หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราควรไปพบจิตแพทย์ดีไหมคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ปัญหาครอบครัว
ครอบครัว
จิตแพทย์
สุขภาพจิต
สวัสดีค่ะ บอกไว้ก่อนนะคะ เราอายุ15 คือพ่อกับแม่ทะเลาะกัน บ่อยมากๆ ทำให้เรารู้สึกกลัว จิตตก มือสั่น หายใจไม่ทั่วท้อง ท้องปั่นป่วน เหงื่อออก ใจสั่น หรือ เวลาพ่อกับแม่พูดใส่กันดังๆไม่ก็ เวลาได้ยินเสียงอะไรดังๆ มือเราจะสั่นแล้วก็มีเหงื่อออก เราควรรับมือกับเหตุการณ์แบบนี้ยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราทำร้ายแมวจนน้องหวาดกลัวคนไปแล้วค่ะ เราควรทำยังไงดี
ตอนนี้เรารู้สึกผิดมากเพราะเราทำร้ายน้องแมว เคยหงุดหงิดโยนน้องออกไปห่างๆบ่อยครั้ง และตีน้องด้วย แต่ครั้งนี้เราทำผิดจริงๆค่ะ วันนี้เราตีน้องเราตีน้องแรงมากเพราะน้องวิ่งไปเตะน้ำเราให้หกไส่ปลั้กไฟจนมันระเ
สมาชิกหมายเลข 7947815
เจอเหตุการณ์นึงที่ทําให้เราเครียดมาก กระทบใจเรามาก จนตอนนี้จะเป็นซึมเศร้า
คือก่อนหน้านี้เราเป็นคนสดใสมากๆคนนึง เเต่มีวันนึงที่เราไปเจอเหตุการณ์นึงที่ทําให้เรา เครียดมากๆ มันฝังใจ จากปกติเราไม่เคยกังวลไร ตอนนี้ขี้กังวลทุกอย่าง มั้งที่เรื่องจบเเล้ว เเต่กลัวเจอเเบบนี้อีก กลัวเ
สมาชิกหมายเลข 6763719
ร่างกายสั่น มือสั่น ควบคุมไม่ได้ ทำยังไงดีคะ
หนูเป็นเด็กม.ปลาย คนนึงที่มีปัญหาในเรื่องร่างกายชอบสั่นเวลาที่ต้องออกไปพูดหน้าห้อง หรือเวลาที่ต้องนำเสนอข้อมูลให้กับคุณครูหรือผู้คน ตอนหนูจะออกไปทำก็จะนั่งสมาธิสักพักตลอด แต่พอได้ทำจริงอาการสั่นของมือ
สมาชิกหมายเลข 9166885
ขับมอเตอร์ไซค์ชนรถคันอื่นเป็นครั้งแรก คู่กรณีไม่เป็นอะไรมาก และให้อภัยแต่ทำไมยังรู้สึกผิด ไม่โอเคขึ้นเลย!?!
ตามหัวข้อเลยค่ะ วันนี้ขับรถกลับหอแต่ก็อยาก ต้มมาม่า กินเลยแวะซื้อหมูที่โลตัสเล็ก ที่อยู่ตรงข้ามกับหอของตัวเองเลยพอดีตอนนั้นรถคันอื่นกำลังติดไฟแดงกันอยู่แถวยาวมากเราก็แทรกรถคันใหญ่เพื่อจะข้ามไปทางโลตัส
สมาชิกหมายเลข 9123959
รู้สึกว่าตัวเองวิตกกังวลง่ายและมากเกินไป
เรารู้สึกว่าเรามักจะวิตกกังวลทั้งเรื่องที่ยังไม่ได้เกิดขึ้นและกำลังเผชิญอยู่ง่ายและมากเลยค่ะ ตัวอย่างเหตุการเช่น -เราเคยลืมหนังสือเรียนวิชาหนึ่งไปรร.พอจะถึงคาบนั้นเราจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวเลยลุก
สมาชิกหมายเลข 6973624
ตื่นมาเพลีย หายใจไม่ทั่วท้อง ทำยังไงดี
รู้สึกนอนไม่ค่อยหลับค่ะถ้าเข้านอนหลับไม่ยากแต่จะสะดุ้งตื่น แล้วปัญหาคือถ้าเรานอนเร็วเราจะตื่นเช้ามากแบบรู้สึกยังนอนไม่พอแต่มันตื่นเองแต่ถ้านอนดึกยังไงมันเหมือนสะดุ้งตื่นเวลาเดิมเอง แล้วนอนต่อไม่หลับทำ
สมาชิกหมายเลข 5842999
นี้เรียกว่าโรครึป่าวคะ
คือเราสับสนตัวเองว่าขี้อายหรืออะไร เวลาโดนผู้ชายมองหรือจ้องจะกลัวแล้วสั่นตลอดหายใจไม่ทั่วท้องยิ่งรู้ว่าเขาจะเดินมาใกล้ๆรึเดินผ่านอึดอัดมาก กับคนไม่สนิทเลยพึ่งเคยรู้จักนี่มาละเหงื่อออกอยู่ไม่สุขอึดอัด
สมาชิกหมายเลข 5245335
โลกร้อนป่วนการบิน นักวิทย์ฯชี้อากาศปั่นป่วนแรงขึ้น ต้องคาดเข็มขัดตลอดเวลา!
ผู้โดยสารที่กลัวการบินอาจต้องเผชิญความกังวลเพิ่มขึ้น หลังนักวิทยาศาสตร์เตือนว่า วิกฤตสภาพภูมิอากาศ (climate crisis) กำลังทำให้ “ความปั่นป่วนของอากาศ” หรือ turbulence ทวีความรุนแรงและเกิดบ่
สมาชิกหมายเลข 6652492
เกิดอาการหนาวสะบั้นสั่นสะท้านไปทั้งตัว
เมื่อถึงฤดูหนาวมาเยือนทุกครั้ง เวลาอาบน้ำจะมีอาการหนาวสะบั้นสั่นสะท้านไปทั้งตัว อาบน้ำถูสบู่แทบจะไม่ได้หรือแม้แต่จะล้างหน้าเฉยเฉยก็แทบไม่ไหว ยังหนาวสะบั้นสั่นสะท้านแล้วหายใจหอบเหนื่อยยิ่งกว่าวิ่งระยะท
สมาชิกหมายเลข 3503283
รู้จัก "โรคเครียดฉับพลัน" จากเหตุรุนแรงกระทบจิตใจ พร้อมแนะ 7 วิธีรับมือ
ทำความรู้จัก "โรคเครียดฉับพลัน" จากเหตุการณ์รุนแรงกระทบจิตใจ มีอาการแบบไหน ต้องรีบไปพบแพทย์ พร้อมแนะ 7 วิธีรับมือ วันที่ 29 มกราคม 2567
นักลงทุนไวไว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาครอบครัว
ครอบครัว
จิตแพทย์
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราควรไปพบจิตแพทย์ดีไหมคะ