ตะคริว

เวลาเลือกซื้อไข่ หลายคนอาจจะโฟกัสไปที่ขนาดหรือราคาเป็นหลัก แต่จริง ๆ แล้ว "เปลือกไข่" ก็เป็นตัวช่วยสำคัญในการบอกคุณภาพและความปลอดภัยของไข่ได้เช่นกัน! เปลือกไข่ท

ที่มา :- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000053026 สัญญาณเตือนของร่างกายสำคัญอย่างยิ่ง การที่สุขภาพแย่ลงหรือสุขภาพไม่ดี ไม่ได้หมายความว่าเราอยู่ในสภาพที่เจ็บไข้ได้ป่วยเท่านั้น แต่ยังส่

‘ไหลตาย’ เพชฌฆาตเงียบ ป้องกันได้แค่ใส่ใจตัวเอง โรคไหลตายมักเสียชีวิตแบบเฉียบพลันขณะหลับในเวลากลางคืนโดยที่ไม่เคยมีอาการผิดปกติใดๆ เตือนมาก่อน และคนรอบข้างไม่ทันรู้ตัว ฉะนั้นการป้องกันการเ

รังไข่ คือ อวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงที่ทำหน้าที่สร้างไข่และฮอร์โมนเพศหญิง เป็นอวัยวะที่อยู่ภายในช่องท้องอยู่ติดกับมดลูกและมี 2 ข้าง โรคที่เกิดขึ้นที่รังไข่ โดยเฉพาะโรคมะเร็งเป็น “ภัยเงียบ” เน

ที่มา :- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000078847 6 วิธีกระตุ้นการขับถ่าย ปัญหาอย่างหนึ่งที่เราหรือคนรอบข้างมักพบเจอในชีวิตประจำวันก็คือ เรื่องของระบบขับถ่าย อาการถ่ายยากบ้าง อาการท้อ

5 วิธีลดเสี่ยง “ภูมิแพ้” ที่เจอบ่อยในหน้าฝน ช่วงหน้าฝนแบบนี้ คนที่เป็นภูมิแพ้ทางเดินหายใจมักต้องเหนื่อยใจกว่าเดิม เพราะอากาศชื้น อุณหภูมิเปลี่ยนบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝน แถมบางทียังต้องเ

หลายคนอาจไม่ทราบว่า อาหารที่มีแมกนีเซียมสูงหรือแร่ธาตุอย่างแมกนีเซียมนั้นจำเป็นต่อกระบวนการต่าง ๆ ในร่างกายเช่นเดียวกับแร่ธาตุอื่น และอาหารที่มีแมกนีเซียมสูงนั้นหาซื้อได้ง่ายและรับประทานได้ทุกวัน โดยบ