หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไข่ขาวหลอด เต้าหู้หลอด เต้าหู้แผ่น ไข่ตุ๋น7-11 ทอดมัน ถือว่าเป็นอาหารแปรรูปไหมครับ
กระทู้คำถาม
สินค้าแปรรูป
เมนูอาหาร
โปรตีน (Protein)
ลดความอ้วน
ช่วงนี้เน้นทานโปรตีนครับ ดูแล้ว อาหารที่ผมบอก มันหาง่ายใน 7-11
แต่ก็กังวล ว่าพวกนี้ถือว่าเป็นอาหารแปรรูปไหมครับ
อาหารอะไรที่โปรตีนสูงๆ หากินง่ายๆ บ้างครับ เบื่อไก่ เบื่อไข่ต้มมากครับ ตอนนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🥣 แจกสูตร “ต้มจืดเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้นเกาหลี” งบไม่เกิน 100 บาท น้ำซุปใส หมูนุ่ม เส้นหนึบ ทำง่ายมาก 💯
สวัสดีค่ะทุกคน 😊 วันนี้ จขกท. มาชวนทำเมนู “ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ” ซึ่งถือเป็นหนึ่ง ในเมนูอาหารทำง่าย ที่หลายบ้านนิยมมาก เพราะทำไม่ยาก ใช้วัตถุดิบน้อย และทานได้ทุกวัย วันนี้ จขกท.ลองเพิ่มคว
เที่ยวสบายสบาย
ถามว่า หลายคนตอนนี้ กังวลสถานการณ์โลกกันไหม ของกินของใช้ ขึ้นราคาต่างๆ ขึ้นฟีดเฟส อิหร่านจะตัดเนตแล้ว
ต้องกังวลสงครามไหมเนี่ย สำหรับตัวเองกังวลเบาๆ ไม่อยากซื้อของแพง หาของยาก เพื่อนสนิทมีน้อย ถามได้คนเดียว 5555555 เพื่อนมีหอพักเล็กๆ มีเงินเก็บ เธอไม่กังวลใดๆ ของใช้ ของกิน ขึ้นนิดหน่อยไม่ซีเรียส ป
buchecktien
ไข่ต้ม vs ไข่ตุ๋น กินแบบไหนดีกว่า หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด โดยเฉพาะสุขภาพผู้สูงอายุ!
ไข่ต้ม vs ไข่นึ่ง(ไข่ตุ๋น) แบบไหนดีกว่าต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ? นักโภชนาการเผยคำตอบน่าคิด!ไข่ต้ม และไข่นึ่ง ต่างก็เป็นเมนูยอดนิยมในมื้อเช้า เพราะไม่ใช้น้ำมัน เหมาะกับสายสุขภาพ แต่รู้หรือไม
สมาชิกหมายเลข 5462727
สลัดเต้าหู้ทูน่า ซอสพริก ลายู .. เย็นเจี๊ยบ เผ็ดจี๊ดจ๊าด
อากาศร้อนๆ ถ้าเบื่ออาหาร ลองทำสลัดแปลกใหม่ดูครับ รับรองเรียกน้ำย่อยดี แถมมีประโยชน์ด้วย เต้าหู้และปลาทูน่า มีโปรตีนที่ดีต่อร่างกาย ไขมันต่ำ ลดคลอเรสเตรอลได้ .. เมนูสำหรับสูงวัยใจแกร่ง มาทำ .. สล
สมาชิกหมายเลข 4755513
แกงจืดสาหร่ายเต้าหู้หมูสับ 🍲🍀🥕
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศสดใสแสงแดดเจิดจ้า ☀️ เข้าครัวทำ แกงจืดสาหร่ายเต้าหู้หมูสับ ค่ะ ทานกับข้าวสวย หรือทานเปล่าก็อุ่นท้องดีนะคะ 🍲 วัตถุดิบ 1. หมูสับ 400 กรัม 2. ขึ้นช่าย 3. สาหร่าย 1 ห่อ 4. เ
แมวสีเทาตุ่น
น้า Low Batt :: ยำปลาสลิด & ผัดถั่วงอก กินกับข้าวต้ม
สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน เนื่องจากท่าน ผบ.ไถเฟซไปเจอโฆษณาปลาอินทรีเค็มแพ๊คละ 62.- วางขายใน 7-11 เข้า ก็เลยเกิดอาการอยากกินยำปลาอินทรีขึ้นมา แต่ตอนไปซื้อดันหมด เหลือแต่ปลาสลิดแค่แพ๊คเดียวแพ๊คสุดท้ายในรา
น้า Low Batt
อาหารที่ให้โปรตีนธรรมชาติที่หาได้ง่ายๆมีอะไรบ้าง?
เราเน้นกินโปรตีนอยู่ แต่บางทีเราก็เบื่อ ไข่ เบื่อไก่ เบื่อปลา เบื่อเต้าหู้ แต่เราไม่กินโปรตีนชงนะ เราไม่กินน้ำตาล แค่อยากกินอะรไที่หาได้ง่ายๆตามท้องตลาดทั่วไป
สมาชิกหมายเลข 7892912
กับข้าววันพระ มาฆบูชา โปรตีนเกษตรทอดกระเทียม ไข่ซ่อนเต้าหู้ ข้าวเหนียวมะม่วง
วันนี้หยุด และเป็นวันพระใหญ่ปกติก็งดเนื้อสัตว์ทุกวันโกน วันพระ เอากับข้าวที่ทำกินวันนี้มาให้ชม โปรตีนเกษตรทอดกระเทียมพริกไทย ทำง่ายๆเอาโปรตีนเกษตรแช่น้ำ พอนิ่มแล้วหมักเครื่องปรุง ใส่ซอสเห็ดหอมแทนซ
กัมบอล
กำลังเตรียมตัวไปเรียนภาษาที่เมืองนอก 2 ปี ควรฝึกทำอาหารอะไรบ้าง
เพิ่งเคยไปอยู่เมืองนอกนานขนาดนี้เป็นครั้งแรกในชีวิตค่ะ ปกติไปแค่สามสี่วัน เลยไม่กังวล เพื่อนที่อยู่นั่น เค้าบอกว่าอาหารแพง ที่ถูกก็มี ไข่ นม ขนมปัง จะให้กินแต่เดิมๆทุกวันก็คงเบื่อแย่ รบกวนขอคำแนะนำเมน
endimian
มีเงิน 30บาทก็อร่อยได้กับเมนูไข่ง่ายๆที่ประหยัดทั้งเงินและเวลามี4เมนูด้วยกันจ้า
สวัสดีค่ะใกล้สิ้นเดือนแบบนี้มาทำเมนูประหยัดงบประหยัดเวลาทำง่ายๆอร่อยๆกันค่ะ คิดใช้ไข่เป็นวัถุดิบหลักค่ะแล้วทำเป็นเมนูไข่4เมนูด้วยกัน มีไข่ตุ๋นดาว กะเพราไข่นุ่มๆ ไข่กระทะปุยเมฆและปั
ครัวแสนง่ายbyคิด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สินค้าแปรรูป
เมนูอาหาร
โปรตีน (Protein)
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไข่ขาวหลอด เต้าหู้หลอด เต้าหู้แผ่น ไข่ตุ๋น7-11 ทอดมัน ถือว่าเป็นอาหารแปรรูปไหมครับ
แต่ก็กังวล ว่าพวกนี้ถือว่าเป็นอาหารแปรรูปไหมครับ
อาหารอะไรที่โปรตีนสูงๆ หากินง่ายๆ บ้างครับ เบื่อไก่ เบื่อไข่ต้มมากครับ ตอนนี้