ผักในเมนูผัดผักต้องหลีกเลี่ยงเพราะชาวต่างประเทศวิจัยออกมาว่าทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ ก็น่าเชื่อพวกเขาในงานวิจัย

หลักๆนอกจากพวกสัตว์ปีกทั้งหลาย เครื่องในสัตว์ หอย แล้วยังมีพวกยิบย่อยหยุมหยิมอะไรอีกบ้างฮะ seafood อื่นๆห้ามไหม หมึก ปลาต่างๆ แล้วพวกพืชผัก ธัญพืช ชนิดไหนบ้างที่ต้องงด อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในความหมาย

โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ