หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมื่อเราจะลดของหวานของมันแต่กินอาหารที่ไม่มีของหวานมันแล้วมันจะลดภายในกี่วันกี่ชั่วโมงครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
สังสัยมากครับ
เมื่อเราจะลดของหวานของมันแต่กินอาหารที่ไม่มีของหวานมันแล้วมันจะลดภายในกี่วันกี่ชั่วโมงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อเราจะลดของหวานของมันแต่กินอาหารที่ไม่มีของหวานมันแล้วมันจะลดภายในกี่วันกี่ชั่วโมงครับ
สังสัยมากครับ เมื่อเราจะลดของหวานของมันแต่กินอาหารที่ไม่มีของหวานมันแล้วมันจะลดภายในกี่วันกี่ชั่วโมงครับ
สมาชิกหมายเลข 8274664
เมื่อเราจะลดของหวานของมันแต่กินอาหารที่ไม่มีของหวานมันแล้วมันจะลดภายในกี่วันกี่ชั่วโมงครับ
สังสัยมากครับ เมื่อเราจะลดของหวานของมันแต่กินอาหารที่ไม่มีของหวานมันแล้วมันจะลดภายในกี่วันกี่ชั่วโมงครับ
สมาชิกหมายเลข 8274664
คนที่ลดน้ำหนักโดยไม่กินแป้งตอนมื้อกลางวันกับมื้อเย็น พอน้ำหนักลดแล้วกลับมากินปกติจะโยโย่ไหม
มีคนแนะนำว่าถ้าอยากลดน้ำหนักให้ไม่กินแป้งตอนกลางวันและตอนเย็น ได้ผลแค่ในระยะสั้นใช่ไหม พอกลับมากินปกติ น้ำหนักจะเพิ่มและลดยากขึ้นด้วยหรือเปล่า
AJCV88
สงสัยครับ ถ้าผมเป็นคนติดหวานจะสามารถ ลดไขมันได้ไหม
สงสัยครับ ถ้าผมเป็นคนติดหวานจะสามารถ ลดไขมันได้ไหม และถ้าผมกินน้ำตาลเยอะในหนึ่งวัน แต่ผมสามารถใช้แคลลอลี่ได้หมดหรือใช้แคลอลลี่ได้เกินกว่าที่กิน ผมสามารถที่จะลดไ
สมาชิกหมายเลข 2703162
ถ้าเราออกกำลังกายหนัก แต่ไม่กินโปรตีนเลย ร่างกายจะเป็นยังไง ?
เวลาที่เราออกกำลังกาย ร่างกายจะสร้างกล้ามเนื้อจากโปรตีน แต่ถ้าเราออกกำลังกายแต่กินแป้ง กินน้ำตาล มันจะมีกล้ามเนื้อขึ้นไหมครับ หรือจะผอมลงแต่โทรม เพราะมันไม่มีโป
สมาชิกหมายเลข 7631807
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต
kanyong1
ตับย่าง ไก่ย่าง ถ้าลดความอ้วนอยู่ ควบคุมอาหาร กินได้มั้ยคะ อ้วนมั้ย
อยากทราบว่าตับย่าง ไก่ย่าง อ้วนมั้ยคะ พอดีลดความอ้วนอยู่ แต่กินตับย่างกับไก่ย่างวันละ4ไม้ใหญ่ทุกวันเลย
สมาชิกหมายเลข 2325434
กินโกโก้แบบไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่นม มันจะทำให้อ้วนมั้ย แล้วโกโก้กินทุกวันดียังไง
ถ้ากินโกโก้แบบไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่นม มันจะทำให้อ้วนมั้ย แบบชงกับน้ำร้อนเปล่าๆ ช่วงนี้ติดมากก กินทุกวันเลย(ชงเอง) ผงโกโก้ประมาณ 2 ช้อนชาค่ะ แล้วถ้ากินบ่อยๆมีผลเสีย
สมาชิกหมายเลข 4440939
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมื่อเราจะลดของหวานของมันแต่กินอาหารที่ไม่มีของหวานมันแล้วมันจะลดภายในกี่วันกี่ชั่วโมงครับ
เมื่อเราจะลดของหวานของมันแต่กินอาหารที่ไม่มีของหวานมันแล้วมันจะลดภายในกี่วันกี่ชั่วโมงครับ