กะเพรามื้อเช้าอีกมื้อ

อย่างเดียวพออิ่ม😋

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศสดใส แสงแดดเจิดจ้า แวะตลาดเช้า ร้านข้าวแกงอาหารเจ เจ้าประจำ เลือก กะเพราเจ กับ ผัดสายบัวเจ มาทานค่ะ ข้าวเลือกข้าวไรส์เบอร์รี่ อร่อยมากๆ 🍀✨ ตบท้ายด้วย ขนมโลตัสน่องไก่ รส

ไปช้าอาหารเหลือน้อย ได้พะแนงหมูมาอย่างเดียว 25 บาท พออิ่ม ตอนเย็นค่อยว่ากันใหม่

ปวดใจกับข้าวกลางวันไปแล้ว เรากินแค่ 4 คำ ไม่ไหวจะเคลียร์อ่อนเพลียหัวใจ ทิ้งเงิน109.- กินไปสัก10บาทได้ ทำกินเองดีกว่า เริ่มที่กะเพราหมูสับ ใส่ให้สะใจ ต้มจืดง่ายๆ จะได้คล่องคอ เพิ่มไฟเบอร์หน่อยนึง

จากกระทู้นี้ครับ  เห็นกระทู้นี้ ผมก็เลยฝากพี่ที่ทำงาน อยู่ด้วยกัน บ้านเค้าอยู่ถนนนเรศ พอดี ให้ซื้อคากิ มาให้ พี่เค้าบอกงั้นเลิกงานขอแวะบ้านผม กินด้วยกันเลย เค้าเลยจัดมา 160 บาท ออกกันคนละครึ

เมื่อวานออกนอกบ้านไปหาผัก ได้ผักสลัดและมะเขือเทศมาเป็นเสบียง มื้อสายวันนี้ คุ้ยๆตู้เย็นแล้วน่าจะได้ของอร่อยสักชาม มีเส้นราเมนลวกแล้ว ดูปริมาณเหลืออยู่ราวๆครึ่งถุง มีไข่ไก่ ไส้กรอก หมูเด้งทำสุกให้เป

วันเสาร์วนมาอีกครั้ง ลูก-เมียหยุด แต่เราเป็นมนุษย์เงินเดือนที่ต้องทำงานในวันเสาร์ด้วย ตื่นเช้ามาทำกับข้าวกินเอง เปิดตู้เย็นมีไส้กรอกอีสาน ที่ปกติจะเอาไว้ย่างกินกับข้าวเหนียว เลยคิดอยากลองเอามาผัดกะเพ

ใช้บะหมี่กึ่งสำเร็จ รสต้มโคล้ง ผสม กับน้ำซุปของก๋วยจั๊บ และมีเล้ง พอให้แทะ🥰🥰🥰 อร่อยเช่นกันครับ พี่ๆน้องๆเพื่อนๆ มิตรสหายทุกๆท่านครับ🥰🥰🥰

ข้าวผัดกับผัดผัก อิ่มเบาๆ

เติมพลังกลางสัปดาห์ด้วยอาหารอร่อยๆกันค่ะ วันนี้ไปที่ร้าน sakenomise อยู่ชั้นใต้ดินอาคาร wall street ถนนสุรวงศ์ค่ะ เราสั่งเป็นชุดข้าวแกงกะหรี่ลิ้นวัว มาพร้อมกับข้าวหน้าปลาดิบไซส์เล็ก ชุดนี้อยู่ที่