หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซื้อเกมรับถูกแล้ว
กระทู้คำถาม
ฟุตบอลไทย
โค้ชอิชิอินำแล้วรับเหมาะสมแล้ว อย่าลืมสภาพร่างกายนักฟุตบอลไทยมีปัญหาเรื่องความฟิต จะโหมทั้งเกมไม่ได้ ต้องเซฟกำลังโดยการรับเน้นผล ดังนั้น โค้ชพยายามบริหารทีมตามทรัพยากรที่มีอยู่ แฟนๆ ควรทำความเข้าใจด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลุงเล่า EP.241: Pantip Google Adsense ไตรมาส 3 (วันละ $0.4 ยอดวิว 3300 ครั้งต่อวัน)
ลุงเล่า EP.241: Pantip Google Adsense ไตรมาส 3 (วันละ $0.4 ยอดวิว 3300 ครั้งต่อวัน) ไม่น่ามีที่อะไรมากหรอกนอกจากการตอบกระทู้เยอะเยอะจากการที่ไปดูสถิติกรรมตอบกระทู้ของคนที่มีรายได้สูงต่อวันมีการตอบกระ
คนตื่นลุง
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 5: วิตามินดี (Vitamin D)
วิตามินดีไม่ได้เป็นเพียงแค่สารอาหาร แต่เป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราววิวัฒนาการของมนุษย์ที่น่าทึ่งและเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของ "การคัดเลือกตามธรรมชาติ" ☀️ ในแอฟริกา: การปกป้องจากแสงแดด บรรพบุรุ
LamoonMan
รีวิว มาส์กหน้าที่ช่วยกู้ผิวได้แบบจึ้ง
สวัสดีค่าทุกคน เนื่องจากหายไปนานม๊ากๆเลย เพราะช่วงนั้นค่อนข้างยุ่งๆเพราะที่บ้านมีสมาชิกเพิ่ม เลยไม่ค่อยมีเวลามาตั้งกระทู้เลย แหละแล้ววันนี้พร้อมแล้ว พร้อมมานั่งพิมพ์แล้วค่าาา😂 จำได้ว่าปีที่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 7844858
แนะนำให้มีการทดสอบความฟิต เฉพาะนักเตะไทยในไทยลีค ก่อนแข่ง 1 วัน ทุกครั้ง....
ใครฟิตไม่ผ่านห้ามลงสนาม เหมือนนักมวยต้องชั่งน้ำหนัก เพราะเท่าที่ฟัง ปัญหานักเตะไทยสมรรถภาพร่างกายเราไม่แข็งแรง เพราะนิสัยเราเอง คือเราขี้เกลียจซ้อม ถ้าจะให้ซ้อมหนักต้องมีอะไรซักอย่างมาบังคับ ถ
สมาชิกหมายเลข 894618
[ผลการแข่งขัน] รอบชิงชนะเลิศอาเซอร์ไบจานกรังด์ปรีซ์
การแข่งขันอาเซอร์ไบจาน กรังด์ปรีซ์ ซึ่งจัดขึ้นเมื่อวันที่ 21 กันยายน ณ สนามบากู สตรีท เซอร์กิต จัดขึ้นภายใต้สภาพอากาศที่คงที่ อุณหภูมิบนสนามอยู่ที่ 28°C และอุณหภูมิอากาศอยู่ที่ 21°C การแข่งขัน
สมาชิกหมายเลข 8986991
มั่นใจได้อย่างไรว่าไทยมีโอกาสชนะฟิลิปปินส์นัดหน้า?
ดูจากการเล่นของทีมชาติไทย อาจมีปัญหาสภาพร่างกาย ปัญหาความฟิต ต้องบริหารเรี่ยวแรงให้อยู่รอดตลอด จึงเห็นเดินเล่นฟุตบอลมากกว่าวิ่ง ไม่ขยับเข้าหาบอล (รอบอล) เสียบอลไม่ไล่ ไม่เข้าประกบชิดติดตัว กองกลางหาย
NICKAZ
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 3: วิ่งยืดอายุ & ชะลอวัย
จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ
LamoonMan
แหล่งโปรตีนคุณภาพเพื่อผู้สูงอายุ ฟื้นฟูกระดูกและกล้ามเนื้อ
ผู้สูงอายุยังมีความต้องการสารอาหารประเภทโปรตีนไม่ลดน้อยลงไปจากวัยหนุ่มสาว บางครั้งอาจจะต้องการเพิ่มมากขึ้นด้วยซ้ำ ซึ่งผู้สูงอายุควรได้รับโปรตีน 1-1.2 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวันจึงจะเพียงพอต่อ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เราต้องเลิกให้นักกีฬาเล่นเวทหนักๆ ระหว่างที่มีการแข่ง เพราะมันจะทำให้ฟอร์มนักกีฬาแย่ เหนื่อยง่าย เสี่ยงบาดเจ็บ
หลังจากฟังโค้ชอ้อดให้สัมภาษณ์ว่าวันนี้ที่แพ้ปินส์ 1 เซ็ต ส่วนหนึ่งเพราะก่อนแข่งให้นักกีฬาเล่นเวทเพื่อทำร่างกายไว้แข่งกับเวียดนาม ได้ฟังแล้วรู้เลยนี่แหละ อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำไมนักกีฬาหลายคนเข้าแคมป์แล้ว
สมาชิกหมายเลข 3780468
5 อาหารเสริมบำรุงสมองที่ช่วยทั้งความจำและการนอนหลับในเวลาเดียวกัน
สมองคืออวัยวะที่ทำงานตลอดเวลา ไม่ว่าจะตอนเราลืมตา คิด วิเคราะห์ หรือแม้แต่ในยามที่เราหลับ สมองก็ยังคงไม่หยุดพัก เพราะนี่คือช่วงเวลาสำคัญที่สมองทำการซ่อมแซมตัวเอง เก็บข้อมูลจากความทรงจำระยะสั้นเข้าสู่ค
สมาชิกหมายเลข 8697697
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอลไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซื้อเกมรับถูกแล้ว