คนเราร้องไห้ทุกวัน จะต้องเปลี่ยนมุมมอง ใช้ชีวิตยังไงนะ

กระทู้สนทนา

ปัญหาชีวิต ชีวิตวัยรุ่น จิตวิทยา (Psychology)

เพราะอะไรกัน ร้องไห้ทุกวัน บางครั้งเหม่อ อยู่เฉยๆก็อยากร้อง ร้องไห้ออกมา บางครั้งก็ไม่มีเรีองคิด แต่รู้สึกเหนื่อย อยากพัก ไม่มีความสุข และช่วงนี้ร้องตั้งแต่ท้ายปีที่แล้วยันต้นปี ร้องเกือบทุกวัน ทั้งที่ไม่ได้ใช้ชีวิตอะไรที่หนักหนา สาหัก ยิ่งอยู่คนเดียวจะรู้สึกดิ่ง ไม่มีความสุข เกิดจากสาเหตุอะไร และเราจะเปลี่ยนมุมมองใช้ชีวิตยังไงดี🥲