะเ
กัมบอล
ทับทิมนึ่งซีอิ้ว
ทับทิมนึ่งซีอิ้ว วันพฤหัสบดีที่ 21 พฤษภาคม พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ ทับทิมนึ่งซีอิ้ว..ผัดเต้าหู้..บวบผัดไข่..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น วนเวียนตามวัสดุที่มีขอเพียงอิ่
สมาชิกหมายเลข 2148931
ข้าวธัญพืช อาหารเพื่อสุขภาพ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิปทุกท่านวันนี้เรามาเข้าครัวสายสุขภาพกันบ้างเริ่มจากข้าวธัญพืช ที่รวมคุณประโยชน์ไว้มากมายพร้อมแล้ว...เข้าครัวกันเล้ยยยยย วัตถุดิบในการหุง
ลูกไหน คือ ลูกเกด
<<< Memories pink >>>::::::เก็บตกหลวงพระบาง ชมวัดเชียงทองอัญมณีแห่งสถาปัตยกรรมลาว และวัดสวยๆในตัวเมืองอีกหลายแห่ง:::::
วันสุดท้ายของทริปนี้ ซึ่งเดินทางระหว่างวันที่ 29 มีนาคม – 1 เมษายน 2569 ช่วงเช้าเราจะเก็บตกสถานที่ท่องเที่ยวที่ยังเหลืออยู่ในตัวเมืองหลวงพระบาง นั่นก็คือวัดสวยๆ
Memories pink
เทรนด์ใหม่ รีวิวให้ 2/10 กำลังฮิตใน Gen Z เพราะไม่อยากให้ ร้านที่ชอบแมส
เทรนด์ใหม่ รีวิวให้ 2/10 กำลังฮิตใน Gen Z เพราะไม่อยากให้ ร้านที่ชอบแมส - ช่วงหลัง ๆ มานี้ หลายคนน่าจะเคยเห็นเทรนด์การรีวิวอะไรก็ตามของคน Gen Z แล้วให้คะแนน 2/1
Magpies
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารภาคกลาง
เมนูอาหาร
ทำอาหาร
ร้านอาหาร
อาหารไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารเช้า ผู้สูงวัย โภชนาการ
มันนึ่ง ฟักทองนึ่ง เผือกนึ่ง และ ข้าวโพดนึ่ง
ตามด้วยซีเรียว ค่า
มีคนบอกไม่เหมาะกับดิฉันอาหารหล่าวนี้จะทำให้ดิฉันเป็น โรคเบาหวาน ได้ จริงหรือค่า