หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไข่ขาวหลอด เต้าหู้หลอด เต้าหู้แผ่น ไข่ตุ๋น7-11 ทอดมัน ถือว่าเป็นอาหารแปรรูปไหมครับ
กระทู้คำถาม
สินค้าแปรรูป
เมนูอาหาร
โปรตีน (Protein)
ลดความอ้วน
ช่วงนี้เน้นทานโปรตีนครับ ดูแล้ว อาหารที่ผมบอก มันหาง่ายใน 7-11
แต่ก็กังวล ว่าพวกนี้ถือว่าเป็นอาหารแปรรูปไหมครับ
อาหารอะไรที่โปรตีนสูงๆ หากินง่ายๆ บ้างครับ เบื่อไก่ เบื่อไข่ต้มมากครับ ตอนนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารที่ทำจากเตาถ่าน นึกถึงเมนูไหนกันบ้างครับ ที่คุณชอบกิน
สมัยก่อนแถวบ้านเคยมีร้านคนเชื้อสายจีน ขายอาหารตามสั่ง ใช้เตาถ่านรสชาติจะไม่ได้จัดจ้าน แต่รวมๆคืออร่อยมาก เพราะเตาถ่านนี่ด้วยแหล่ะ ยิ่งพวกข้าวผัด,ผัดซีอิ๊ว, ผัดก๋วยเตี๋ยวถังแตก,ราดหน้า นี่ผัดได้กลิ่นหอ
สมาชิกหมายเลข 941889
ลดความอ้วน
ตอนนี้งดทอด งดหวาน แต่อาจจะไม่ขาด เพราะมีส่วนผสมในมื้ออาหารบางส่วน งดมัน และออกกำลังกาย เวทเทรนนิ่ง คาดิโอ้ พัก1-2วัน เริ่มทำมาได้สัปดาห์นึงแล้วค่ะ อยากทราบว่า ถ้างดต่อไป ทำแบบนี้ต่อไป จะได้ผลไหมคะ บา
สมาชิกหมายเลข 7654555
อยากทำประกันโรคร้าย โรคมะเร็ง ควรเลือกเจ้าไหนดีคะ
ประวัติครอบครัวมีผู้ป่วยมะเร็ง 2 คนทั้งพ่อและแม่ คิดว่าตัวเองก็น่าจะอยู่ในกลุ่มเสี่ยง ตอนนี้อายุ 40+ ควรเลือกทำประกันที่ครอบคลุมโรคร้าย หรือโรคมะเร็งอย่างเดียวดีคะ อยากขอคำแนะนำ มีใครเคยทำเจ้าไห
KoolkyBear
เมนูหอยทอด
เมนูหอยทอดวันนี้
สมาชิกหมายเลข 6375773
ไส้กรอกแดงอันเล็กสั้นทำไงให้อร่อยค่ะ
มีวิธีทำไส้กรอกแดงอันสั้นให้อร่อยไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8120164
ไข่ต้ม vs ไข่ตุ๋น กินแบบไหนดีกว่า หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด โดยเฉพาะสุขภาพผู้สูงอายุ!
ไข่ต้ม vs ไข่นึ่ง(ไข่ตุ๋น) แบบไหนดีกว่าต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ? นักโภชนาการเผยคำตอบน่าคิด!ไข่ต้ม และไข่นึ่ง ต่างก็เป็นเมนูยอดนิยมในมื้อเช้า เพราะไม่ใช้น้ำมัน เหมาะกับสายสุขภาพ แต่รู้หรือไม
สมาชิกหมายเลข 5462727
6 เมนูโปรตีนสูง อร่อย หากินง่าย สำหรับผู้ชายที่ไม่ชอบเนื้อแดง!
สำหรับคุณผู้ชายที่อยากบำรุงร่าง สร้างกล้าม หรือควบคุมรูปร่าง แต่ไม่ปลื้มเนื้อแดง ไม่ต้องห่วงว่าจะขาดโปรตีน เพราะยังมีแหล่งอื่นที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยไม่แพ้กัน วันนี้เรารวม 6 เมนูโปรตีนสูงที่เหมาะกับหนุ
สมาชิกหมายเลข 2469579
เที่ยวเมืองรองสองแคว#พาชมตลาดใต้ ของกินเพียบ ถือเงินมามากแค่ไหนก็จ่ายหมด
จากกระทู้ก่อน https://pantip.com/topic/43708483 เที่ยวเมืองรองสองแคว#กินก๋วยเตี๋ยวห้อยขากัน พาไหว้พระวัดใหญ่ เพื่อนแม่เปปที่อยู่พิษณุโลก ก็โทรมาแจ้งว่าพรุ่งนี้เช้าจะมารับพาไปเดินตลาดใต้กัน เพื่อนรู้ใจ
Babycham
ทำไข่ตุ๋นทูน่า จะได้โปรตีนเท่าเดิมไหม?
ผมเบื่อไข่ต้ม และทูน่ากระป๋องครับ ก็เลยจะลองนำมาแปรรูปเป็นทูน่าไข่ตุ๋นซะเลย สอบถามแบบโง่ๆเลย ว่าจะได้โปรตีนเท่าเดิมไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3599409
แหล่งโปรตีนคุณภาพเพื่อผู้สูงอายุ ฟื้นฟูกระดูกและกล้ามเนื้อ
ผู้สูงอายุยังมีความต้องการสารอาหารประเภทโปรตีนไม่ลดน้อยลงไปจากวัยหนุ่มสาว บางครั้งอาจจะต้องการเพิ่มมากขึ้นด้วยซ้ำ ซึ่งผู้สูงอายุควรได้รับโปรตีน 1-1.2 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวันจึงจะเพียงพอต่อ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สินค้าแปรรูป
เมนูอาหาร
โปรตีน (Protein)
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไข่ขาวหลอด เต้าหู้หลอด เต้าหู้แผ่น ไข่ตุ๋น7-11 ทอดมัน ถือว่าเป็นอาหารแปรรูปไหมครับ
แต่ก็กังวล ว่าพวกนี้ถือว่าเป็นอาหารแปรรูปไหมครับ
อาหารอะไรที่โปรตีนสูงๆ หากินง่ายๆ บ้างครับ เบื่อไก่ เบื่อไข่ต้มมากครับ ตอนนี้