หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามพี่นักวิ่งอีกรอบครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ตอนผมวิ่งปกติผมวิ่งประมาณ5โมงเย็น เเล้วทีนี้ตอนวิ่งไปซักพักประมาณกิโลที่3หรือ4ผมเริ่มมีอาการเจ็บคอตลอดเลยครับผมอยากสอบถามครับมันเป็นเพราะอะไรครับ(ผมไม่ได้ใช้ปากหายใจเลยครับใช้จมูกอย่างเดียว)วิ่งเพซ5.30-5.40ครับ เเล้วเป็นตลอดเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เตือนภัย"ทำงานหน้าจอคอม"อันตรายกว่าที่คิด
ผมทำงานอยู่หน้าจอทั้งวัน เมื่อ 3 เดือนก่อน ผมมีอาการ เวียนหัวนิดๆ ตอนเช้า เมื่อไปทำงานก็มีอาการเวียนหัวขึ้นเรื่อยๆ ขอลากลับบ้าน คิดว่านอนแล้วจะดีขึ้น ผ่านไป 4 ชม. ลุกเดินเข้าห้องน้ำไม่ได้เลย อาเจียน เ
สมาชิกหมายเลข 1893796
ฝันว่าโดนฟันคอ จะเคราะห์หนักจริงมั้ย?
ฝันวันนี้ตอน ประมาณหกโมงเช้า ว่ามีคนฆ่ากัน เราก็โดนฟันคอ(ดาบ) แต่ไม่ตาย แล้วมีคนมาจะช่วยฟันคอให้ตายไม่ทรมาน เราเอาของมีค่าให้เขา แล้วเขาก็ใช้ดาบฟันคอเราจากข้างหน้าสองรอบ ในฝันคิดว่าทำไมเราไม่ตายสักที
สมาชิกหมายเลข 8576605
ปกติต่อมน้ำลายอักเสบใช้เวลาเท่าไหร่หายเหรอคะ ตอนนี้เจ็บปวดมาก
อยากรู้ว่าเพื่อนใช้เวลาเท่าไหร่ถึงหาย หรือใช้เวลาเท่าไหร่หายเจ็บเหรอคะ เราทรมานมาก เราเป็นต่อมน้ำลายอักเสบบ่อยช่วงปีนี้ แต่รอบนี้บวมหนักมากทั้งบวมทั้งเจ็บ เราหาหมอตามบ้านกินยาได้2วันคือมันบวมหนักและเ
สมาชิกหมายเลข 6647670
ต่อมน้ำเหลืองอักเสบ
เราเป็นต่อมน้ำเหลืองอักเสบไปแล้ว1ครั้งแล้วกลับมาเป็นฃ้ำที่เดิม ของเราเริ่มแรกเป็นวันที่ 11 มิ.ย 68 (เป็นหลังคอซ้าย3ก้อน)หลังจากนั้นได้รับยามากิน 1 อาทิตย์ หมอนัดกลับไปดูอีกถ้าไม่ยุบก็ต้องเจาะดูแต่ก้อน
สมาชิกหมายเลข 9020545
ลดเพซวิ่ง4kmจากเพซ5.37 มาเป็น5.04
ปกติผมวิ่งเพซ5.30-5.40ไม่พัก พอลดลงมาเป็น4.90-5.05 เดินพักไป 5-10นาที เป็นเรื่องปกติมั้ยครับลดเพซวิ่งแล้วต้องพักรู้สึกหัวใจเต้นเร็วเกินหรือเราควรฝืนวิ่งให้ครบเลยดี
สมาชิกหมายเลข 7226621
ทอนซิล
สวัสดีค่ะ วันนี้หนูรู้สึกเจ็บคอมากเลยอ้าปากดูในกระจก เห็นเป็นสีขาวๆคล้ายทอนซิลแต่ไม่ค่อยแน่ใจเท่าไหร่เพราะไม่ใช่ก้อนแบบบก้อนเลย อยากรู้ว่าถ้าเป็นทอนซิล ต้องเขี่ยออกมั้ยคะหรือจะหลุดออกมาเอง ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6022960
"ลำไย" ผลไม้ไทยประโยชน์เยอะ ต้านมะเร็ง เคล็ดลับวิธีกินไม่ให้ร้อนใน
ลำไย ผลไม้รสหวานฉ่ำที่ใครหลายคนโปรดปราน ไม่เพียงแต่อร่อย ยังอุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะฤทธิ์ในการต้านมะเร็ง เสริมภูมิคุ้มกัน และบำรุงสมองแต่หลายค
สมาชิกหมายเลข 5462727
เล่าประสบการณ์ ผ่าตัดครั้งแรก ในชีวิต (กระดูกไหปลาร้า)
เราโดนรถชนค่ะ ทำให้กระดูกไหปลาร้ากระเดือกขึ้นมา เอกซเรย์ออกมาหมอบอกเหมือนกันทั้ง 2 โรงพยาบาลเลยค่ะ ว่าต้องผ่าตัด แล้วหมอก็เล่าให้ฟังอีกว่า ปกติกระดูกไหปลาร้าจะเชื่อมกันได้เองโดยไม่ต้องผ่าตัด แต่เคสของ
สมาชิกหมายเลข 8629034
แบบนี้ใช่อาการหนองใน ที่คอมั้ยคะ!!
ตามหัวเรื่องเลยค่ะ เรามีพสพ.กับวันไนท์ หลังจากนั้นมีการออรัลเซ็กซ์ให้กับฝ่ายชาย และฝ่ายชายก็ทำให้เราเหมือนกัน พอผ่านไป6วันหรืออาทิตย์นึงเพิ่งรู้สึกเจ็บคอ ระคายเคืองคอแค่อย่างเดียวไม่มีอาการอะไรอีก พอ
สมาชิกหมายเลข 6660506
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามพี่นักวิ่งอีกรอบครับ