หมอกระดูก รพ.เอกชนบอกว่า ต้องใส่เฝือกยาวเดือนครึ่ง
เพราะน้าอายุเยอะใกล้เกษียณ ประจำเดือนหมดไวและน้ำหนักเยอะ
ปกติท่านไม่ค่อยออกกำลังกายและชอบทานแต่ผักกะผลไม้
ชอบปลูกต้นไม้และตีแบด แต่ช่วงนี้ทำอะไรไม่ได้จึงหงุดหงิดบ่อย

จริงๆ หมอออกใบรับรองแพทย์ให้หยุดพักเป็นเดือน
แต่น้าไม่ได้หยุดเลย  ล้มเข่ามือศอกกระแทกพื้นเช้าวันเสาร์วันจันทร์ก็ไปทำงาน
ท่านบอกว่านอนไม่ค่อยหลับต่อเนื่องเพราะ 1-2 วีคแรกปวดมาก
ช่วงที่ผ่านมาจนถึงช่วงนี้งานค่อนข้างเยอะ
เผลอไปนอนทับหรือเวลาที่นอนได้ก็นอนผิดท่าจนปวดไหล่อีกข้าง

ตอนนี้อาการทั่วไปเกือบปกติแล้ว
แต่บางวันถ้าเผลอใช้นิ้วออกแรงบริเวณใต้ศอกที่กระดูกแตก
เหมือนจะบวมจนเฝือกแน่น ต้องนั่งพักสักพัก จึงจะดีขึ้น
ฝากถามผู้มีประสบการณ์ว่า จะต้องทนอีกสองสามอาทิตย์เลยจริงๆ หรือ
หลังถอดเฝือกจะต้องกายภาพบำบัดอีกนานไหม
ต้องรอนานถึงเมื่อไหร่จะกลับมาตีแบดหรือทำสวนได้คะ

ขอบคุณค่ะ