หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานอาหารเป็นยากันนะคะ สำหรับวันนี้นำเสนอเรื่องข้าวฮางงอกค่ะ
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
คลับสุขภาพ
โรคอัลไซเมอร์
สุขภาพกาย
ข้าวฮางงอกมีสารกาบา (Gaba) มีมากกว่าข้าวกล้อง 15 เท่า มีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยรักษาระบบประสาทส่วนกลาง รักษาสมดุลในสมอง ช่วยให้สมองผ่อนคลาย ลดความวิตกกังวล หลับสบาย คลายกล้ามเนื้อ ป้องกันความจำเสื่อม กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่ช่วยการเจริญเติบโต สร้างเนื้อเยื่อ ทำให้กล้ามเนื้อกระชับ ชะลอความชรา ช่วยขับเอนไซม์ขจัดสารพิษ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดความดันเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ป้องกันมะเร็งลำไส้และช่วยขับสารแห่งความสุข..และอีกมากมาย...ข้อมูลมีในโลกออนไลน์..เผยแพร่เป็นจำนวนมาก.. ด้วยความปรารถนาดีจาก#ผู้กองพี่บาส..ทำเล่นๆแต่เอาจริงนะคะ..💖💖💖08/01/2568
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สารจากว่านหางจระเข้ อาจเป็นกุญแจสำคัญรักษา “อัลไซเมอร์” ในอนาคต
พืชสมุนไพรใกล้ตัวคนไทย! ความหวังใหม่จากว่านหางจระเข้ นักวิจัยเผยใช้คอมพิวเตอร์จำลองพบสาร “เบต้าซิโตสเตอรอล” มีศักยภาพช่วยยับยั้งเอนไซม์ต้นเหตุของอัลไซเมอร์ (Alzheimer’s disease) การแ
สมาชิกหมายเลข 7918220
ฝันร้ายบ่อย อาจเป็นจุดเริ่มต้น สมองเสื่อม
ฝันร้าย เป็นเรื่องที่ใคร ๆ ก็เจอได้เป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะเวลาไปเจอ หรือไปฟังเรื่องน่ากลัวมา จนเก็บกลับมาฝัน แต่ถ้าอยู่ดี ๆ เราเริ่มฝันร้ายบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่ไม่ได้ไปเจอเรื่องน่ากลัวมา จากปีละคร
Magpies
ร่างกายเราสร้างโอเมก้า 3 เองไม่ได้นะ รู้ยัง? แต่ต้องใช้
หลายคนน่าจะเคยได้ยินชื่อ “โอเมก้า 3” มาบ้างแหละ มันฟังดูมีประโชน์หลายอย่าง ทั้งบำรุงสมอง ช่วยหัวใจอะไรพวกนี้ แต่เคยสงสัยกันไหมว่า เอ๊ะ เราจำเป็นต้องกินมันขนาดไหน? แล้วมันอยู่ในอาหารอะไรบ้า
parn 256
ลำไส้อักเสบเรื้อรัง… “จิตตก” จริงหรือ? อ่านแล้วอาจเปลี่ยนมุมมองเรื่องสุขภาพ
ใครเคยคิดว่า “ลำไส้อักเสบก็แค่ปวดท้อง ท้องเสียเท่านั้น” ลองอ่านบทความนี้ดู 👇 มันชวนให้เราเห็นภาพกว้างกว่าเดิมว่า ลำไส้ไม่ได้อยู่แค่ในท้องของเรา แต่มีผลต่อ “อารมณ์ – นอน –
สมาชิกหมายเลข 6041303
GABA คืออะไร มีประโยชน์ต่อสมอง,ความผ่อนคลาย และนอนอย่างไร ? Gamma-aminobutyric acid (GABA)
ฝากใจแลกไอดีไลน์
คนเราสามารถอดนอนได้กี่วัน
ปกติคนเราสามารถอดนอนได้มากสุดกี่วันถึงจะสงผลต่อสุขภาพและสมอง (คนตั้งกระทู้ช่วงนี้นอนไม่ค่อยหลับ)
นานา สาระแน
อาหารบำรุงสมอง🍓🍒
อาหารบำรุงสมอง🍓🍒 "สมอง" เป็นอวัยวะที่ทำงานหนักอยู่ตลอดเวลา ตอนเรานอนหลับ ก็ยังไม่ได้พัก ดังนั้นเมื่ออายุมากขึ้น สมองถูกใช้งานมากขึ้น การทำงานของสมองจึงเริ่มเสื่อมถอยลงไป จะเห็นได้ว่าจะมีอาก
สมาชิกหมายเลข 7918220
ตลุยสกลนครกับเพื่อนจากอเมริกา 3 วัน 2 คืน กับสิ่งมหัศจรรย์ที่เรียกว่า "ข้าวกล้องงอก"
สวัสดีค่ะ นี่เป็นครั้งแรกในการตั้งกระทู้ของดิฉันค่ะ ดิฉันหลบตัวซ่อนไปซ่อนมาอยู่ในระแวกนี้นานแล้ว จนวันนี้คิดได้ เอาว่ะ! ลองดูซักครั้งจะเสียหายอะไร และทั้งนี้ทั้งนั้นดิฉันก็ต้องขอย้อนกลับไปเมื่อต้นปี20
สมาชิกหมายเลข 1181456
เรื่องจากหมอหมู วีระศักดิ์ ; ดมผายลมตัวเอง กันอัลไซเมอร์ได้จริงหรือ ; มาดูความจริงทางวิทยาศาสตร์…ทั้งตลก และทั้งน่าตกใจ
“ดมผายลมตัวเอง = กันอัลไซเมอร์? ความจริงทางวิทยาศาสตร์…ทั้งตลก และทั้งน่าตกใจ” ความจริงที่วิทยาศาสตร์บอก…และสิ่งที่ข่าวไม่บอกคุณถ้าผมบอกคุณว่า “ผายลมอาจช่วยป้องกันอัลไ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
คลับสุขภาพ
โรคอัลไซเมอร์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานอาหารเป็นยากันนะคะ สำหรับวันนี้นำเสนอเรื่องข้าวฮางงอกค่ะ