ใครเป็นโรควิตกกังวลบ้าง

"สัมมาสมาธิ" "ฉะนั้น การปฏิบัติทุกอย่างนี้... พวกเราทั้งหลาย ต้องทำด้วยการปล่อยวาง การปล่อยวางนั้น...มันจะปล่อยวางได้อย่างไร คือ เกิดความรู้เท่ามันเสีย ให้เรารู้ว่า... ลักษณะของจิต มั

เค้ารู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาด้านการเข้า/วิตกกังวลทาฃสังคมนาะค่ะแล้วก็ไม่ค่อยมีสมาธิ เลยสงสัยว่าเป็นสมาธิหรือsocial anxietyมั้ย อยากลองไปตรวจแต่มันเสียเงินด้วยแล้วก็ต้องคุยกับแม่ด้วยถ้ามันแค่อาการปกติกลั

มีใครเคยเป็นแพนิค วิตกกังวล เครียด บ้างไหมคะ มีวิธีรับมืออย่างไรบ้าง มีวิตามินเสริมตัวไหน ยี่ห้อ แนะนำไหมคะ

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ22ปี เดิมทีีเป็นคนที่มีโรครุมเร้าอยู่แล้วเลยทำให้มีอาการวิตกกังวลว่าทำไมตัวเองต้องเป็นโรคนั่นนี่ แต่ความวิตกกังวลตรงนี้ก็จะหายไปเมื่อตอนที่อาการของโรคนั้นๆดีขึ้นครับ รวมถึงเวลาม

คือเราเป็นคนกลืนยายากมากๆ มากจนเวลาเห็นยาที่จะต้องกินตั้งอยู่ด้านหน้าก็กลัวเเละวิตกกังวล เราพยายามกลืนมันมากเเต่ก็ล้มเหลวอยู่บ่อยครั้งทำให้ไม่อยากเป็นไข้ไม่สบายเพราะจะต้องกินยา เราต้องบดหรือเเบ่งครึ่ง

https://www.youtube.com/watch?v=KRUufW2Ypmk อรุณรุ่งภายใน สุขภาพจิตกับพระพุทธศาสนายุคแรกเริ่ม (AI GENERATED)   ในยุคที่ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความเครียดเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง การแสวงหา