ทานอาหารเป็นยากันนะคะ สำหรับวันนี้นำเสนอเรื่องข้าวฮางงอกค่ะ

กระทู้สนทนา

โภชนาการ อาหารเพื่อสุขภาพ คลับสุขภาพ โรคอัลไซเมอร์ สุขภาพกาย

ข้าวฮางงอกมีสารกาบา (Gaba) มีมากกว่าข้าวกล้อง 15 เท่า มีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยรักษาระบบประสาทส่วนกลาง รักษาสมดุลในสมอง ช่วยให้สมองผ่อนคลาย ลดความวิตกกังวล หลับสบาย คลายกล้ามเนื้อ ป้องกันความจำเสื่อม กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่ช่วยการเจริญเติบโต สร้างเนื้อเยื่อ ทำให้กล้ามเนื้อกระชับ ชะลอความชรา ช่วยขับเอนไซม์ขจัดสารพิษ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดความดันเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ป้องกันมะเร็งลำไส้และช่วยขับสารแห่งความสุข..และอีกมากมาย...ข้อมูลมีในโลกออนไลน์..เผยแพร่เป็นจำนวนมาก.. ด้วยความปรารถนาดีจาก#ผู้กองพี่บาส..ทำเล่นๆแต่เอาจริงนะคะ..💖💖💖08/01/2568