ช่วยแนะนำสถานที่วิ่งออกกำลังกายคล้ายในภาพนี้หน่อยค่ะ

เมื่อวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ผ่านไป ได้ตามสองหนุ่มไปเที่ยวเมืองหลวงมาค่ะ หนุ่มๆ เขาไปดู Finnkampen การแข่งขันกีฬาระหว่างสวีเดนและฟินแลนด์ ซึ่งเวียนมาครบร้อยปีปีนี้ ออกเดินทางวันศุกร์ พวกเราขับรถยนต์ไปกั

ต่อจากไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง ซึ่งเขียนไปแล้ว 2 ตอน https://pantip.com/topic/43881826 https://pantip.com/topic/43918142 วันนี้เป็นตอนที่ 3 ครับ สำหรับคนที่รักการวิ่งแล้วไม่ได้วิ่งนี่เป็นเรื่องใ

เหตุไฉนเราถึงได้มาพบกัน เพราะความชอบนั้นเองจึงดั้นด้นมาเจอกัน ณ.ที่แห่งหนึ่งใกล้บ้านนี่เอง

ฺBYD ATTO 3 ในลายพรางหรืออาจจะเป็นอีกรุ่นของ BYD วิ่งทดสอบ ในตลาดจีนจะเปลี่ยนจากชื่อเดิม Yuan Plus เป็น Yuan Max ส่วนในตลาดต่างประเทศ (รวมถึงไทยและออสเตรเลีย) คาดว่าจะยังคงใช้ชื่อ Atto 3 เช่นเดิม ขนาด

มีคนไข้หลายคนมาปรึกษาผมว่า “ทำไมยิ่งอายุมากขึ้น เหนื่อยง่ายกว่าเดิม เดินขึ้นบันไดก็เหนื่อยแล้ว” จริงๆ แล้วนี่เป็นเรื่องปกติของสรีรวิทยา และเป็นสาเหตุที่ทำให้ VO₂ max ลดลงเมื่ออายุเพิ่มขึ้