หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเกิดรู้สึกหิวขึ้นมาตอนดึก จะลุกไปหาอะไรกินหรือหลับไปก่อนค่อยตื่นมากินตอนเช้าแทนคะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
บ้าน
สังคมชาวพันทิป
เจ้าของกระทู้ถ้าหิวคือต้องหาอะไรกินรองท้องค่ะ นมหรือขนมนิดหน่อยให้หายหิวแล้วค่อยไปนอนต่อ
แต่ถ้าหัวถึงหมอนแล้วหิวยังไงก็พร้อมนอนค่ะ กินอีกทีตอนตื่นมาตอนเช้าแทน 😀
เพื่อนๆถ้าเกิดรู้สึกหิวขึ้นมาตอนดึก จะลุกไปหาอะไรกินหรือหลับไปก่อนค่อยตื่นมากินตอนเช้าแทนคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามคุณผู้ชายหน่อยครับ เวลาคุณผู้หญิงนั่งรถไปด้วย ส่วนใหญ่เป็นแบบไหน?
ปกติเวลาผมขับรถไปไหนมาไหนกับแฟน พฤติกรรมบนรถนี่มีหลายแบบมาก 😅 เลยอยากถามคุณผู้ชาย (หรือใครมีประสบการณ์ก็แชร์ได้) ว่าคุณผู้หญิงเวลานั่งรถไปด้วย ส่วนใหญ่จะเป็นแนวไหนครับ? 1. นักพากย์ – คอยบอกทาง/
สมาชิกหมายเลข 8912721
มีใครเปลี่ยนเวลานอน หรือเปลี่ยนที่นอน แล้วนอนไม่หลับบ้างครับ
ของผมปกตินอน 4 ทุ่ม-ตี 5ปกตินอนบ้านแม่ แต่พอเปลี่ยนมานอนบ้านป้า ในวันหยุด มักจะนอนหลับยาก จะเข้านอนดึกกว่าเดิม ราวๆ 5 ทุ่ม-เที่ยงคืน ..หลับยากเลย เช่นเข้านอน 5 ทุ่ม ตั้งใจนอน บางทีกว่าจะหลับ ปาเข้าไป
สมาชิกหมายเลข 1620202
ประสบการณ์หลอนหอพักย่านรังสิตตอนไปทำงานปิดเทอมใหญ่
สวัสดีครับวันนี้ผมจะมาเล่าเรื่องราวที่ผมพบเจอมาตอนไปทำงานตอนปิดเทอมใหญ่ครับ ขออนุญาตแทนตัวเองว่าพีนะครับ ผมเป็นเด็กม.ปลายต่างจังหวัดปิดเทอมอยากหาเงินและหาประสบการณ์ชีวิตเลยมาทำงานครับ บริษัทได้จัดหาห้
สมาชิกหมายเลข 9060643
8 ความเสี่ยงสุขภาพของคนชอบนอนดึกตื่นสาย
1. โรคอ้วน อย่างที่บอกว่าคนนอนดึกมักจะเสี่ยงต่อการกินอาหารมื้อหลัง 2 ทุ่ม และส่วนมากก็มักจะเลือกกินอาหารสำเร็จรูป แคลอรีสูง หรือบางคนจัดมื้อหนักซะเลย ซึ่งก็จะทำให้ร่างกายรับพลังงานส่วนเกินตรงจุดนี้เพ
totoonline
มีวิธีจัดการกับ "ความหิว" ในช่วงดึกๆแบบนี้กันยังไงบ้างคะ
จู่ๆเกิดหิวขึ้นมาตอนดึกๆแบบนี้ ก็ไม่รู้จะทำยังไง ใจก็อยากลุกไปหาของกิน แต่เอาจริงๆก็ขี้เกียจจะลุกไปทำอะไรๆ แต่ยังไงก็หิว สุดท้ายในใจก็คิดว่า นอนๆไปเถอะ เดี๋ยวหลับไปก็ไม่หิวแล้ว พรุ่งนี้ค่อยต
สมาชิกหมายเลข 834954
ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง
ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง Title: ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง ช่วยสร้างแบรนด์และดึงดูดลูกค้า Description: การมีบล็อกช่วยให้ธุรกิจเล็กสร้างความน่าเชื่อถือ ดึงดูดลูกค้าใหม่ และเพิ่มโอกาสในก
สมาชิกหมายเลข 8562634
สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ
ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก
สมาชิกหมายเลข 8538076
มักตื่นกลางดึก ในวันที่ออกกำลังกาย ผมเป็นอะไร?
สวัสดีครับ ปกติผมนอน 3 ทุ่ม ตื่นตี 5 เป็นประจำ ตารางชีวิตจะล็อกเวลาได้ค่อนข้างคงที่และตรง แต่ช่วง 3-4 เดือนที่ผ่านมามีอาการคือ ในวันที่ออกกำลังกาย คืนนั้นจะตื่นกลางดึกตลอด โดยก่อนตื่นก็จะฝัน เหมือนฝั
Menergizer
ก่อนสอบมัธยมต้น
ทุกคนมีวิธีการจัดการยังไงกับงานค้างหรอคะ? หนูเด็กมัธยมต้นกำลังอยู่ม.2 ปกติผลการเรียนดีมาตลอดไม่เคยตกtop5 ตอนม.1 ไม่เคยติดร. ไม่มีงานค้าง แต่พอมาม.2 เหมือนเป็นการท้าทายว่าความรับผิดชอบเรามีมากน้อยแค่ไ
สมาชิกหมายเลข 9051113
โตขึ้นแล้วรู้สึกว่า "คำบางคำ" จากพ่อแม่ มันดังอยู่ในหัวเราตลอดเลยค่ะ
เมื่อก่อนตอนเด็กๆ เราฟังพ่อแม่บ่นแล้วก็เถียงในใจตลอดว่า "พูดอะไรเนี่ย ไม่เข้าใจเราเลย" แต่พอโตขึ้น อยู่คนเดียว ทำงาน ใช้ชีวิตแบบที่ไม่มีใครบอกให้ตื่น กินข้าว หรือกลับบ้านตรงเวลา คำบางคำที่เ
สมาชิกหมายเลข 8050639
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
บ้าน
สังคมชาวพันทิป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเกิดรู้สึกหิวขึ้นมาตอนดึก จะลุกไปหาอะไรกินหรือหลับไปก่อนค่อยตื่นมากินตอนเช้าแทนคะ
แต่ถ้าหัวถึงหมอนแล้วหิวยังไงก็พร้อมนอนค่ะ กินอีกทีตอนตื่นมาตอนเช้าแทน 😀
เพื่อนๆถ้าเกิดรู้สึกหิวขึ้นมาตอนดึก จะลุกไปหาอะไรกินหรือหลับไปก่อนค่อยตื่นมากินตอนเช้าแทนคะ