ผมอยากลองไปพบจิตแพตย์ ชลบุรี มีแนะนำไหมครับ

หนูเป็นคนเข้าสังคมไม่เก่งค่ะ รู้สึกกังวลแบบบอกไม่ถูก บวกกับเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองด้วย เป็นคนพูดไม่เก่ง เคยมีเหตุการณ์ที่ญาติๆมาบ้านแล้วโดนห◌ักหน้า โดนตัดสิน จากนั้นก็ไม่เคยกล้าแสดงออกหรือเข้าสังคมเลย

ใครเป็นแบบนี้บ้าง ควนต้องไปพบหมอมั๊ยคับ

ต้องบอกก่อนว่าปกติเป็นคนหลับง่ายมากค่ะ ถ้าง่วง หัวถึงหมอนไม่เกิน10นาทีก็หลับแล้ว หรือถ้าตื่นกลางดึกก็สามารถกลับไปหลับต่อได้ทันทีเลย เป็นมาตลอดตั้งแต่เรียนจนทำงาน เราไม่กินคาเฟอีนตอนบ่ายหรืออกกำลังกายก

เรารู้สึกเครียดเรื่องปัญหาสายตาตัวเองมาก มันมองได้ไม่ปกติ มัวๆแล้วค่าความสั้น 2ข้างไม่เท่ากันอีกข้าง -75 อีกข้าง -25 เอียง 25 มันทําให้เราเครียดมากกระวนกระวาย ไม่อยากเจอใคร ซึมเศร้า ขอวิธียอมรับแล้วผ่

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมมีอาการทางจิตเยอะมากครับตอนนี้ ทั้งโรคย้ำคิดย้ำทำ คิดมากไปเอง กังวลกับอนาคตที่ยังไม่เกิด ผมไม่รู้ว่าจะจัดการปัญหาเครียดยังไงแล้วครับเพราะว่า เวลาผมจะทำให้ตัวเองสบายใจสมองผมมันก็คิดน

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบ​ตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็นตัวปัญหาหรือเปล่า ... 😔 บางครั้งเราหัว

ปีหน้าเราต้องไปใช้ชีวิตที่ต่างประเทศคนเดียวถึง 2 ปี โรคที่เราเป็นคือโรคพวกวิตกกังวล ย้ำคิดย้ำทำ แต่อาการสงบแล้วนะคะ ไม่ได่รักษาแล้ว มีแต่คนเตือนว่าอย่าไป กลัวไปแล้วจะเครียด อาการกำเริบ แต่เราเลี่ยงไม

เราไม่แน่ใจว่าตัวเองประหลาดไหม สมมุติเวลาเราทะเลาะกับเพื่อนเสร็จแต่ขอโทษกันไปแล้ว  แต่พอเรากลับบ้านมาอยู่คนเดียว จะคิดวนซ้ำๆๆ ว่า เขาจะให้อภัยจริงไหม  ความสัมพันธ์ เรา กับเพื่อนจะยังโอเคอย