ใครกระดูกปิดแล้วสูงขึ้นไหมครับ

ตอนนี้ผมอยู่ ม3 ออกกําลังกายทุกวันเลยคือผมสูง 160 แล้วอยากรู้ว่าจะสูงขึ้นไหมครับไปตรวจมาแล้วพบว่ากระดูกเกือบจะปิดแล้วครับ
ผมไปอ่านมาเขาบอกกระดูกอ่อนจะสูงได้ 2-10 เซน
ขอความรู้หน่อยครับ🙏🏻