คนนั่งสมาธิ เป็นคนอารมณ์แปรปรวน วิปริต มักมาก ขาดเมตตา !!!!

พระพุทธเจ้าเน้นสอนเรื่องอะไรมากที่สุดครับ ระหว่างสมาธิ กับ วิปัสสนา

อยากทำเมตตากรรมฐานครับ แค่ขณิกะสมาธิ หรือ อุปจารสมาธิ จะได้ผลไหมครับ หรือต้องได้อัปนาสมาธิเท่านั้นครับ

เข้าในเรื่อง อุปจารสมาธิ และอัปปนาสมาธิ แต่ มันมีชื่อเรียก ในลายละเอียดย่อยไหมคะ แบบที่ตั้งกระทู้ถาม

จิตเป็นสมาธิย่อมรู้เห็นตามจริง เมื่อรู้เห็นตามจริงย่อมเบื่อหน่ายและหลุดพ้น ทำไมโยคี(ฤาษี)โบราณที่ได้ฌานถึงไม่หลุดพ้นครับ

ผมเป็นวัยรุ่นอายุ21ปี คนนึงที่สนใจทางการปฏิบัติธรรมครับ แล้วก็มีนั่งสมาธิบ้าง เวลาผมนั่งก็จะใช้วิธีการกำหนดลมหายใจ หรือไม่ก็ภาวนา บางทีจะมีการจับความรู้สึกที่หัวอะไรบ้างเป็นบางที ซึ่งพอทำไปความรู้สึก