หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเกิดรู้สึกหิวขึ้นมาตอนดึก จะลุกไปหาอะไรกินหรือหลับไปก่อนค่อยตื่นมากินตอนเช้าแทนคะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
บ้าน
สังคมชาวพันทิป
เจ้าของกระทู้ถ้าหิวคือต้องหาอะไรกินรองท้องค่ะ นมหรือขนมนิดหน่อยให้หายหิวแล้วค่อยไปนอนต่อ
แต่ถ้าหัวถึงหมอนแล้วหิวยังไงก็พร้อมนอนค่ะ กินอีกทีตอนตื่นมาตอนเช้าแทน 😀
เพื่อนๆถ้าเกิดรู้สึกหิวขึ้นมาตอนดึก จะลุกไปหาอะไรกินหรือหลับไปก่อนค่อยตื่นมากินตอนเช้าแทนคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นไหม หัวค่ำ เข้านอนปุ๊บก็หลับเลย แต่หลับได้แป็บเดียวก็ตื่นกลางดึก ลุกไปปัสสาวะ แล้วหลับต่อไม่ได้ ? มาดูสาเหตุ?
3 สาเหตุหลัก และวิธีแก้ ตื่นบ่อยๆกลางดึก หมอไมค์ -(คุณหมออารมณ์ดีที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพและสมอง) ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาการ "ตื่นบ่อยกลางดึก" หรือหลับ ๆ ตื่น ๆ เข้านอน 1-2 ทุ่ม ห
Lady_Simplicity
ผัดวุ้นเส้นบล็อกโคลี่อาหารยามดึกที่ถูกต้อง
ในเทื่อแม่บังคับให้กินยานอนหลับท้องว่างอย่างเราก็ต้องหาอะไรกินรองท้อง
สมาชิกหมายเลข 8827086
ทำไมเซเว่นไม่เปิดเดลิเวอรี่24ชั่วโมง?
ทำไมเซเว่นไม่เปิดเดลิเวอรี่24ชั่วโมง? หมายถึง เปิด24ชม.ให้คนสั่งแบบระบุเวลาส่งได้ค่ะ ส่วนใหญ่เดลิเวอรี่จะปิดระบบ21:00 - 07:00 ไม่ก็ 22:00 - 07:00 ในระยะเวลานั้นเราจะไม่สามารถสั่งของได้ใช่ไหมคะ สมมุติว
สมาชิกหมายเลข 9356044
“คิดมากจนนอนไม่หลับเลยหมอ ทำยังไงดี?”
“พอถึงกลางคืน สมองชอบคิดไปเรื่อยเปื่อย นอนไม่ได้เลย”อันนี้เป็นคำถามที่ผมเจอบ่อยมากครับ แล้วส่วนใหญ่จะเป็นตอนกลางคืนด้วยนะ กลางวันเหนื่อยแทบตาย แต่พอหัวถึงหมอน สมองดันตื่นเฉยเลย คิดเรื่องงา
parn 256
มื้อเช้าเบาๆ ก่อนไฟดับทั้งหมู่บ้าน
เมื่อวานซักผ้า ถูบ้าน ทำตวามสะอาดเสร็จทุกสิ่งอย่าง เพราะเดี๋ยวอีกไม่กี่นาที ไฟฟ้าจะดับหลายหมู่บ้าน เดี๋ยวก็ต้องพาตัวเอง กับน้องออกไปหาของกินนอกบ้าน และดูหนัง กว่าไฟจะมาก็เย็น ทำไมต้องมาทำไฟวันหยุดด้ว
กัมบอล
หิวตอนดึกออกไปซื้อกล้วยเซเว่นเจอดิบอีก
ออกกำลังเสร็จตอนค่ำๆ รู้สึกหิวขึ้นมาออกไปหาของกินเซเว่น ได้ berger นมโยเกิร์ต กล้วย กินหมดไป 2 อย่าง จะตบท้ายด้วยกล้วยก่อนนอน แกะมาเอ้า ดิบเฉย อยากรู้ว่าก่อนว่างจำหน่ายเขาไม่ได้ตรวจสอบก่อนหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 5317807
มีวิธีจัดการกับ "ความหิว" ในช่วงดึกๆแบบนี้กันยังไงบ้างคะ
จู่ๆเกิดหิวขึ้นมาตอนดึกๆแบบนี้ ก็ไม่รู้จะทำยังไง ใจก็อยากลุกไปหาของกิน แต่เอาจริงๆก็ขี้เกียจจะลุกไปทำอะไรๆ แต่ยังไงก็หิว สุดท้ายในใจก็คิดว่า นอนๆไปเถอะ เดี๋ยวหลับไปก็ไม่หิวแล้ว พรุ่งนี้ค่อยต
สมาชิกหมายเลข 834954
รักษาอย่างไรดี ???
ผู้หญิงชราตาบอด ทั้งสองข้าง(ตั้งแต่เล็ก) อายุ 76-77 ปีครับ ล้ม ก้นกระแทกในห้องน้ำ ทำให้กระดูกสันหลัง ข้อหนึ่ง ยุบตัวไปครึ่งหนึ่ง ทำให้ไม่สามารถจะลุกยืน หรือเดินได้ ทำได้แค่นั่ง แต่ก็นั่งได้ไม่นานมาก
psak28
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
บ้าน
สังคมชาวพันทิป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเกิดรู้สึกหิวขึ้นมาตอนดึก จะลุกไปหาอะไรกินหรือหลับไปก่อนค่อยตื่นมากินตอนเช้าแทนคะ
แต่ถ้าหัวถึงหมอนแล้วหิวยังไงก็พร้อมนอนค่ะ กินอีกทีตอนตื่นมาตอนเช้าแทน 😀
เพื่อนๆถ้าเกิดรู้สึกหิวขึ้นมาตอนดึก จะลุกไปหาอะไรกินหรือหลับไปก่อนค่อยตื่นมากินตอนเช้าแทนคะ